Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ania B.

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560

Mam dla wszystkich coś na Dzień Mężczyzny

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845-s124.html

http://www.sfd.pl/Ania_B._i_RedAlert__sukcesy_po_40_ce_:_-t1079116-s3.html#post5

http://www.sfd.pl/Kuchnia_Ani_B._:_-t1080837.html#post1

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Gwid - sam nie wiem. Pójdę i zobaczymy... Jednak nie zdziwię się jak będzie powtórka z "rozrywki"...

Alexander - Bruce Lee

Dobre

A z tą techniką to sam wiesz jak jest. Zwłaszcza na początku...

Ania - dzięki

Ehh, jak napisałem wyżej nie wiem, czy nie czeka mnie przymusowy urlop... Dziennik się dobrze jeszcze nie rozkręcił, a być może pora się zwijać...

Zobaczymy jak się sytuacja rozwinie...

10.03.2013

Aktywność

DNT

Odżywianie

Na wyższych węglach w połączeniu z brakiem aktywności chodziłem jak bomba

Zwłaszcza jajeczniczka z warzywami dała się we znaki

Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-03-11 11:44:34

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10028 Napisanych postów 30371 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728697

Co do wyciskania-zapraszam na 12 kwietnia do Poznania-tam się wszystkiego dowiecie i poczujecie na sobie.....

Wiele tajemnic tego, na pozór prostego ćwiczenia, sie wyjaśni ale pewnie jeszcze więcej znaków zapytania się pojawi po treningu....

I nie bójcie sie Koondzia-tak wyglądał kiedyś...:

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

Pippin99

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 423 Wiek 56 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21509

Ania, za dużo różu

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

kalikstat
Ehh, jak napisałem wyżej nie wiem, czy nie czeka mnie przymusowy urlop... Dziennik się dobrze jeszcze nie rozkręcił, a być może pora się zwijać... Zobaczymy jak się sytuacja rozwinie...

Zwijać nie zwijać, w najgorszym razie dziennik na Ciebie tutaj poczeka (zdrowie stawiaj na pierwszym miejscu) - aczkolwiek trzymam kciuki żeby nie była potrzebna żadna przerwa techniczna

i żebyś mógł ćwiczyć na okrągło

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-03-11 14:53:38

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Masti - super inicjatywa, ale chyba nie dla mnie

Ronin - właśnie wróciłem. Lekarz nic nie stwierdził na podstaiwie osłuchania: tarcia nie ma, tony prawidłowe - ale zalcecił odpoczynek (ehhh). W czwartek mam umuwione echo serca i zrobię dodatkowo ekg. Zobaczymy... W razie jakiś nieprawidłowości zgłoszę się do niego raz jeszcze. Swoją drogą facet "przystępny", nie z głową w chmurach

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...