Tematy dla tagu: helssing

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na rzeźbę do oceny

  Qbik

  8

  1388

  0

  30 III 17:17

  
• Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88

  Helssing

  940

  72489

  0

  27 VII 20:19

  
• jazda na rowerze, a spadek massy

  Anonim

  3

  1444

  0

  29 III 22:26

  
• Trening na siłe

  Talarski

  1

  759

  0

  29 III 18:32

  
• czy mam dobry plan treningowy...?? prosze o pomoc...

  lordone

  5

  1048

  0

  29 III 16:50

  
• SHAMROCK TO LE: SAN JOSE'S MINE (ang.)

  Helssing

  1

  1533

  0

  29 III 12:38

  
• Ocencie plan na masę

  Pietryk17

  6

  1096

  0

  29 III 14:37

  
• Dobra plan?

  kox4000

  3

  945

  1

  28 III 17:48

  
• Problem ;/;/;/;/

  foszt16

  2

  632

  0

  28 III 15:48

  
• jak brać kreatyne?? %-)

  Helssing

  11

  1719

  0

  28 III 18:37

  
• Plan Rzeźba- do sprawdzenia :-D

  Helssing

  12

  1744

  0

  26 III 21:28

  
• czy uginanie młotkowe dobrze buduje mase???

  Helssing

  9

  4257

  0

  24 III 11:53

  
• Prosze o ocene treningu

  ziemowyt

  1

  744

  0

  21 III 12:32

  
• FBW do sprawdzenia

  marchevos

  1

  734

  0

  20 III 21:46

  
• Prosze o pomoc:]

  Murczyk

  1

  605

  0

  18 III 21:21

  
• fbw-poprawa

  rklaweli

  1

  697

  0

  18 III 20:12

  
• co lepsze na rzeźbe???

  Helssing

  10

  1456

  0

  18 III 20:14

  
• Trening na mase do oceny

  dean999

  3

  1156

  0

  18 III 17:07

  
• Czy dobrze cwicze?

  asiorek20

  1

  931

  0

  18 III 13:10

  
• SPLIT

  sinner

  3

  976

  0

  18 III 13:56

  
• FBW/masa. Jak to w koncu jest? :(

  Matteo88

  3

  1192

  0

  13 III 19:05

  
• Josh Koscheck o paru sprawach....

  Helssing

  1

  941

  0

  10 III 18:28

  
• Ogólnorozwojówka?

  DuDu_KoX

  2

  1238

  0

  10 III 16:04

  
• progresja a masa

  criginold

  5

  927

  0

  10 III 19:00

  
• jak powiększyc szerokośc klatki ???

  kernelek

  1

  1509

  0

  9 III 21:10

  
• Prosba o pomoc!

  snaf11

  1

  643

  0

  9 III 12:24

  
• FBW pomocy

  mike4life

  3

  829

  0

  8 III 21:44

  
• plan masa kto mi napisze??

  Grzenio91

  11

  1318

  0

  13 III 17:52

  
• M-1: Fedor jest/nie jest nasz…

  Helssing

  8

  1575

  0

  8 III 09:33

  
• Czy nie za mało kcal????

  Helssing

  14

  1687

  0

  7 III 17:41

  
• Matt Lindland-kontrakt

  Helssing

  2

  1249

  0

  6 III 23:02

  
• FBW do oceny %-)

  Helssing

  7

  1022

  0

  6 III 15:00

  
• Dobry plan ćwiczeń?

  klaudek14

  7

  1385

  0

  29 II 20:39

  
• plan treningowy pomoc

  Grzana01

  3

  1031

  0

  29 II 22:08

  
• Prosze o pomoc

  Caapri

  1

  592

  0

  27 II 22:15

  
• Pomocy W Treningu :)

  patik23

  1

  617

  0

  27 II 19:05

  
• Pomoc w ułożeniu treningu (wyciskanie 20% wiecej)

  pivopl

  2

  738

  0

  27 II 19:07

  
• Trening na mase - ocena/pytania

  Stasiczek

  2

  1013

  0

  27 II 16:55

  
• Czas Regeneracji

  Hubet

  1

  937

  0

  26 II 19:25

  
• Potrzebuje rady

  Greg87

  1

  717

  0

  26 II 19:08

  
• ABS - czy coś dodać ?

  WilliArka

  2

  1174

  0

  26 II 19:11

  
• Trening dzielony do oceny

  n-gage

  6

  1316

  0

  26 II 19:36

  
• Plan - porada

  kapek11

  3

  906

  0

  26 II 19:07

  
• konieczna dieta?

  FIRMApali

  3

  856

  0

  26 II 14:51

  
• Prsze o Pomoc w laczeniu cwiczen

  Marcin_86_

  2

  933

  0

  26 II 13:44

  
• Jak szybko mozna powiekszyc bicepsa???

  Citos1990

  2

  5653

  0

  25 II 22:23

  
• Pomocy 14 lat (pocz.)

  Pietrzak19

  2

  789

  0

  25 II 22:06

  
• PLan do oceny - forma na lato po modyfikacjach:)

  mac-fly

  3

  1130

  0

  25 II 21:51

  
• problem trening

  tyson151

  5

  903

  0

  25 II 21:26

  
• Mam 14 lat - wysportowany

  warezowicz

  7

  1988

  0

  25 II 21:27

  
• Brzuch - drazek - abs - 6 weidera

  rexmix

  4

  2977

  0

  25 II 21:45

  
• Krótkie pytanko

  GxU

  5

  1048

  0

  25 II 21:54

  
• mmaassaa

  policjant4

  1

  764

  0

  23 II 20:43

  
• wlasny trening

  reever

  6

  1344

  0

  23 II 19:32

  
• CKD

  Anonim

  4

  1156

  0

  23 II 18:20

  
• Powrót na siłownie

  18_MaTeUsZ

  11

  2152

  0

  23 II 20:59

  
• szukam pewnego filmiku...

  sandiego_7

  11

  1770

  0

  23 II 22:06

  
• Pytanko co do ilości ćwiczeń

  Loubitch

  4

  1015

  0

  21 II 18:34

  
• program do ocenki

  Anonim

  16

  1733

  0

  20 II 18:37

  
• Spalacz

  stmtk

  1

  986

  0

  19 II 19:00

  
• jaką kreatyne wybrac????

  Helssing

  12

  1813

  0

  29 IV 18:34

  
• MASS-Helssing

  Helssing

  16

  2064

  0

  17 II 16:35

  
• Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)

  50 Dollars

  3002

  146161

  0

  29 II 13:40

  
• Foty kumpla. staz 3,5 roku

  Karku86

  32

  9600

  0

  9 V 18:42

  
• Gangsta89 nowe str.11,12

  Gangsta89

  132

  36810

  0

  25 I 19:03

  
• ++ Sposób na obejście cenzury RAPIDSHARE! -

  saib__

  15

  12344

  0

  2 VI 15:34