Rejestracja

Wuchta - trening dla przyjemności

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: wuchta , trening , przyjemności

Ilość wyświetleń tematu: 377176

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

aha
"Wuchta nie ze mna te numery"
jak to mawiał kapitan Klosz

zawody są na siłowni prawda?
jesli tak to stojaki do przysiadow tez tam znajdziesz

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

Andrzeju - zawody mamy na sali sportowej gdzie będziemy mieć tylko ławki do WL oraz obciążenie. Pierwotnie miało być na siłce ale przenieśliśmy.

Dzisiaj już zdecydowanie lepiej się czuję, jem magnez jak chleb, renigast i powoli wracam do pełni sił. Nawet czuję głód sztangi

Oł jeaaaa dzisiaj se pomacham

Stresuję się nie tyle startem co organizacją aby wszystko wypaliło i grało.

Powiadomki padły mi od własnego bloga

Powrót do korzeni :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 587 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25277

Wuchta będzie dobrze nie ma co się przejmować zawczasu

Całkiem niespodziewanie weźmiesz 200kg w WL i będzie po zawodach

http://www.sfd.pl/dnos/Dziennik-t575194.html - mój pierwszy dziennik. Zapraszam wszystkich:D

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

po zawodach dla mnie to z całą pewnością

będzie kilku zawodników wyciskających 250+ także lekko mnie pozamiatają i to pod parkiet

jadę wycisnąć swoje i może pobić życiówkę. Dam z siebie wszystko w końcu po to tak ciężko trenowałem ostatnie 3misiące.

Ważniejsza sprawa aby od strony organizacyjnej wszystko wypaliło

Powrót do korzeni :)

...

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225

Bedzie git

Licze na obszerną relacje

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940

Tylko przed zawodami nie rob sobie niepotrzebnej presji ze kogos mozesz zawiesc :)

trzymam kciuki, powodzenia

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50468

Wszytsko będzie dobrze!!

a co do siadów się wrzuci ci sztangę na plecy

Odpoczywaj a sobota będzie twoja

Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2010-04-22 13:10:39

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...

Nitroman Trec Nutrition

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10507

Wierzę że dasz z siebie wszystko Wuchta

. Pozdrawiam i zdrowia życzę!

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

nikogo nie zawodzisz
nikt nie kazal Ci wyciskac tyle a tyle
nie rob se takiej jazdy po baniaku

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 1451 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31117

A to nie będą ławki zawodnicze czasem?

Bo jak tak to przecież ławkę się wyjmuje i mamy stojaki do przysiadów, jak na zawodach TS

MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Duża klata = Duży Ciężar ?

Następny temat

ROZWÓJ/RZEŹBA ODPOWIEDNICH CZĘŚCI KLATKI PIERSIOWEJ

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły