Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

xzaar77
Licze na to ze predzej czy pozniej uda nam sie spotkac wieksza ekipa na w jakiejs strefie startu - oczywiscie im dluzszy dystans tym lepiej, ale dla przyjemnosci wspolnej zabawy osobiscie nie pogardze nawet dyszka ;)

No ja z MaGorem będę biegł Półmaraton Chmielakowy http://www.krasnystaw.pl/maraton/ Kuba ma blisko, Kalik może by się skusił

myślcie chłopy

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109635

Świetnie!!! gratuluje

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Mamy podobne odczucia, znacznie bardziej cieszy mnie bieg pod gore niz w dol, im ciezej - tym lepiej. Do tego stopnia, ze gdzies tam na horyzoncie majaczy mi juz bieg gorski - co najmniej maraton ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

Ania B.

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560

Gratuluję Kali, ładny wyczyn

Super, że trafiłeś na uczciwego znalazcę

Bo gbyby nie, to oprócz radości byłoby jeszcze niemiłe wspomnienie. 2 lata temu dużo biegałam, ale nawet w najlepszym wybieganiu nie mam z Tobą szans

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845-s124.html

http://www.sfd.pl/Ania_B._i_RedAlert__sukcesy_po_40_ce_:_-t1079116-s3.html#post5

http://www.sfd.pl/Kuchnia_Ani_B._:_-t1080837.html#post1

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Lukasz, fatalny termin dla mnie, bede tuz po 1/2 IM a przed 1/4. Za to ja zapraszam Was na BMW Franfurt marathon w pazdzierniku - moze zrobicie ekipe na sztafete ? Moja zona szuka wspolnikow, brakuje jej 3 osob bo biegnie sie w zespolach 4ro osobowych ;) Zmieniajac sie moglibyscie tez byc dla kogos swietnym pacemakerem na zyciowke ;)

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Xzaar za co? :) taka wyprawa kosztuje, do MaGora mam 160km - pojedzie ojciec firmowym autem, mam więc za free a do Frankfurtu by chyba mnie nie zawiózł :D Ale chciałbym nie powiem że nie!!!!

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

W tym roku było odwrocenie trasy - Tamką w dół

Choć przy Sanguszki i Konwiktorskiej był podbieg, który zaczynał się około 3 km i kończył przy 4 km

W sumie to nawet nie znałem profilu trasy przed biegem, ale przeczytałem rano to (dosłownie przed samym wyjściem: ( http://www.festiwalbiegowy.pl/trening/mateusz-baran-moj-plan-na-dyche-owm#.U0rOMVV_uOM ).

Kokosik - widziałem, że w profilu masz mazowickie. Warszawa, czy inne miejsce, bo widzę, że podobnie Xzaar orientujesz się w topografii stolicy

Magor - fakt, sporo osób tu biega

Ronin - była woda, ale nie ogarnąłem, że później

Cóż Powerarade lekko schłodził, ale też kleił

Myślałem, że jeszcze jeden punjt będzie, ale niestety

Ja na maraton to nie koniecznie

Ale dyszkę bym pobiegł we wspólnym gronie

Już kiedyś pisałm - polecam Bieg Niepodelgłości (tylko przoszę, nie pytajcie kiedy jest, bi już kilku takich mnie pytało

) - szybka prosta trasa. 5 km w jedną stronę (w tym wiadukt), zawrócenie po 5 km i z powrotem (też z wiaduktem). Bez żadnego zakrętu

Ten Frankfurt fajny, ale jak dla mnie troszkę daleko

Choć fajna sprwa, godna przemyślenia

Ania - bieganie takie sobie "samemu", a z tłumem to dwa różne biegania. Tu się leci za/ze wszystkimi

Polaco - dzięki

Ale to ty miażdzysz sylwetką

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Wiem jak jest, ale mozna pokombinowac. Jadac we 3 autem nie bedzie tragedii, a noclegi macie u nas :) Bede kusil ;)

W Warszawie mieszkalem, bywam, znam doskonale :)

Gdzies kiedys nam sie uda zjechac, 11.11 bede biegal ale w mojej Gdyni :)

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-04-13 20:09:06

...

Kokosik

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038

Kali, Warszawa

choć rdzennie ze scyzorykowa

jestem tu: http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]Kokos_DT_just_for_fun-t858267.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Z Kielc i Warszawy pochodza moje pieski :) Z kolei z kieleckim produktem exportowym - Liroyem - zamieszkiwalismy w Gdyni jedno osiedle :) Swiat jest malutki.. W Warszawie najblizszy memu sercu zawsze byl tzw. dół - i oczywiscie Czerniakow - dzielnica Grzesiuka, mojego ulubienca ;)

Z kolei z Mackowego Lublina najbardziej znale mi sa piwo Perla i stadion motoru - jezdzilem tam grajac w rugby na mecze z Budowlanymi :)

matko, gdzie mnie nie bylo za krotkiego zycia ;)

Zeby Lukasz sie nie poczul oszukany - do Rzeszowa jezdzilem na mecze pilkarskie - na Unie glownie ( tak sie u nas mowilo na resovie )

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-04-13 20:27:26

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

Następny temat

Sporty walki w średnim wieku

Polecane artykuły

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów

Po 35 roku życia

S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

Sporty walki w średnim wieku

Nick Walker był molestowanym jako dziecko

INBA Australia Phyisue pro Jodie Litzow i jej naturalna przemiana

Derek Lunsford ostro trenuje nogi przed Mr. Olympia

Derek Lunsford dieta i suplementacja przed Mr. Olympia