Kalikstat - pokonać przeciwności

Znów szpital?

Niestety Takie życie

Ciągle te same badania? Fatalna sprawa, gdy na sali wśród osób 60-70 letnich, znajduje się 20 letni facet...

Eee tam, może i zaawansowani wiekowo, ale jajcarze jakich mało, non stop jakieś żarty, śmiechu

Dzień 150

Jako, że szpital jest blisko Stadionu Narodowego to z kumplami z sali całą noc wylewaliśmy wodę z murawy Roboty było od cholery

To co wczoraj odwalili ta tym obiekcie to śmiech na sali i kompromitacja. A najbardziej szkoda mi ludzi, którzy jechali tu kilkaset km, wydali kasę na podróż, kasę na bilet, pewnie musieli brać wolne w robocie - a tu taki klops...

A dzisiejszy mecz? Całkiem fajny, ale media IMO zbyt przesadzają nad tymi zachwytami - Polacy mogli spokojnie to wygrać. Ja czuję osobiście niedosyt...

TRENING

DNT

DIETA

Posiłek I: pieczywo z twarogiem i dżemem
Posiłek II: jakieś mięso, kasza jęczmienna i buraczki
Posiłek III: indyk, ziemniaki, marchewka gotowana
Posiłek IV: kupna kanapka ze schabem (którego były ilości śladowe )

Łącznie: nie wiem, ale nie za dużo

niedosyt i to spory, mimo to trzeba przyjąć ten remis. Ja i tak jestem dumny bo nie pamiętam kiedy polacy zagrali tak dobry mecz.

Dzień 151

Wyszedłem dziś ze szpitala, ale późno. W domu byłem dopiero o 19.00.
Wyniki wrzucę jutro.

TRENING

DNT

DIETA

Posiłek I: pieczywo z wędliną
Posiłek II: pierś z kurczaka z ziemniakami i brokułem
Posiłek III: 3 udka z kurczaka i 5 gruszek
Posiłek IV: udko i razowiec

Łącznie: nie wiem ile wpadło tego dziś

Siema kali jak wstawiasz filmiki bezposrednio do dziennika ?

Po prostu kopiuję linka z youtube i to tyle

Znowu szpital, współczuje ci tak częstych wizyt ; / no, ale długo na szczęście tam nie byłeś ; )
Jak tam studia, jesteś w stanie pogodzić uczelnię z siłownią trzymając dodatkowo całkowicie miskę?