płatki owsiane

czy mozna zmiksowac surowe płatki owsiane razem z mlekiem i orzechami bo dzisiaj w telewizji gadali o takich wynalazkach było by to dobre bo nie moge parrzec juz na płatki na goraco ile tego jest nie idzie tego juz jesc?????
pozdro!!!!!!!!!!!

też tak mam:( i chyba tego sie nie da zniwelować.
A ja jem tak: 100g płatków owsianych + 2 jajka + trochę wody i to miksuję i smażę na patelni takie małe placki.

ja jem platki na sucho bez niczego..;)

Hardcore :)

Jedz jak ci smakuje. :)

surowe platki o wiele gorzej sie przyswajaja.

zalej wrzatkiem platki wieczorem a rano dodaj do nich jogutr, maslanke, orzechy, twarog i gotowe.

A ja wieczorkiem zalewam zimnym mlekiem i rano są jak gotowane;)

ja jem rano razem z twarogiem, mlekiem i rodzynkami w jednym talerzu:) gosu jest ogolnie... ale mysle ze niedlugo bede tym rzygal...

A ja w ogóle ich nie jadam - dupsko mi urosło od płatków. Jeżeli ktoś ma tendencję do łapania sadła, to odradzam mu takie rzeczy.

ja uwielbiam płatki owsiane gorskie na sniadanko.
robie sobie owsianke gotuje płatki ok 50g na wodze az do jej wyparowania dodaje 25g twarozku chudego i kilka orzechów włoaski i dwi morele suszone.
albo gotuje ptłatki pozniej wlewam melko az sie zagotuje i mam taka owsianke na mleku i dodaje cynamony ..ahh pycha
albo robi sobie placek owsiany na siadanko:)

suche możesz później w ubikacji oddać w całości

Nie po to ktoś coś kiedyś ugotował, żeby teraz żreć na sucho.
A ja nie jem z mlekiem. Na śniadanie robię sobie omlet z 2 jaj + 30g płatków + 5g rodzynek, ucieram na to jabłko, trochę słodzika (nałóg ) i jem.
Redukcyjne śniadanko (na dietę niskowęglowodaną) jak znalazł.

TEZ Jadlem takiego omleta codziennie na sniadanie ale mi sie przejadl konkretnie:/