| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Pytania do obsługi sklepu
|
Zamówienie użytkownika Daavids
|
5 |
2007-05-27 15:29
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Ginekomastia czy nie??:(
siemka.od dlugiego czasu zastanawia mnie ten fakt czy mam gino czy jest to poprostu lipomastia??jakies 5 miesiecy temu przeszedlem na ckd.z efektow jestem zadowolony bo przez ten czas stracilem jakies 15-17 kg i 9-10 cm w pasie:)jednak wydaje mi sie
|
5 |
2006-07-07 13:24
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jaka dieta najlepsza na zmniejszenie BF??
witam.wlasnie mijaja mi 2 miesiace na diecie ckd.przez ten okres czasu stracilem jakies 12-13 kg wagi i ok.6-7% tkanki tluszczowej.myslicie ze to dobre rezultaty??cwicze 4 razy w tygodniu na silowni:1h trening silowy i 0,5h aerobow.narazie nie moge
|
2 |
2006-06-14 15:28
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Trening na zmniejszenie BF
witam.moj poziom bf wynosi 26-27% wiec za duzo.chcialbym zejsc chociaz ponizej tych 20.nie wymagam odrazu cudow zeby schodzic ponizej 15 czy 10:) gdyby udalo mi sie zejsc do 18% bylbym zadowolony.chcialbym zapytac was jakim trenigiem moge osiagnac
|
15 |
2006-05-11 13:57
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Poradzcie Prosze!!!
hej.jestem na diecie ckd 3 tydzien.schudlem przez ten czas jakies 7-8 kg jednak nie wiem czy trace tluszcz czy miesnie bo niestety nie sprawdzilem poziomu tluszczu przed rozpoczeciem diety.teraz wynosi on 26,5% wiec duzo.nie wiem czy ckd bedzie tu
|
3 |
2006-04-27 17:34
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
CKD do oceny!!!!
witam wszystkim.mam zamiar przejść na dietkę ckd.poprzeglądałem kilka postów na forum.i korzystając z różnych przykładowych dietek ułożyłem coś tam:pchciałbym żebyście to ocenili i skorygowali jeśli trzeba.z góry wielkie dzięki.ważę 95 kg,mam 186 cm
|
31 |
2005-10-18 13:31
|
|
Doping
|
ECA-dawkowanie
|
14 |
2005-10-18 13:38
|
|
Doping
|
Pierwszy cykl
|
10 |
2004-06-24 12:32
|
|
Doping
|
Clenbuterol i Efka
|
7 |
2004-05-12 13:16
|
|
Doping
|
Clenbuterol i Efedryna
|
2 |
2004-05-08 19:52
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Masa
siemka mam pytanie co najlepiej wziasc z odrzywek zeby jak najwiecej przyroslo masy miesniowej??? zeby bylo takze najtaniej :d napewno wiem ze kreatynke i nie wiem czy bialko czy gainera??
|
2 |
2004-05-07 08:34
|
|
Doping
|
Meta
|
12 |
2004-05-06 18:07
|
|
Targowisko
|
Odżywki bardzo tanio!!!
oferuje wam super zestaw do szybkiego pozbycia się zbędnego tłuszczyku.a oto on:
1.kapsułki olimp fat burner zawierają kompleks naturalnych substancji aktywizujących spalanie tłuszczu zapasowego, dobranych i skomponowanych w sposób
|
8 |
2004-01-21 19:45
|
|
Trening w domu
|
Kanarek prosze oceń!!!!!!!
już dawałem tą dietke do oceny ale chciałbym abyś to ty zrobił:
posiłek 1 7:00
1.mleko zaw. 0,5 tłuszczu 200 g
2.płatki owsiane 50 g
3.ser twarogowy chudy 50 g
4.kiełbasa szynkowa z indyka 50 g
5.białko ovopol 10 g
posiłek 2 10:00
1.chleb
|
16 |
2003-09-20 09:22
|
|
Odżywki i suplementy
|
Czy jest taki środek???
czy jest jakiś środek zapobiegający efektowi jojo???czy poprostu musze cały czas ćwiczyć i trzymać dietę???co zrobic żeby go uniknąć???myślałem też żeby zaraz po cyklu redukcji zrobić cykl na mase i wtedy będe ćwiczył ale nie będe musiał tak się
|
5 |
2003-09-16 22:07
|
|
ATLETA
|
pytanie do sonbatego!!!!!!!!!
siemka!!!chciałem się ciebie zapytać czy masz taki środek jak pyroclen???a jeśli nie to czy orientujesz się czy można go kupić w jakimś polskim sklepie czy tylko zagranicą????????
|
11 |
2003-09-12 18:42
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Co jest z wami ludzie???????
wrzuciłem dietke do oceny i nikt tego nie chce zrobić!!!oceńcie ją prosze!!!
