Yapon

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

264

przeczytanych postów

8349

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wOOt? xD

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2013 (19:45)

Data rejestracji 06.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	pytanie	5	2007-11-26 23:18
Odżywki i suplementy	rozpiska dodatków do cyklu na mono posiadam: tribulus terrestris 60 capsów hmb 60 tablet super energy treca 120 capsów i magnez magvit b6 mleczan i czy jest sens zaczac cykl na mono ciagnac go z 3 tygodnie i wejsc na stak s+s albo clouta? czy raczej robic oddzielne cykle?	12	2007-11-12 19:48
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 8134	1	2007-11-04 21:25
Trening dla zaawansowanych	regresja do oceny pn - klatka + tric -wyciskanie płasko 6/8/10/max lub 12/10/max/max -wyciskanie skos hantle 6/8/10/max lub 12/10/max/max -rozpietki płasko 4x12 -francuskie leżąc -francuskie jednorącz sztangielka w siadzie -pompki w	13	2007-05-20 19:13
Pytania do obsługi sklepu	940	5	2006-12-07 21:44
Scena MMA i K-1	Mała ciekawostka neil davidson of the canadian press has compiled a list of who-made-what at ufc 65: bad intentions. canadian georges st. pierre earned us$58,000, according to figures released by the california state athletic commission. matt hughes collected	14	2006-12-05 13:24
Pytania do obsługi sklepu	potwierdzenie	1	2006-12-06 01:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Problem z bicepsem,Stagnacja....	2009-01-27 22:59
Trening dla zaawansowanych	Pytanie ! Ważne !	2009-01-27 22:54
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2009-01-27 19:23
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2009-01-27 15:18
Odżywki i suplementy	Hey czy moze ktos mi doradzic?	2008-01-20 22:34
Odżywki i suplementy	Jaki cykl proponujecie	2008-01-20 21:53
Aktualności - Sporty Siłowe	KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II	2007-11-28 20:52
Pytania do obsługi sklepu	pytanie	2007-11-28 16:27
Pytania do obsługi sklepu	pytanie	2007-11-28 01:42
Odżywki i suplementy	BCAA czy HMB	2007-11-18 17:44
Odżywki i suplementy	NaNo Vapor ! relacja	2007-11-18 10:30
Odżywki i suplementy	Czy można tak? i jak najlepiej?	2007-11-13 20:42
Odżywki i suplementy	Czy można tak? i jak najlepiej?	2007-11-12 20:10
Odżywki i suplementy	rozpiska dodatków do cyklu na mono	2007-11-12 20:05
Odżywki i suplementy	rozpiska dodatków do cyklu na mono	2007-11-12 20:02
Odżywki i suplementy	rozpiska dodatków do cyklu na mono	2007-11-12 19:56
Odżywki i suplementy	rozpiska dodatków do cyklu na mono	2007-11-12 19:52
Odżywki i suplementy	WYPRZEDAŻE - NOWY DZIAŁ SKLEPU SFD	2007-11-03 18:55
Odżywki i suplementy	Czemu nie było efektów po mono?	2007-11-01 12:52
Odżywki i suplementy	aakg i kreatyna	2007-10-23 19:10
Odżywki i suplementy	aakg i kreatyna	2007-10-23 19:04
Odżywki i suplementy	aakg i kreatyna	2007-10-23 18:51
Odżywki i suplementy	aakg i kreatyna	2007-10-23 18:24
Odżywki i suplementy	aakg i kreatyna	2007-10-23 18:08
Odżywki i suplementy	aakg i kreatyna	2007-10-23 17:17
Odżywki i suplementy	Moj maly cykl (masa) - prosze o korekte!	2007-10-22 19:58
Odżywki i suplementy	Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem	2007-10-12 19:58
Doping	Kiedy CI* sie czerwieni, kiedy CH staje jak sosna zajrzyj tutaj do * SPAM POSTA*	2007-10-10 18:40
Odżywki i suplementy	co zrobic po cyklu z kreatyna mono	2007-10-08 19:33
Scena MMA i K-1	** KONKURS - GŁOSOWANIE ***	2007-10-07 20:40