GxU

Początkujący

Napisanych postów: 112 Przeczytanych: 4669 Szacuny: 0

Imię: Patryk Nazwisko: ....... Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-02-26 12:33:50 Data rejestracji: 2007-05-17 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Olsztyn

O mnie: nie chce mi sie pisac Zajmuję się: .............. Zainteresowania: b.d. Dieta: ... xD Uprawiane sporty: bd Staż treningowy: 15 miesiecy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pytanko co do treningu	Trening dla początkujących	4	2011-02-19 23:49:31
FBW DO oceny i korekty pomóżcie :P	Trening dla początkujących	3	2011-01-27 01:16:31
Plan na mase prosze poprawcie jak możecie :P	Trening dla początkujących	7	2010-07-25 21:14:18
Gain bolic pytanko :]	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-01-03 17:08:49
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	52	2009-05-31 16:20:16
FBW DO OCENY HELP	Trening dla początkujących	24	2009-05-21 21:08:58
Dieta do oceny help	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-01-30 12:02:47
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	6	2009-01-28 16:36:25
Prosze o pomoc ;]	Odżywki i suplementy	5	2008-12-20 22:45:14
Dieta sprawdzcie plz pzdr :P	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-07-04 17:26:38
Pomocy co polecacie ;p	Odżywki i suplementy	4	2008-06-12 19:47:04
Dieta ....	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-03-11 15:31:06
Krótkie pytanko	Trening dla początkujących	5	2008-02-25 20:15:12
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-02-17 20:20:34
Help krew przy zalatwianiu sie	Zdrowie i Uroda	6	2007-12-15 19:36:26
Dieta plz zoabczcie czy moze byc cos takiego :P	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-11-17 09:50:10
Dietka na masse plz poprawcie ;]	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-07-26 23:16:08
Obojczyk	Zdrowie i Uroda	6	2007-06-05 18:49:43
Czy już warto robic cykl?	Odżywki i suplementy	6	2007-05-25 19:20:05
Pytanko :)	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-05-22 20:41:23

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanko co do treningu	Trening dla początkujących	2011-02-20 15:39:38
Pytanko co do treningu	Trening dla początkujących	2011-02-20 12:12:40
FBW DO oceny i korekty pomóżcie :P	Trening dla początkujących	2011-01-27 14:20:38
Niesymetryczny rozwoj klatki piersiowej	Trening dla początkujących	2011-01-24 22:49:09
Plan na mase prosze poprawcie jak możecie :P	Trening dla początkujących	2010-07-26 14:59:28
Plan na mase prosze poprawcie jak możecie :P	Trening dla początkujących	2010-07-26 13:31:26
Plan na mase prosze poprawcie jak możecie :P	Trening dla początkujących	2010-07-25 21:24:48
Gain bolic pytanko :]	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-03 17:55:36
piwo a dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-30 23:07:19
Moja przygoda, wejdź sprawdź i oceń :D Proszę speców o hlp	Galeria Zdjęć	2009-11-30 22:59:32
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-06-07 11:49:38
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-06-04 16:16:27
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-06-04 14:05:09
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-06-02 20:05:03
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-06-02 19:44:25
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-06-02 14:16:01
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-06-01 17:41:00
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-06-01 13:44:39
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 21:04:13
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 18:57:09
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 17:12:17
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 16:35:22
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 16:32:50
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 16:28:35
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 16:27:48
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 16:26:58
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 16:26:10
Mój brat :)	Galeria Zdjęć	2009-05-31 16:24:08
FBW DO OCENY HELP	Trening dla początkujących	2009-05-21 22:29:13
FBW DO OCENY HELP	Trening dla początkujących	2009-05-21 22:24:31

GxU

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024