SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 374420

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21663 Napisanych postów 30884 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871755
Tak rozkminiacie, a Panda w ogóle wspominał coś o bombie? Wgl widzicie na bombie kogoś kto rozkminia czy zarzucić 5mg johy czy może jednak 3, żeby nie było za dużo (oczywiście no offence, sam zazdroszczę takiej postawy )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
serio teraz: sterydy to zło, lepiej tego nie ruszać. oszukiwanie samego siebie i droga w większe, wieczne uzałeznienie. problemy psychiczne itp. lepiej omijac szerokim łukiem. smierc i samozagłada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Prz. DObrze napisal Daruś, najlepszy natural w Dziennikach!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sory Darek ale imo do Mariana Ci jeszcze duzo brakuje co nie zmienia faktu ze jest zayebiscie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
cvfdbkz
Prz. DObrze napisal Daruś, najlepszy natural w Dziennikach!


Nie bardzo. Marian tutaj jest numero uno.
Ale nie ujmuję Panu Darkowi. Siłowo wymiata.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
33 kg mniej w rok, gratuluję!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Karpiu mowie taki natural, naturalny natural.
Taki co to sie glowi czy 3 czy 5mg yoszki zjesc

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-22 15:24:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Dzięki za wszystkie komentarze.

Co do fotek- łatwiej mi było zrobić taką samoyebkę, niż bawić się w samowyzwalacz + rozdzielczość leży. Za tydzień może namówię brata na jakąś sesję.

Co do bomby- jak Przemek, jakoś nie pamiętam, żeby wygłaszał jakąś tyradę na ten temat Wszystko jest dla ludzi, ale na razie trzymam się zasady minimalnej skutecznej dawki. Skoro działa na mnie 6-9 mg johy, to po co brać 20 mg albo clen? Teraz ustaliłem tolerancję i przy następnym odchudzaniu będą większe dawki.

Teraz nie odczuwam potrzeby sięgania po saa- po trosze z braku czasu, po trosze z przekonania, że jeszcze mogę mieć spory progres. W ciągu roku poleciały mi wyniki siłowe, ale zszedłem ponad 3 kategorie wagowe w dół, o stagnacji nie ma więc mowy (mogę nawet w następnym dzienniku wrzucić jakąś fotkę ze 103 czy 105 kg jakby mi ktoś nie chciał wierzyć, że byłem gruby . Wydaje mi się, że dobrze wykorzystując poredukcyjne okno anaboliczne mogę wrzucić w 2 miechy trochę mięsa, zwłaszcza, że mam typowy metabolizm endo i z budowaniem masy (jakkolwiek mało by jej nie było ) nie miałem większych problemów, ulane 40 + cm w łapie zrobiłem samym wl, podciąganiem i mc.

Reasumując: progres u mnie może jest powolny, ale stały i to mnie satysfakcjonuje. Nie mam stagnacji, ani regresu formy. Na pewno moja duma mi przez rok stać w miejscu i uderzać w sufit. Dodatkowo, lat mi nie ubywa i jestem już przygotowany na to, że za 10-15 lat będę musiał sobie samodzielnie zafundować hormonalną terapię zastępczą

Co do Przemka- znowu nie przypominam sobie, żebym się do kogoś porównywał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 125319
ja tam cierpliwie poczekam. Przeszedłeś na split to w końcu przejdziesz i na prawdziwe suplementy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jw%)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

split 4 dniowy do sprawdzenia ,

Następny temat

za małe bicepsy

forma lato