Siłka na strychu-Nowe foty na 2,4,6,7,8 str

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Filon 4

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 514 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14192

spoko siłka

ze swej porażki uczyń zwycięstwo

...

Ramzes-jwo

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 112 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1134

No nie ma zbyt wielu możliwości, ale z resztą na początek to w zupełności wystarcza.

http://www.sfd.pl/Moja_skromna_siłownia:_-t553430.html#post8

http://www.sfd.pl/18_lat,_prawie_trzy_lata_treningu_bez_supli_i_sterydów-t553313.html

...

Fobos91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 259 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8144

Witam pomalowalem naklad

A o to efekt pomalowania nakladu

Przed:

Po:

Zmieniony przez - Fobos91 w dniu 2009-12-23 18:52:44

Zmieniony przez - Fobos91 w dniu 2009-12-23 18:54:03

MOJA SIŁKA DO OCENY
http://www.sfd.pl/Siłka_na_strychu_do_ocenki-t541274.html

...

4ever4you

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 224 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2689

Łap songacza:D

Moje gg 4832683
Czasami pomogę a czasami nie
Wszystko zależy czy mam akurat wolny czas...
http://www.sfd.pl/Moje_stanowisko_pracy-t584987.html

...

torell

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17766

skoro już kolega odświeżył, to powiem odnośnie ławki tylko to ze mi osobiście stojaki na sztangę tak blisko siebie przeszkadzają. Kiedyś miałem swoja na ta modle ale poszła pod nóż i jest maks rozstaw i niebo lepiej się ćwiczy.

I must travel the path of conquest...
Power is necessary in order to walk that path.
[http://www.sfd.pl/Silka_wujka_torella_%-_-t299653.html ] moja silka

Blog http://www.sfd.pl/torell/blog/_ciąg_dalszy_nastąpił..._-_siła_i_masa...-t490404.html

...

Fobos91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 259 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8144

torell to zalezy jakiej postury jest czlowiek zbudowany ja dopiero zazynam z silka i nie jestem tak szeroki zeby waskie stojaki mi przyszkadzaly.
Kilka fot lepszej jakosc od poprzednich fot:

Zmieniony przez - Fobos91 w dniu 2010-01-16 12:28:21

MOJA SIŁKA DO OCENY
http://www.sfd.pl/Siłka_na_strychu_do_ocenki-t541274.html

...

4ever4you

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 224 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2689

Dziwnie znajomy widok:D

Moje gg 4832683
Czasami pomogę a czasami nie
Wszystko zależy czy mam akurat wolny czas...
http://www.sfd.pl/Moje_stanowisko_pracy-t584987.html

...

Fobos91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 259 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8144

Witam wszystkich o to nadszedl czas kiedy to do mojej silki dolaczyl kolejny sprzet. Wrzycam zdjecia silki ktora od czasu pierwszych zdjec duzo sie zmienila, a sprzet ktory doszedl to : prasa do nog, droazek i 2 gryfiki wiec mam teraz spory sprzet choc w wakacje planuje dokupienie jeszcze wyciagu. Prosze o ocene silki i porownanie z pierwszymi zdjeciami silki.O to foty :