| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Zdrowie i Uroda
|
Oczyszczanie twarzy
czy warto to robić u kosmetyczki?
jesli tak to jak czesto to się robi?!
acha i mam pytanie czy np. jak sie chodzi na solarium to dobrze jest zrobic sobie wczesniej piling twarzy, bo cos tak słyszałem, ze wtedy opalenizna na twarzy jest bardziej
|
10 |
2005-04-03 08:14
|
|
Galeria Zdjęć
|
buqers po 1.5 roku .... oceniajcie
1. http://images4.fotosik.pl/68/da1ad3bde39b0710.jpg
2. http://images3.fotosik.pl/105/0c7a8b14fb457083.jpg
3. http://images1.fotosik.pl/105/6b23f56382f626ba.jpg
4. http://images1.fotosik.pl/105/95a5275cd990d18f.jpg
wiem, że nie jest dobrze ale
|
38 |
2006-07-17 21:13
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Co lepsze : Solarin czy Beta Karoten Forte ?
j.w.
|
14 |
2005-06-27 07:37
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Pomocy mam popekane usta :D
no na dolnej wardze trochę mi pękaja! nie wiem niby sie goi taki strupek maly sie robi ale jak mocno rosszerze to znow peka i znow krewka leci i tak w kółko!! nie chce się zagoić?!? moze jakis witamin brakuje?!?! biore ostatnio kapiwit a+e cos
|
21 |
2004-12-08 11:21
|
|
Zdrowie i Uroda
|
CZY ktoś kiedyś zazywał TETRACYCLINUM.
byłem u dermatologa i przypisał mi te tabletki + krem isotrexin [na noc] oraz krem metronidazol [na dzień]. czy ktoś ma jakieś doświadczenia z tymi lekami?
|
6 |
2005-10-16 10:09
|
|
Doping
|
Deka+kreatyna+spalacz
|
6 |
2007-05-29 19:19
|
|
Trening w domu
|
Jakimi ciężarami cwiczycie w hst... ;)
szukałem i nic nie znalazłem więc pisze tu ;)
tak dla porównania jak byście mogli napisać jakimi ciezarami robicie np. 15 i 10 w hst. chodzi mi o klatke, bicepsy,trjceps, barki, nogi
ale napiszcie tak szczerze ;)) mozecie napisac tylko maxy i o
|
2 |
2006-11-01 12:33
|
|
Trening w domu
|
Jak dawkować nitrobolonII w stałej suplementacji?
nigdzie nie moge znalezc skladu ;) wiem, że 0,06/kg
ale jak to się ma do tej kreatyny? jedna dawka[miarka] dziennie?
|
20 |
2006-09-22 14:16
|
|
Odżywki i suplementy
|
pewne białko WPC ostravia ;)
dajcie jakieś namiary na to białko żeby było pewne, a nie torebka na niej wypisane jakieś info, a w srodku nic co by przyponalo białko ;) moze być allegro nie weim..
|
8 |
2006-09-24 16:05
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Wypryski na ramionach :((
co na to radzicie? nie wiem już co zrobić czasem mi wychodzą na ramionach 1 lub 2 wypryski i to wyglada strasznie :( prysznic biorę codziennie rano i wieczorem, używam mydła przeciwbakteryjnego protex. podkoszulki codziennie swieżutkie ;) na plecach
|
5 |
2006-09-09 09:20
|
|
Odżywki i suplementy
|
CP przez cały rok
jak byście dawkowali ten supl przez cały rok? 9g z rana dziennie starczy?
|
13 |
2006-08-27 09:21
|
|
Trening w domu
|
"HST do Oceny
poniedziałek -- środa -- piątek
~klatka~
-wyciskanie płasko [3*15]
-rozpiętki skos [3*15]
~barki~
-wycisk z klatki [3*15]
-unoszenie na boki [3*15]
~biceps~
-unoszenie sztangielek [2*15]
-unoszenie sztangielek modl.
|
15 |
2006-08-15 00:03
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Masówka
obrałem sobie coś takiego:
poniedziałek: barki
*wycisk sztangi z przodu 4*10
*unoszenie sztangielek na boki: 4*10
*unoszenie sztangielek przed siebie 4*10
wtorek: free
środa: klatka
*wycisk płasko 4*10 [i pytanko czy
|
7 |
2006-08-01 14:44
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Masówka do oceny! korygujcie.
waga 73kg
ramię 38
pas 82 +/-
staz 1,5 roku
z supli bedzię ester-stack [do wyczerpania, a potem bo]
staram się żeby każdy posiłek miał około 30 g białka.
