Tematy dla tagu: popuri

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Budowa masy mięśniowej - porady

  Skur

  4

  1093

  0

  8 IX 13:44

  
• Ból przedramienia

  Tomsen Buldog

  4

  398

  0

  31 VIII 22:03

  
• Czy Oba Plany treningowe nadaja sie tak samo dobrze ?

  BartekSy11

  3

  631

  0

  26 VIII 07:51

  
• Siła nie rośnie pomimo tygodniowego deloadu i wzrostu kalorii

  nelson3

  5

  858

  0

  25 VIII 06:57

  
• Przejście z redukcji na budowę masy

  cdfarek

  6

  610

  0

  18 VII 08:26

  
• Technika

  Arek234

  1

  487

  0

  17 VII 20:40

  
• Masa praktycznie stoi w miejscu?

  Anonim

  12

  2483

  0

  17 VII 14:54

  
• Wprowadzenie martwego ciągu do treningu pull

  Arnold Schwarzenigger

  4

  857

  0

  17 VII 14:24

  
• Początek przygody z regresem- prośba oceny planu.

  OTTO

  26

  1508

  0

  17 VII 20:34

  
• Orbitrek czy wioślarz

  borgozord

  9

  1907

  0

  12 VII 19:48

  
• Herbalife F1

  ann110

  13

  2093

  0

  17 VII 13:40

  
• Stagnacja na redukcji

  wietas85

  30

  5108

  0

  17 VII 14:25

  
• cynk + selen na poprawe libido?

  Pheon

  5

  1200

  0

  14 VI 07:26

  
• Cykl i start w zawodach, stagnacja

  xwxgz

  11

  1870

  0

  12 VI 12:43

  
• Amix - odżywka białkowa i gainer

  rad26

  5

  1426

  0

  12 VI 12:26

  
• Liczenie białka w zrzuceniu wagi

  Michał300

  9

  2470

  0

  12 VI 12:24

  
• Kofeina SFD- trefna partia?

  LDL

  6

  1507

  0

  1 VI 18:09

  
• Plan FBW

  Arek234

  4

  2023

  0

  1 VI 07:49

  
• Podciąganie na drążku - technika

  Michał300

  7

  898

  0

  12 VI 12:55

  
• Objawy dny moczanowej

  p1nky

  2

  370

  0

  11 V 12:51

  
• Zmiany ogniskowe tarczycy

  Qareza

  3

  2029

  0

  10 V 15:36

  
• Sok ananasowy

  Llaalleeczka

  36

  4442

  0

  21 IV 14:14

  
• Masa ;)

  averageproteinenjoyer

  2

  451

  0

  18 IV 11:34

  
• Wyniki badań

  Ukgst

  8

  764

  0

  18 IV 20:30

  
• Trening dla małolata

  Basia79

  3

  480

  0

  11 III 21:36

  
• Żywotność plemników a deficyt kaloryczny

  porke1

  4

  417

  0

  11 III 21:43

  
• Maca, a ból głowy ?

  Gentleman_88

  3

  916

  0

  11 III 21:45

  
• Zbieranie na masie.

  averageproteinenjoyer

  7

  739

  0

  11 III 21:58

  
• SPLIT 4x w tygodniu, czy może coś innego? Proszę o porady.

  wolu97

  4

  933

  0

  11 III 15:26

  
• Trening FBW - ocena

  pavel196

  4

  831

  0

  11 III 14:26

  
• Glikocjamina

  winstrol3

  1

  407

  0

  17 II 06:46

  
• Czas wrócić do formy, co dodać do tego sprzętu.

  Naresio

  7

  891

  0

  15 II 19:53

  
• Trening na mini-cucie

  przymorze

  4

  580

  0

  15 II 20:24

  
• Jak skomponować posiłek?

  SRC

  7

  1111

  0

  14 II 08:21

  
• Szeroką miednica

  Michał.442

  11

  1859

  0

  15 II 20:13

  
• Drążkowy kryzys

  PanPawel2

  2

  431

  0

  11 II 08:06

  
• Kiedy trening interwałowy?

  bialas198720

  6

  576

  0

  11 II 07:19

  
• Trening PushPull Legs 5dni

  milosek15

  4

  1102

  0

  14 II 13:25

  
• Liczenie wartości odżywczych

  averageproteinenjoyer

  8

  830

  0

  14 II 13:19

  
• Ocena planu FBW 4 dniowego

  whiter90

  5

  546

  0

  16 I 18:37

  
• Impotencja psychogenna czy fizyczna?

