SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] nwpassage od kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 50389

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
Wczoraj na oko liczone. Dzisiaj już bez żartów - taka mała czarna czekała przeceniona na mnie na półce dzisiaj, to przygarnęłam, a co :)

Poważyła obiad ze skrzydełkami i kupną sałatką :)




1

Take your dreams seriously.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17077 Napisanych postów 19374 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 985602
I jak tam po ważeniu? :)

Stronger Athlete
www.strongerathlete.pl
FB: facebook.com/StrongerAthlete
IG: the_strongerathlete

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 14 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 996
FighterX
I jak tam po ważeniu? :)



kurczaczek wyglada soczyscie a waga elegancka

jaka cena?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
Za 32 zł kupiłam. Na razie sprawuje się dobrze. Choć pewnie to szkło się porysuje trochę. Grunt żeby działała.

Take your dreams seriously.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17828 Napisanych postów 16920 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341074
no i narobiłaś smaka na ziemniaki z wody chyba redukcja mnie dopada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
Bardzo lubię ziemniaki, omnom nom

Dzisiaj o 5 nad ranem brakło sił myśleć co do pracy zabrać więc wpadł w przerwie kupny gotowiec. Dobrą kapuste robią w tym daniu ;) Monster miał postawić na nogi, niestety słaby był - pierwszy raz w życiu piłam taki wynalazek.
W domu na obiad makaron z mięsem i serem.
Kolacja słaba - bułka z salami i daktyle...







2

Take your dreams seriously.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17077 Napisanych postów 19374 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 985602
Jak ten monsterek?

Stronger Athlete
www.strongerathlete.pl
FB: facebook.com/StrongerAthlete
IG: the_strongerathlete

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17828 Napisanych postów 16920 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341074
a było się kawki napić, może prędzej by pomogła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1434 Napisanych postów 2135 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 81205
Dodo - chyba rzrczywiscie zostanę przy kawie, mocnej, porządnej. Wczoraj pierwszy raz testowałem RedBulla - smakuje i działa jak soczek dla dzieci. Kawa to podstawa :)

Wczoraj bez fotek. Przed wczoraj obiad uchwycony. Kurczak z sosem czosnkowym i pomidorami suszonymi w oleju.
____________________
Treningi trzy zaliczone w tym tygodniu - jutro czwarty - Góra :)
W końcu udało mi się przejść jeden z kamieni milowych i w poniedziałek pociągnęłam się sama z pełnego zwisu chwytem neutralnym w takich zakresach:
X3/ x2/ x2/ x2/ x1/
Na koniec spróbowałam szerokim nachwytem i udało się jeden pełny . Mam świadka jakby kto nie wierzył Motywacja po tym treningu plus 1000!
Pompki klasyczne również już coraz lżej wchodzą - tak było:
x9/ x6/ x6/ x5 w porównaniu do pierwszego treningu gdzie weszło x4 i x3 i koniec - chyba mogę się cieszyć, że jest lepiej.
Jednak miesiąc skupienia się na drążku i trx-ach dał progress





Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-02-09 11:24:38
2

Take your dreams seriously.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4746 Napisanych postów 2928 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 51857
Wagę też mam szklana, nie rysuje się aż tak szybko, a po upadku tylko lekko się wykruszył narożnik ;)
Redbull przereklamowany.
Monsterek ma chyba więcej kofeiny na 100ml ;)
A biały w smaku mój ulubiony ;)

Ten makaronik bym wciągnął ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Domowe masło migdałowe z orzeszkami pini bez prażenia

nutlove nowy