6.30 śniadanie 1:
100g płatki owsiane górskie
b-11 w-62 t-7 366kcal
100ml mleka
|
2 |
2006-07-30 19:10
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Jak utrzymać opaleniznę przez cały rok? ;P
fajnie sie opaliłem nad morzem i mam pytanie jak to utrzymać? ile razy trzeba chodzić na solarke i na jak długo?
|
9 |
2006-07-29 19:16
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pierwszy cykl na kreatynie...doradzcie cos :)
ćwicze już około 15 miechów...
wymiary nic szczególnego.....waga: 75, wzrost: 175, biceps: 38....39,5[po trenignu]
przymieżam się do xpanda ale z tego co słyszalem należałoby przed jego zażyciem wczesniej miec jakis cykl kreatynowy, ktorego
|
11 |
2006-02-20 12:34
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Jaki krem super matujący do cery?!
szukam jakiegos super kremu matującego. nie wychodza juz mi pryszcze a jak juz to tak jak kazdemu. ale problem polega na tym, ze jak ide np. do pracy/szkoły i wracam z niej potem to cera wyglada fatalnie swieci sie [jakby przemeczona nie weim]
|
9 |
2005-12-31 13:21
|
|
Doping
|
o co chodzi z tymi skrutami..
|
17 |
2005-11-10 08:31
|
|
Doping
|
zimowy cykll :P
|
20 |
2005-11-07 20:05
|
|
Doping
|
2 cykl
|
9 |
2005-08-15 12:54
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Super zapach kobiet :P
juz coraz czesciej czuc jak kobieta przechodzi jakas fajna za***istą swiezosc calego ciała :p co one uzywają jakieś kremy czy to są perfumy? ale raczej kremy. jeśli tak to czy są jakieś takie kremy dla facetów? :p
|
11 |
2005-08-02 07:29
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
gwiazdy na trica :/
słyszeliscie o takim czymś?
kolega mi mówił ze mam to robic ale ja nie weim jak to sie robi, a on worci za pare tygodni o co w tym biega?
|
9 |
2005-07-29 15:08
|
|
Zdrowie i Uroda
|
problem z wypryskami....
chodzi o to, że jak się spocę na twarzy, bo jeste gorąco to wychodzą mi w zaskórniki i po prostu musze je wyduszac. nie weim jak temu zapobiec jak np. zima czy jesienia nie ma tego problemu. to samo nad jeziorem wejde do wody potem wyjde i leze na
|
0 |
2005-07-10 20:52
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Problem z wypryskami....
chodzi o to, że jak się spocę na twarzy, bo jeste gorąco to wychodzą mi w zaskórniki i po prostu musze je wyduszac. nie weim jak temu zapobiec jak np. zima czy jesienia nie ma tego problemu. to samo nad jeziorem wejde do wody potem wyjde i leze na
|
1 |
2005-07-10 19:18
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Sposób na szybkie opalanie.....
ogolnie na klatce i plecach to sie bardzo szybko opalam ale nogi i przedramiona zostaja w tyle :d czym sie samrowac zeby szybciej sie palic moze jakies specjalne kremy przyspieszajace opalanie......
|
4 |
2005-05-29 15:07
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Kuracja oczyszczajaca? :]
w telewizji kiedys slyszłaem ze dobrze sobie robic taka kuracje domowym sposobem.... tzn. gotuje sie wode potem cos sie tam dodaje nie wiem dokladnie co i potem do wydostajacej pary przystawia sie twarz i glowe zagrywa recznikiem chyba... ale nie
|
3 |
2005-04-22 10:38
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Czy opalenizna na twarzy ja wyszczupla?
jw.
|
5 |
2005-03-22 09:12
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Co zrobić zeby mię większy zarost :D
mam 20 lat i mam sredni co najwyzej :d na polikach jeszcze słabo mi rosnie, a ojciec musi sie golic 2 razy dzinnie :d co zrobic zeby szybciej rósł :d ? moze czestsze golenie?
|
8 |
2005-03-13 22:12
|
|
Doping
|
czy tak mozna ;D
|
4 |
2005-02-20 19:40
|
|
Doping
|
zastrzyk :D
|
10 |
2005-02-16 09:40
|
