SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 549545

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020334
Na szczescie moge jechac na silownie rowerem, to dodatkowa aktywnosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
rutkow
TomQ-MAG
Qitr
rutkow
Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce

A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt


powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%)
nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej
ale kto co lubi


Mam to samo wole wyjsc do ludzi jakos lepiej mnie to motywuje

no ja w domu lubię pod tym względem, że praktycznie wstaję z kanapy rozkładam co mam rozłożyć i start tak jak stoję, ale gdybym miał wybierać to zdecydowanie obiema rękami wolę na siłownię "oderwać się" od tego domu, pobyć z innymi ludźmi no i więcej możliwości sprzętowych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12113 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079
powiem Wam, ze u mnie to chyba kwestia wyjscia z otoczenia domowego,
ja pracuje glownie w domu i treningi jeszcze w 4 scianach by mnie chyba przydusily psychicznie
aczkolwiek plan jest takie, ze w wakacje zaczynam kompletowac nieco sprzetu do domu... przygotowuje sie na jesien

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7528 Napisanych postów 49536 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385582
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020334
Dlatego fajnie miec domek z garazem i ogarniac treningi w garazu zawsze to inne pomieszczenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7528 Napisanych postów 49536 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385582
W garazu mozna juz fajna silke zrobic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12113 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079
ja mieszkam obecnie sam, wiec w razie W jeden pokoj przerobie na pseudo silke jak bedzie wyzsza koniecznosc%)
ale powiem Wam, ze sporo znajomych zakupilo sporo sprzetu i nie wracaja juz na silke otwarta
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020334
Wcale im się nie dziwię, masę czasu się oszczędza. A czasu nikt nie odda. Jak będę przenosił się do domku, to będę miał swoją siłeczkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 272 Napisanych postów 3943 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80278
Pozazdrościć albo lepiej spiąć się i samemu się dorobić!

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Startować Czy Nie?

Następny temat

JAK przytyć ??

forma lato