Tematy dla tagu: rikenson

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kapa z grochem

  rikenson

  1

  1127

  0

  24 VIII 14:00

  
• problem brzuch

  rikenson

  24

  5460

  0

  12 VIII 08:38

  
• jaki stack

  rikenson

  19

  2495

  0

  9 VIII 10:29

  
• dieta masowa dla 16 latka-do oceny

  tajnyagent

  5

  1566

  0

  6 VIII 22:28

  
• dieta tłuszowo białkowa

  rikenson

  5

  1234

  0

  3 VIII 16:18

  
• posiłek przed i potreningowy

  rikenson

  9

  1434

  0

  3 VIII 21:01

  
• wino

  rikenson

  16

  2812

  0

  1 VIII 11:30

  
• ser żółty

  rikenson

  22

  11820

  0

  30 VII 20:01

  
• browar

  rikenson

  32

  5370

  0

  5 VIII 11:20

  
• chwilka zapomnienia

  rikenson

  4

  1059

  0

  24 VII 13:13

  
• sniadanie 1000 kcal

  rikenson

  12

  17020

  0

  22 VII 13:16

  
• tłuszcz!

  rikenson

  6

  1051

  0

  17 VII 13:47

  
• Połączyć scorcha i thermala????Jak by to było????

  kylo_87

  4

  2510

  0

  18 VII 10:44

  
• Posiłek potreningowy

  puzian

  8

  1618

  0

  13 VII 21:14

  
• kilka pytan

  rikenson

  2

  1191

  0

  9 VII 15:48

  
• podsumowanie---->redukcja

  rikenson

  41

  8885

  0

  18 VII 10:39

  
• pomiar tłuszczu katowice

  rikenson

  5

  3376

  0

  6 VII 22:33

  
• koncówka redukcji by rikenson

  rikenson

  60

  17436

  0

  31 VII 18:44

  
• jaki stack???

  rikenson

  14

  3310

  0

  4 VII 15:43

  
• co lepsze????

  rikenson

  20

  1852

  0

  3 VII 18:17

  
• fasola biała jaś?

  rikenson

  4

  15885

  0

  7 II 13:02

  
• dieta na mase

  rikenson

  14

  2480

  0

  19 VI 17:17

  
• warzywa

  rikenson

  7

  1490

  0

  15 VI 00:43

  
• zapotrzebowanie

  rikenson

  1

  801

  0

  14 VI 13:55

  
• ilosc, tłuszcze?

  rikenson

  12

  1937

  0

  14 VI 18:17

  
• jak dawkowac

  rikenson

  5

  1256

  0

  8 VI 17:19

  
• scorch i tse

  rikenson

  5

  1225

  0

  8 VI 15:09

  
• dobre sniadanie?

  rikenson

  10

  1774

  0

  7 VI 11:30

  
• brzuch-->30 dni pózniej

  rikenson

  38

  14365

  0

  1 VI 16:31

  
• masc

  rikenson

  13

  2186

  0

  30 V 13:53

  
• CKD vs dieta zbilansowana

  rikenson

  11

  3000

  0

  29 V 17:13

  
• kremy termogeniczne

  rikenson

  29

  5079

  0

  1 VI 21:30

  
• co jesc?????

  rikenson

  11

  2225

  0

  26 V 09:45

  
• warto kupic taka wage

  rikenson

  12

  2145

  0

  25 V 17:47

  
• z 23% bf na 18%

  rikenson

  33

  6618

  0

  27 V 13:30

  
• PRZYKŁADOWA DIETA NA REDUKCJI

  rikenson

  12

  30633

  0

  27 VI 22:11

  
• płatki owsiane

  rikenson

  36

  5012

  0

  24 V 18:20

  
• >>>Dieta redukcyjna do sprawdzenia<<<

  burzus

  3

  1435

  0

  21 V 19:28

  
• rzezba=>SOGI

  rikenson

  49

  6213

  0

  22 V 15:25

  
• Dieta do oceny!!

