WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Jeanette_

46 poziom — Znawca
Dziennik treningowy
46
otrzymanych szacunów
970
przeczytanych postów
8219
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

"zespół strzelającego biodra"

dobra, wiem że to głupia nazwa, ale ja to prawdopodobnie mam. wiem, że jest to dość ogólne stwierdzenie, i że nie jest to niebezpieczne, dopóki nie towarzyszy temu uczucie blokady i bólu. no więc własnie mi towarzyszy - mam wrażenie jakby coś mi
33 2005-12-30 17:46
Informator MAZOWIECKI

Akrobatyka w Wawie?

czy może ktoś polecić jakieś zajęcia z akrobatyki w warszawie? najlepiej w okolicach woli, bemowa (jelonki), ale w sumie to nie ma aż takiego znaczenia. ja nawet nie wiem gdzie są jakiekolwiek kluby czy coś, a już tym bardziej gdzie
6 2006-11-20 22:01
Zdrowie i Uroda

Swimm-ear

znacie jakis sposob na swimmer's ear? alkohol isopropylowy na mnie nie dziala (tzn dziala minimalnie), a za to zbyt podraznia ucho. boli mnie juz bez przerwy 3 dzien, momenami tak, ze tylko siasc i plakac <img src="../../buziaki/2.gif"
2 2006-08-21 23:04
Odżywianie i Odchudzanie

Szpagat poprzeczny?

kiedy można stwierdzić, że ktoś robi pełny szpagat poprzeczny? czy wtedy kiedy w płaszczyźnie z przodu jest linia 180* (czyli kiedy ktoś leży na brzuchu i dotyka podłogi miednicą), czy kiedy jest ona z tyłu (czyli kiedy ktoś leży na plecach i robiąc
11 2005-08-17 22:48
Inne dyscypliny

Gibkość kręgosłupa?

jak można poprawić gibkość kregosłupa? przede wszystkim interesuje mnie jego rozciągnięcie w odcinku piersiowym. wiem jak się ogólnie rozciągać, znam zasady, techniki. interesują mnie konkretne ćwiczenia i sposób ich wykonywania (bo co z tego, że
21 2005-08-18 19:32
Doping

Thermal vs. Hydroxytrim?

12 2005-05-29 15:03
Zdrowie i Uroda

Solarium po tabletkach

mam pytanie, może ktoś z was akurat będzie wiedział. otóż dwa lata brałam tabletki, teraz z nich rezygnuję. i mam ochotę wybrać się do solarium, tylko nie wiem po jakim czasie od odstawienia mogę iść? czy mogę zaraz w pierwszym miesiącu, czy lepiej
8 2005-03-28 15:45
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywianie i Odchudzanie Czy daje coś rozciągąnie parę godzin po treningu? 2009-09-17 12:41
Odżywianie i Odchudzanie Czy daje coś rozciągąnie parę godzin po treningu? 2009-09-16 23:51
Zdrowie i Uroda Kolano - dziwne uczucie. 2009-06-17 18:01
Zdrowie i Uroda Kolano - dziwne uczucie. 2009-06-17 18:00
Zdrowie i Uroda Bolące Achillesy... 2009-02-12 01:36
Trening w domu Trening relaksacji mięśni Jacobsena 2009-01-24 17:21
Inne dyscypliny Obciążniki na nogi 2009-01-24 16:43
Odżywianie i Odchudzanie problem z kolanem 2009-01-24 15:08
Scena MMA i K-1 Rozciąganie nóg do szpagatów 2008-12-21 14:49
Zdrowie i Uroda stopy płasko-koslawe 2008-12-19 12:28
Zdrowie i Uroda ACHILLES RAZ JESZCZE 2008-12-16 23:30
Zdrowie i Uroda Powazny problem neurologiczny 2008-11-23 02:00
Zdrowie i Uroda Powazny problem neurologiczny 2008-11-23 01:48
Zdrowie i Uroda Wypuklosc nadgarstek. Co to moze byc? 2008-08-18 16:53
Zdrowie i Uroda ACHILLES RAZ JESZCZE 2008-08-18 16:42
Zdrowie i Uroda ACHILLES RAZ JESZCZE 2008-08-07 00:34
Zdrowie i Uroda Zwiększenie ruchomości bioder 2008-08-07 00:24
Zdrowie i Uroda Ból łydki - potrzebna pilna pomoc 2008-07-30 23:49
Zdrowie i Uroda ART: Jak należy zwalczać ból? 2008-07-30 13:13
Zdrowie i Uroda Ból w kolanie przy przysiadzie 2008-07-30 09:50
Zdrowie i Uroda ART: Jak należy zwalczać ból? 2008-07-30 09:44
Po siłowni, o siłowni twarde dziewczyny - kulturystki 2008-07-30 09:11
Po siłowni, o siłowni twarde dziewczyny - kulturystki 2008-07-30 00:33
Scena MMA i K-1 Rozciąganie nóg do szpagatów 2008-07-27 16:08
Zdrowie i Uroda zespół cieśni nadgarstka 2008-07-27 15:59
Zdrowie i Uroda zerwane ścięgno achillesa - pomocy! 2008-06-26 00:26
Zdrowie i Uroda Ból przy szpagacie 2008-05-20 23:38
Zdrowie i Uroda utrata głosu 2008-05-15 23:41
Zdrowie i Uroda Naciągnięty mięsień pachwiny 2008-05-08 22:40
Zdrowie i Uroda Naciągnięty mięsień pachwiny 2008-05-08 16:42

Najnowsze publikacje

Fitplota

Dramat podczas wyciskania 400 kg. Kulturysta trafił do szpitala!

Fitplota

Mr. Olympia Lee Haney szuka dawcy nerki

Zdrowie

Dlaczego rano potrzebujesz słońca - wpływ na hormony, sen i wyniki treningowe

Trening

Dlaczego siła chwytu jest ważna dla zdrowia i treningu?

Jeanette_ 46 Znawca