Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
nooo nie powiem, bo takiego filecika i kapustkę to bym sobie zjadła... ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
...
Napisał(a)
Sevenload92nooo nie powiem, bo takiego filecika i kapustkę to bym sobie zjadła...![]()
Oj dziewczyno nie wiesz co jest smaczne, schabowy ociekający tłuszczykiem, ziemniaczki, podduszona marcheweczka, omomom
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/17.gif)
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Sevenload92nooo nie powiem, bo takiego filecika i kapustkę to bym sobie zjadła...![]()
Zapraszam, sam gotowalem:P
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Anubis - gdybym tak mogła jeść cały czas i nie działałoby to na moją niekorzyść, to bym tak jadła codziennie, aż do porzygu, a to, że jendak nie ma tak dobrze, to musiałabym się zadowolić właśnie tym filetem :p i żadna podduszana marcheweczka... Do schabowego ociekajacego tłuszczem, to tylko zasmażaną kapustę mogę sobie dziabnąć
Tomek - a Ty lepiej uważaj, bo przyjadę na ten obiad
Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2016-02-25 08:07:01
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Tomek - a Ty lepiej uważaj, bo przyjadę na ten obiad
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/29.gif)
Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2016-02-25 08:07:01
...
Napisał(a)
anubis je co chce i wyglada jak chce
Seven spoko tylko uprzedź, to 2 gary nagotuje :D
Dzisiaj rozpoczynam ladowanie
kupilem jakies platki ryzowe z miodem juz czekaja... za 40min zjem z 60g juz by dostarczyc przed treningowo okolo 50g wegli.
niestety na trening musze isc juz o 13 dzisiaj, wiec ladowanie wystartuje juz okolo 16... wiec troche wczesnie, wujek Lyle nakazuje robic trening wieczorem, no, ale tak jak pisalem czasem trzeba byc elastycznym, wydluze ladowanie do 28h czyli zakoncze w piatek o 20... bede podjadal male ilosci na porcje:)
i od 2 dni meczy mnie katar max, ale na szczescie tylko tyle:) wychodzi chodzenie w koszulce, rozpietej kurtce i bez czapki...;/ i otwartym oknie w aucie%)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Seven spoko tylko uprzedź, to 2 gary nagotuje :D
Dzisiaj rozpoczynam ladowanie
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/17.gif)
niestety na trening musze isc juz o 13 dzisiaj, wiec ladowanie wystartuje juz okolo 16... wiec troche wczesnie, wujek Lyle nakazuje robic trening wieczorem, no, ale tak jak pisalem czasem trzeba byc elastycznym, wydluze ladowanie do 28h czyli zakoncze w piatek o 20... bede podjadal male ilosci na porcje:)
i od 2 dni meczy mnie katar max, ale na szczescie tylko tyle:) wychodzi chodzenie w koszulce, rozpietej kurtce i bez czapki...;/ i otwartym oknie w aucie%)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
startuje od piernikow, zelkow i slodkich napoi
pozniej juz lece z ryzem, kaszami i owocami![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
pozniej juz lece z ryzem, kaszami i owocami
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ja się nie mogę doczekać jak wejdę też na takie prawdziwe redu i na reefeedy, bo nawet na masie tyle żarcia nie cieszy codziennie, co raz a konkretnie na ujemnym bilansie :D
Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Pachol__20_tygodni_masy_!-t1088666.html
Poprzedni temat
Dziennik treningowy - TrzymamFason
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- ...
- 217
-
Następny temat
[DT] Kacperots12334
Polecane artykuły