...
Napisał(a)
Przewinelem od razu na koniec bo nie chciało mi się oglądać i zaczełem myśleć że to ćwiczenie [ostatnie] robisz na ścianie
...
Napisał(a)
Dobrze jest. Nie spyerdol nic tylko teraz bo osobiście Cię chyba zayebie
...
Napisał(a)
jest elegancko jak nic na ładowaniu nie zyebiesz to bedzie kosa
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
dzieki :D Ladowanie i wszystko juz zaplanowane, pijam kawke i zaraz lece na najgorszy trening w zyciu ever a potem zaczynam podładowywać
...
Napisał(a)
swiadomosc ze potem masz tylko zarcie wpłynie na to ze trening bedzie ok;d
wode bedziesz odstawiał?
wode bedziesz odstawiał?
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
woda normlanie caly czas, 24h przed fotami dopiero odstawiam, tzn poleci po 100ml wody do posiłku bo nie zjem suchego ryzu samego
...
Napisał(a)
z plynow dziennie leci:
1.5l herbary z pokrzywy
0.5-1l coli zerówki
1.5-2l kawy
12l wody
takze z 15l wychodzi
+ w nocy jak sie przebudze do kibla to popijam cole :D
1.5l herbary z pokrzywy
0.5-1l coli zerówki
1.5-2l kawy
12l wody
takze z 15l wychodzi
+ w nocy jak sie przebudze do kibla to popijam cole :D
...
Napisał(a)
to ładnie
kawe kvrwa piejsz z garka?:D
wydaje mi sie ze bedziesz tak głodny ze spokojnie oyebiesz sam ryz, ja nigdy z tym nie mam problemu, nawet na masie nie popijam posiłków, nigdy;d
kawe kvrwa piejsz z garka?:D
wydaje mi sie ze bedziesz tak głodny ze spokojnie oyebiesz sam ryz, ja nigdy z tym nie mam problemu, nawet na masie nie popijam posiłków, nigdy;d
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
"Długa przerwa czyli czas na wypasiona kanapkę"
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- ...
- 112
Następny temat
Dieta dla osoby cwiczacej
Polecane artykuły