Karku86

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

114

przeczytanych postów

10541

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Low-carb

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 26.05.2009 (16:11)

Data rejestracji 07.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Foty kumpla. staz 3,5 roku <br><br>1	32	2007-12-09 18:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	ATP GP Eskap 2006 ostatnio odbyły sie zawody kulturystyczne w czechach(w zeszlym tygodniu) w ktorych brał udział aktualny wicemistrz polski - bartosz guran(+90kg)oraz patrycja kozyra (fitness sylwetkowe).o to miejsca jakie zajeli: kulturystyka mezczyzn	7	2006-11-12 23:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008 NPC Southern States	2008-07-16 22:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008 NPC Southern States	2008-07-16 13:14
Po siłowni, o siłowni	Nowa pani moderator działu po siłowni, o siłowni	2008-07-11 21:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Melvin Anthony - aktualna forma	2008-05-22 15:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Akademickie Zawody w Kulturystyce Wrocław - 15 maj	2008-05-16 14:59
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2008-04-23 23:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	FIBO 2008	2008-04-12 10:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radek Słodkiewicz i Mariusz Kupczak w TVN!	2008-02-12 16:04
Galeria Zdjęć	Foty kumpla. staz 3,5 roku	2007-12-10 21:32
Galeria Zdjęć	Foty kumpla. staz 3,5 roku	2007-12-09 18:59
Galeria Zdjęć	Foty kumpla. staz 3,5 roku	2007-12-09 18:57
Galeria Zdjęć	Foty kumpla. staz 3,5 roku	2007-12-09 18:54
Galeria Zdjęć	Foty kumpla. staz 3,5 roku	2007-12-09 18:54
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2007-11-24 16:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Elite Tour Tallin, Robert znowu pierwszy	2007-11-11 11:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!	2007-10-22 19:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	*** ! MR OLYMPIA 2007 - RELACJA ! ***	2007-09-30 06:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników	2007-07-13 17:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	NPC Jr. Nationals 2007 - Michael Lockett	2007-06-23 22:22
Po siłowni, o siłowni	Miłe zaskoczenie na siłowni :-))))))))	2007-06-23 22:09
Po siłowni, o siłowni	Masturbacja ...jak przestac ?	2007-05-22 14:02
Galeria Zdjęć	2,5 roku treningu 19 lat	2007-05-20 19:45
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2007-05-18 17:46
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2007-05-18 17:45
Doping	To dla Was chłopaki - eOr :-)	2007-05-05 12:48
Trening dla początkujących	dagmarek/BLOG -"Najpierw redukcja => teraz utrzymanie sylwetki"	2007-05-03 15:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Cutler vs. Anthony	2007-05-02 19:11
Trening dla zaawansowanych	Środek Pleców	2007-04-22 11:03
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	ARNOLD CLASSIC 2007 - LISTA STARTOWA	2007-03-03 16:57
Doping	KAŹMIERCZAK ŁUKASZ	2007-03-02 11:19