SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] nwpassage od kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 50282

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
Na zimę też już się po woli szykuje. Kolejny będzie skok na czarny bez zanim ptaki się poczestują, tak szybko w tym roku dojrzał. Jak co roku będzie sok na przeziębienia.




2

Take your dreams seriously.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17713 Napisanych postów 16822 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 340624
a gdzieś Ty się podziała, takie okres owoców i warzyw sezonowych, a tutaj brak zdjęć było
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 46293 Napisanych postów 292651 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1434058
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
Czasoprzestrzeń mnie przegoniła w tym roku Dodo. Korzystałam z uroków sezonu, nie tylko w postaci żelków

Take your dreams seriously.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
Lodzianin - przejrze blogi :) pewnie będzie trudno wybrać ten naj :)

Take your dreams seriously.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
Dzisiaj drugi trening w tym tygodniu.

RDL 30X14, 40X10, 50X9, 55X8, 55X8, 55X7

BUŁGARY 7X10, 7X10, 7X10

PRZYSIAD SZEROKO Z HANTLEM I GUMĄ 15KGX10, 15KGX12, 15X10

MASZYNA DO PODCIAGANIA JEDNONÓŻ
63X12, 54.5X14, 54.5X13

PODCIĄGNIE NA DRĄŻKU
x6/ x5/ x4/ po przerwie x4/ x3

BRZUCH NA DRĄŻKU PODCIĄGANIE NÓG
X10, X10, X9, X9

Po wszystkim nogi jak z galarety

SZAMKA
Śniadanie parówki z chlebem, potem nektarynki x2, obiad : ziemniaki burgery x2 mizeria z suszonymi pomidorami, kawa x3
Od jutra planuje koniec romansu z żelkami, wchodzą dobrze, ale najlepiej w brzuch Po kilkunastu razach kilo na wadze więcej i po letnim sixpaku
1

Take your dreams seriously.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10348 Napisanych postów 19991 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163728
Czekam na zdjęcia z pod kwiatka !!
1

omerta 2

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
A proszę :)

Co u Ciebie słychać, jak wakacje ?

3

Take your dreams seriously.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1539 Napisanych postów 2081 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 101497
Mniam te paluszki :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
Zaraz znikną ;)

Take your dreams seriously.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Domowe masło migdałowe z orzeszkami pini bez prażenia

Wheya