[BLOG] nwpassage od kuchni

Śniadanie
Płatki owsiane z jogurtem L+, orzechy, pestki dyni, banan, winogron



Lunch po treningu
Ryż basmati, jajka sadzone, pomidory, orzechy włoskie, olej lniany, zielona cebulka i kiełki jarmurzu



Obiad
Bez fajerwerków, ale super chrupiące- dobrze się wypiekło: Udko kurczaka, ziemniaki i pomidor.





Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-12 19:25:55

Wczorajszy lunch po treningu i obiadek od Mamci :) (papryki nadziewane kaszą jęczmienną z mięsem i cebulą)

Dzisiaj

Śniadanie
Placki owsiane z twarogiem i dżemem morelowym plus powidła śliwkowe



Obiad
Pierś kaczki w jabłkach z powidłami i garścią malin


Podwieczorek
Jabłka Delikates - pyszne!


Kolacja
Cztery jajka, pomidorów 230g, chleb, masło, sałata, sól pieprz.





Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-14 22:59:54

Uuu taką kaczuche bym wciągnął ;D

Dzisiaj też będzie tylko udko :) Może żurawinę uda się kupić gdzieś i na szybko konfiturę zrobię do niej.

tez ostatnio kaczucha jest czestym gosciem na moim talerzu, ale do takiego wydania jeszcze mi duuuuzo brakuje

Ta moja to nic niezwykłego jest. Usmażona na patelni i podduszona z jabłkami co by miękka była :)

Wczoraj sobotni cheet. Wpadły jeszcze rurki z kremem, kaczka z ziemniakami, kawałek pizzy, szaszłyk, kiełbaska z grilla, bułka ze smalcem - chyba najlepsza z tego wszystkiego :)














Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-16 20:40:35

Dzisiaj

Obiad Pierś z kurczaka a'la gyros, szpinak z czosnkiem, brokuły, ziemniaki, pomidory i sos czosnkowy home made.


Kawka i Haribo;)

Deser:
Budyń jaglany z WPC, mlekiem zagęszczonym, śliwkami, malinami i jagłami.


Kolacja:
Parówki i pierś z kurczaka podsmażane, ziemniaki, ser żółty, pomidory czerwona + cebula





Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-16 20:44:27

Dziś
Śniadanie
Ziemniaki podsmażone z pomidorami suszonymi i oliwkami. Jajko sadzone + pomidory, olej lniany.


Obiad
Pierś kaczki w pomarańczach.


Podwieczorek
Camembert z patelni, orzechy włoskie, pomidor, chleb baltonowski.



Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-17 17:27:28