na pewno mniej podejrzane sa sałatki niz mieso, gdyz mieso łatwo jest "podkolorowac" kiedy sie psuje m sałatki sa albo swierze albo wyrzycane bo nie ma innej opcji
przepis?
na pewno prostszy niz gotowqanie miesa
gara parowego tez nie trzeba
1: wrzucasz do pojemnika na zarcie tak na 3/4 objetosci pojemnika [takiego jaki wielu ładuje ryzem i kurakiem ]
2: sypiesz czarnego pieprzu
3: lejesz oliwe
4: zamykasz wieczko
5: mieszasz po prostu "tarmosząc" pokjemnijk na wszystkie strony przez minute
6: otwierasz i jesz widelcem
operacja
zajmuje ok 2 minut
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!