posiłek 1 7:00
1.mleko zaw. 0,5 tłuszczu 200 g
2.płatki owsiane 50 g
3.ser twarogowy chudy 50 g
4.kiełbasa szynkowa z indyka 50 g
5.białko ovopol 10 g
posiłek
|
9 |
2003-09-12 17:19
|
|
Odżywki i suplementy
|
Oceńcie ten zestawik!!!
siemka!!!dobre to będzie na rzeźbe:90 kaps. fatburner olimp, 180 kaps. green tea olimp,600 g l-glutamina olimp,3 kg białka ovo.wystarczy da to jakieś efekty czy proponowalibyście coś jeszcze do tego dodać???jak tak to co i ile tego???aha i polećcie
|
1 |
2003-09-11 10:00
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Oceńcie moją dietke!!!
posiłek 1 7:00
1.mleko zaw. 0,5 tłuszczu 200 g
2.płatki owsiane 50 g
3.ser twarogowy chudy 50 g
4.kiełbasa szynkowa z indyka 50 g
5.białko ovopol 10 g
posiłek 2 10:00
1.chleb żytni pełnoziarnisty 50 g
2.mortadela 40 g
3.tuńczyk w wodzie
|
0 |
2003-09-11 07:51
|
|
Odżywki i suplementy
|
Skład ovopolu.
witam!!!potrzebuje informacji na temat zawartości w ovopolu białka,węgli i tłuszczy bo zauważyłem że niektóre białka posiadają tego troche.z góry dziękuje!!!
|
1 |
2003-09-10 07:40
|
|
Odżywki i suplementy
|
szukam kogoś kto robił rzeźbe!!!
siemka!!!szukam kogoś kto robił rzeźbe.chciałbym żeby napisał mi swoje poczatkowe wymiary i końcowe.żeby napisał co brał i ile tego brał i przez jaki okres czasu???.z góry dzięki!!!proszę o odpowiedzi tych co naprawe się tym zajmowali i wiedzą coś o
|
2 |
2003-09-06 19:17
|
|
Odżywki i suplementy
|
POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!
siemka!!!już nie wiem co mam robić wszyscy mi mieszają w głowie.dlatego zwracam się do was specjalistów.chce robić rzeźbe.kupiłem już 90 kaps.fatburnera olimpu,180 kaps.green tea olimpu,600 g l-glutaminy olimpu.chcę jeszcze kupić teraz kreatyne i
|
17 |
2003-09-02 22:54
|
|
Odżywki i suplementy
|
Czy to dobry zestaw????????
siemka!!!zakupiłem sobie fatburnera olimpu,green tea olimpu,l-glutamine olimpu,białko whey pro matrix olimpu i hmb olimpu czy to dobry zestawik,czy mi coś pomoże.chodzi mi o zrzucenie zbędnych kilogramów i nabranie beztłuszczowej masy mięśniowej.aha
|
14 |
2003-08-26 00:37
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
BMI
siema!!!mój wskaśnik bmi wynosi 26 czyli mam lekką nadwage,a wyglądam jak bym był otyły zastanawiam się co jest????czy to może być spowodowane dużą ilością spożywanego alkoholu(pije bardzo dużo piwa)mój brzuch jest duży jak na lekką nadwage!!!!!
|
3 |
2003-08-27 10:36
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
dobra dieta na rzeźbe
potrzebuje kogoś kto mi rozpisze dobrą diete na rzeźbe chociaż co jeść w te 3 głowne dzienne posiłki prosze pomóżcie!!!!!!!!!!!!!!!
|
26 |
2003-07-01 21:30
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Prosze oceńcie moją diete!!!!!!
oto moja dieta załączam też bwt:
7:00
i posiłek.
1.70 g płatków kukurydzianych
2.200 g mleka 0,5 %
3.100 g sera twarogowego tłustego
10:00
ii posiłek
1.120 g chleba ze słonecznikiem
2.100g szynkowej wieprzowej
3.200g mleka
|
3 |
2003-07-03 13:53
|
|
ATLETA
|
Chcę coś zamówić!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sonbaty mam pytanie czy koszt wysyłki wynosi 10 zł na całe zamówienie czy osobno na każdy suplement????????????jeżeli na całe to chce zamówić:green tea olimpu,i 600g l-glutaminy olimpu ile to razem będzie +wysyłka i rabat?????????????????
|
10 |
2003-07-02 10:09
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
dobry trening na redukcje tkanki tłuszczowej
mam prośbe czy mógłby mi ktoś rozpisać jakiś dobry trening na redukcje tkanki tłuszczowej???????????????
|
4 |
2003-07-01 15:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jaki środek jest najleszy???????
jaki środek jest najlepszy z reduktorów tłuszczu???????
nie mam zbyt silnej woli żeby trzymać diete jaki środek z reduktorów tłuszczu jest najlepszy i nie ma żadnego
|
22 |
2003-06-29 15:35
|