  crank34

  6

  1136

  0

  16 V 15:09

  
• KREM TERMO

  rikenson

  6

  1340

  0

  15 V 20:57

  
• Trening AKT

  Sim_SS

  8

  1376

  0

  13 V 18:09

  
• Łapka do oceny po 4 miechach

  rikenson

  18

  5282

  0

  14 V 19:00

  
• hiit na stacjonarnym

  rikenson

  3

  1719

  0

  13 V 10:42

  
• trening miesni brzucha

  rikenson

  4

  3031

  0

  12 V 16:02

  
• aeroby VS hiit

  rikenson

  2

  1369

  0

  11 V 23:10

  
• odżywianie a trening siłowy

  rikenson

  1

  1023

  0

  11 V 17:49

  
• Trening na zmniejszenie BF

  Daavids

  15

  4206

  0

  12 V 21:00

  
• nowy scorch

  rikenson

  24

  4259

  0

  15 VI 10:25

  
• Czy to dobry aerobik?

  Andrew G

  1

  1166

  0

  5 V 10:49

  
• scorch pytanie

  rikenson

  14

  2364

  0

  5 V 11:10

  
• Foty MK

  Krugero

  39

  6709

  0

  10 V 15:44

  
• trenig

  Leszcz16

  12

  2027

  0

  30 IV 20:58

  
• trening

  rikenson

  6

  1386

  0

  30 IV 19:43

  
• co do scorcha

  rikenson

  5

  1566

  0

  30 IV 21:08

  
• Trening na Czczo

  johnydepp

  4

  1814

  0

  30 IV 21:09

  
• ginomastia

  rikenson

  6

  3643

  0

  30 IV 12:07

  
• SCORCH vs THERMAL PRO

  rikenson

  10

  2533

  0

  29 IV 14:25

  
• tłuszcz a redukcja!

  rikenson

  5

  1768

  0

  28 IV 15:41

  
• DIETA PRZY REDUKCJI

  rikenson

  23

  5766

  0

  28 IV 15:40

  
• dieta przy redukcji

  rikenson

  2

  1600

  0

  27 IV 12:28

  
• scorch

  rikenson

  4

  1131

  0

  26 IV 19:36

  
• brzuch

  rikenson

  16

  1937

  0

  27 IV 20:37

  
• ostrowia

  rikenson

  5

  1079

  0

  25 IV 20:32

  
• Dres wyszczuplający????

  LordVader

  6

  4242

  0

  25 IV 16:32

  
• przemęczenie

  rikenson

  6

  1420

  0

  25 IV 15:49

  
• scorch+kawa

  rikenson

  2

  1567

  0

  24 IV 13:19

  
• bf%

  rikenson

  13

  3355

  0

  25 IV 15:54

  
• Węglowodany!!!!!!!!!

  rikenson

  7

  1182

  0

  20 IV 23:49

  
• brzuch do oceny

  rikenson

  30

  9651

  0

  23 VIII 16:14

  
• Ile składników na litr wody??

  crosslet

  3

  1794

  0

  19 IV 13:50

  
• kawa na czczo

  rikenson

  39

  6213

  0

  24 IV 10:38

  
• AEROBY

  rikenson

  6

  1464

  0

  17 IV 13:49

  
• dieta do oceny pomóżcie!!!!!!!!!!

  rikenson

  3

  944

  0

  16 IV 21:53

  
• super serwatka

  rikenson

  4

  1069

  0

  12 IV 21:10

  
• TANIA SERWATKA

  rikenson

  3

  923

  0

  7 IV 20:50

  
• KURCZAK!!!!!

  rikenson

  1

  1048

  0

  10 III 19:26

  
• PLECY CZY BICEPS????

  rikenson

  6

  2320

  0

  28 II 14:09

  
• PLAN DO OCENY

  rikenson

  6

  979

  0

  15 II 19:50

  
• idealny plan!!!!!!!!!!

  rikenson

  2

  1174

  0

  15 II 14:09