SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kalikstat - pokonać przeciwności

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 301453

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1389 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36311
Są DOMSy- jest dobrze
Powodzenia na rachunkowości!

miejsce-na-nowy-dziennik

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Jak boli to rośnie Ale nogi nie bolą... Czy to oznacza ze się opierniczałem?
O stary, nie wiem, czy nie spotkam się z 70% roku we wrześniu
Może ktoś z Was wie: czy inwestycje można amortyzować?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5049 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31752
"Można amortyzować inwestycje w obcych środkach trwałych

Przedsiębiorcy, którzy inwestują w obce środki trwałe, mogą je amortyzować. Wartość początkową ustala się wówczas identycznie jak przy środkach trwałych zakupionych lub wytworzonych we własnym zakresie.

Podatnicy mają prawo do amortyzowania własnych środków trwałych, które są kompletne i zdatne do używania. Takie prawo przysługuje im dzięki przepisom ustawy z dnia 15 lutego 1992 r. o podatku dochodowym od osób prawnych (t.j. Dz.U. z 2000 r. nr 54, poz. 654 z późn. zm.; dalej ustawa o CIT). "
za http://edgp.gazetaprawna.pl/index.php?act=mprasa&sub=article&id=79636 

:)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
dawidowicz
"Można amortyzować inwestycje w obcych środkach trwałych

Przedsiębiorcy, którzy inwestują w obce środki trwałe, mogą je amortyzować. Wartość początkową ustala się wówczas identycznie jak przy środkach trwałych zakupionych lub wytworzonych we własnym zakresie.

Podatnicy mają prawo do amortyzowania własnych środków trwałych, które są kompletne i zdatne do używania. Takie prawo przysługuje im dzięki przepisom ustawy z dnia 15 lutego 1992 r. o podatku dochodowym od osób prawnych (t.j. Dz.U. z 2000 r. nr 54, poz. 654 z późn. zm.; dalej ustawa o CIT). "
za http://edgp.gazetaprawna.pl/index.php?act=mprasa&sub=article&id=79636


Czytałem to między innymi przed chwilą, ale mam już taki mętlik, że nie wiem Dzięki za pomoc Ale jakoś trudno mi sobie wyobrazić, żeby inwestycję amortyzować w praktyce... Ale może dlatego, że jestem młody i nie doświadczony przez życie...

Słuchaj, dawidowicz, z tego co kojarzę to obroniłeś magisterkę niedawno Masz może coś wspólnego z prawem/rachunkowością? Bo jeżeli tak, to miałbym jeszcze kilka pytań PS skąd jesteś i gdzie studiowałeś?

Twój nick wskazuje na to, że masz na imię Dawid. Zgadza się?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5049 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31752
dokładnie, prawo w rzeszowie, z rachunkowością nic, ale pytaj - tu, u mnie albo prv ;) jak nie bede wiedial to poszukam ;)

:)

...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 8747 Napisanych postów 50933 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391091
oglądałem wlasnie z ciekawościa Twoj trening (fajna masz ta silownie w domu ) jest jednak troche błedów :

przysiady - za bardzo bujasz sie do przodu jest to troche niebezpieczne(za duze obciazenie)
rozpietki na plaskiej - masz za duzy cieżar to widac i nie rozciagasz zbytnio klatki i nie prostujesz rak u góry (nie mówie zeby całkiem prostowac tylko podnoś je troche wyzej)
francuskie - tez za duzy ciezar i nie ciagniesz tricepsem tylko całe rece do produ a tu o to nie chodzi , wez mniejszy ciezar łokcie staraj sie kierowac jak najblizej siebie i tylko ma pracowac czesc reki od łokcia po dłonie zadnych ruchów barkami do przodu jak juz sie polozysz na ławeczce i dajesz gryf nad głowe to uginaj same ramiona , moze ktos zlapac cie za rece zeby łokcie nie lecialy na zew i zebys nie robił przenosów gryfem ,
podciaganie - rób mniej ruchów ale dokladniej , jak juz podchwytem sie jakoś podciagasz zacznij uczyc sie nachwytem wtedy bedziesz bardziej angażował plecy a nie biceps

a tak wogóle to wpadłem tu przypadkiem i widze dobra szama pewnie mama robi przy cwiczeniach tez mama pomagała ??

pozdro i łap SOG-a za dziennik

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-20 20:47:15

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-20 20:50:48
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2698 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 87340
Ja też mam ~1cm różnicy w udach i jakoś się tym nie przejmuję.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11206 Napisanych postów 52117 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Widzę że nie tylko ja mam rachunkowość
Dawidowicz też jestem z Podkarpacia, dobrze spotkać bratnią duszę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Mikołaj - dzięki za słowa otuchy

Dawid - dzięki za pomoc, jakoś sam się uporałem Mam nadzieję, że jutro "takich" kruczków nie będzie

rutkow - dzięki w sumie nic nadzwyczajnego tu nie ma, ale wszystko co niezbędne Co do ćwiczeń - zdaję sobie sprawę, że nie wygląda to póki co super, ale dopiero się uczę "techniki"

przysiady - troszkę chwieje ale i tak myślę, że odnotowałem (niewielki) progresik "techniczny" - spróbuj znaleźć pierwszy filmik z przysiadów jaki wrzuciłem
rozpietki - nie wiedziałem, że ręce powinny iść jak najwyżej czy ciężar za duży? nie wydaje mi się...
francuz - tak, wiem, że źle to robię... sam pytałem nawet, czy pomoc drugiej osoby "trzymającej" łokcie byłaby wskazana
podciąganie - tu bardziej mi chodzi o samą retrakcję łopatek

o szamkę muszę niestety zadbać sam ale jak poproszę, to ryż ugotuje
następny, który się przyczepił do siostry pasiaki czekają

zapraszam wpadaj jak najczęściej
PS jak typowanie idzie?

Golombex - no tak nie dużo, ale wygląda jakby chudziej...

Freak. - również student? co studiujesz?


Miałbym jeszcze prośbę do Antosia - mógłbyś rzucić okiem na ten filmik? Najbardziej zależy mi na wiosłowaniu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 756 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7259
Jesteś najlepszym przykładem na to, jak można dążyć do swojego celu pomimo przeciwności losu - wielki szacun za to, naprawdę. Nie jedni by się poddali, bo to na pewno nie jest łatwe do wykonania, ale widać, że kulturystyka i "trzymanie na swoim" to Twoje drugie imię. Podziwiam takie osoby jak Ty, naprawdę.

Bardzo mi się spodobała Twoja recenzja siłki, pomysłowe hehe. Przeznaczyć swoje kieszonkowe na sprzęt - bezcenne

Co do jedzonka - bardzo dobrze, że tyle rybki masz w zapasie. W tej kwestii Ci się udało co do tematu masowania i zdrowia

Dziennik ładnie prowadzony, jedzonko apetycznie, aż ciągnie do lodówy :)

Ogólnie cieszę się, że trafiłem na DT takiej osoby jak Ty. Na pewno będę bacznie śledził progresik

Tak, więc, jeszcze raz... Wielki Szacunek za to co robisz i życze Powodzonka!

Pozdrawiam.!

http://www.sfd.pl/oskar1994_DT_MASA!!!-t853384.html

DZIENNIK TRENINGOWY!! ZAPRASZAM!

FOTY STR/ 1, 2, 9, 26, 35, 39, 56!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odzywianie -,-

Następny temat

Ocencie moj plan

electro
Polecane artykuły