SeWo

Początkujący

Napisanych postów: 216 Przeczytanych: 2685 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-04-21 13:08:37 Data rejestracji: 2005-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	112	2006-05-12 10:22:39
aeroby na rowerku - na czczo ;-)	Trening dla zaawansowanych	14	2006-06-16 13:58:34
Pizza na redukcji ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	25	2006-06-09 10:19:35
Zamiast fat burnera ? Twoj pomysl!	Odżywki i suplementy	37	2006-05-30 15:25:24
Prosze o opinie - trening+redukcja	Trening dla zaawansowanych	7	2006-05-24 09:18:26
Life Energgy ?	Odżywki i suplementy	9	2006-05-24 11:57:47
sugestie - Fat Burner TREC + Lkarnityna TREC	Odżywki i suplementy	3	2006-05-24 10:59:28
Kawa na czczo?	Odżywianie i Odchudzanie	13	2006-05-24 09:16:48
trening ?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2006-05-23 15:24:04
Redukcja - ver.1.2 - ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	18	2006-05-13 12:53:35
Dawkowanie Trec - lkarnityna + fat burner	Odżywki i suplementy	5	2006-05-18 18:32:09
trening na redukcji - jakies 2-3miesiace?	Trening dla zaawansowanych	5	2006-05-17 11:28:50
aeroby na czczo ? Yes or NO ?	Trening dla zaawansowanych	20	2006-05-14 14:53:35
[Dieta ? - sugestie?]	Odżywianie i Odchudzanie	39	2006-05-09 11:47:26
38% BF ?	Odżywianie i Odchudzanie	51	2006-04-27 08:53:31
Help ?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2006-04-25 19:34:36
_Need Help	Odżywianie i Odchudzanie	6	2006-04-12 15:35:21
_dieta na REDUKCJE ?	Odżywianie i Odchudzanie	15	2005-05-13 09:52:44
Prośba o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2	2005-05-12 13:54:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-28 10:20:11
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-28 09:04:08
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-28 08:56:57
Dieta kopenhaska II	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-16 14:57:37
aeroby na rowerku - na czczo ;-)	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 14:56:00
aeroby na rowerku - na czczo ;-)	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 14:51:05
Aeroby w domu - zakup rowerka	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 14:49:24
aeroby na rowerku - na czczo ;-)	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 14:45:42
aeroby na rowerku - na czczo ;-)	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 14:34:47
aeroby na rowerku - na czczo ;-)	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 14:14:13
Dieta kopenhaska II	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-16 14:11:43
aeroby na rowerku - na czczo ;-)	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 14:08:01
aeroby na rowerku - na czczo ;-)	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 14:04:53
Aeroby w domu - zakup rowerka	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 13:41:30
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2006-06-15 21:38:51
Pizza na redukcji ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-14 11:21:32
Pizza na redukcji ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-14 11:09:41
Pizza na redukcji ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-14 09:50:44
Podziękowania dla Qazara	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-14 09:43:56
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-09 15:20:29
Pizza na redukcji ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-09 13:17:45
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-09 10:59:16
Pizza na redukcji ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-09 10:23:24
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-09 10:21:21
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-08 12:55:42
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-07 16:05:30
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-07 15:37:02
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-07 11:22:52
Zamiast fat burnera ? Twoj pomysl!	Odżywki i suplementy	2006-05-31 13:33:25
THERMO SPEED EXTREME OLIMPa czy THERMO FAT BURNER TRECa?	Odżywki i suplementy	2006-05-31 13:12:31

SeWo

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!