  Zurius

  4

  2144

  0

  14 I 14:57

  
• Plan treningowy push pull fbw do oceny

  Dubccc

  2

  912

  0

  14 I 15:37

  
• Dieta redukcyjna, pytania i ocena [72kg]

  Anonim

  25

  1963

  0

  13 XII 08:21

  
• połączenie siłownia plus basen

  wojtekB 88

  5

  1808

  0

  2 XI 08:37

  
• Oczyszczenie organizmu kaszka na czole

  SzajbaQ

  26

  2298

  0

  1 XI 19:45

  
• Sauna przed treningiem ?

  Wosjkowyy

  12

  2284

  0

  1 XI 18:41

  
• Śniadanie low carb

  Fabik

  13

  1484

  0

  1 XI 17:54

  
• Cytrulina i arginina - jak stosować?

  Krzysiek13923

  20

  3518

  0

  1 XI 18:21

  
• Kreatyna oraz kofeina

  xzcxzc

  29

  2045

  0

  19 VIII 13:16

  
• Badania hormonalne - interpretacja, czy jest powód do zmartwień

  ave470

  2

  717

  0

  18 VII 17:25

  
• Anomalia Kimmerlego

  Browar 1983

  1

  1387

  0

  11 VI 12:23

  
• Odżywianie w sporcie - zalecana literatura

  krzysztof_96

  5

  649

  0

  10 VI 14:24

  
• Problem z łopatką, opis RM

  Kutefix

  3

  580

  0

  10 VI 14:21

  
• Prawidłowa rozgrzewka - trening ramion

  krzyf92

  5

  752

  0

  7 V 17:13

  
• Antybiotyk

  Dawwi22

  4

  3091

  0

  13 VI 23:14

  
• Dalsza redukcja?

  Gnusmas00

  56

  7144

  0

  13 II 18:57

  
• Odżywka białkowa w diecie wegetariańskiej

  missavzia

  6

  3339

  0

  13 III 07:46

  
• Jaki cel treningowy wybrać?

  Kojo1

  5

  929

  0

  12 III 21:59

  
• Odcinanie tłuszczu z kurczaka

  Anonim

  7

  986

  0

  12 III 21:58

  
• Ilość tłuszczów w diecie

  Anonim

  15

  1508

  0

  13 III 14:26

  
• Ćwiczenia

  Anonim

  3

  1505

  0

  14 II 12:16

  
• Gumy oporowe

  Anonim

  2

  2136

  0

  14 II 12:16

  
• Ilość godzin treningu tygodniowo

  Hubi 7

  5

  1208

  0

  14 II 12:17

  
• Masa 85kg 4000kcal

  Goldensv32

  9

  829

  0

  10 I 12:24

  
• Najlepszy blog listopada 2020-głosowanie

  lodzianin1

  16

  2826

  0

  28 XI 17:34

  
• Może już koniec redukcji?

  Smasło

  11

  1173

  0

  8 X 14:21

  
• Ocena przemiany

  minik12

  2

  4348

  0

  10 X 14:00

  
• Powrót na diete tłuszczową (tym razem MASOWA)

  Denzzor

  20

  1056

  0

  6 X 17:53

  
• Uzupełnianie kalorii na masie

  Kwadrans

  7

  1578

  0

  8 X 14:07

  
• Redukcja 135kg mocno zatłuszczona sylwetka

  SzymiRedukcja

  26

  1705

  0

  18 IX 21:10

  
• Chondromalacja st.1 w lewym kolanie

  MiloszKK

  3

  896

  0

  14 IX 21:59

  
• Redukcja czy masa

  Mikołaj Knaś

  1

  4878

  0

  14 VIII 19:06

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - Dobrze wyliczyłem?

  Mowca

  4

  511

  0

  12 VIII 10:17

  
• Masa mięśniowa

  Pliwka150

  3

  1054

  0

  12 VII 11:31

  
• Plan treningowy

  Fighter_6

  5

  2031

  0

  12 VII 15:29

  
• Plan treningowy do oceny

  H4ck3r

  2

  1732

  0

  12 VII 15:31

  
• low carb a sila

  Robercik90

  3

  758

  0

  12 IV 21:51

  
• REDUKCJA - białko na DOCELOWĄ MASE

  grzyb2p33

  5

  900

  0

  8 IV 19:40

  
• Źródło tłuszczy na redukcj

  GoldBoy

  5

  719

  0

  5 IV 11:30

  
• Problem redukcja

  Expoholik69

  5

  798

  0

  3 IV 22:20