MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

daj znac jak ten eksperyment kulinarny wyjdzie- ciekaw jestem

Wyjdzie dobry lód
Ja robiłem 200gr twarogu miarka białka , pół szklanki wody.
Wszystko ładnie się ścięło i było smaczne

kurde też sobi muszę takie lody zrobić, akurat się lato zbliża, to jak znalazł

Siema, padły powiadomki a mi się nie przypomniałeś nawet tej.

Coś mnie fajnego ominęło?

canecorso powiem ci ze w smaku jak dla mnie kozak
tylko ze jak wczoraj jadłem to jeszcze sie do konca nie zmroziło, i zjadłem takie na poł lód pół nie, miałem zjesc połowe ale zjadłem większa połowe bo mi tak smakowało
dzis już pewno bedzie zmrozone do konca ale nawet nie zaglądałem bo by okrciło żeby zjeśc

Matth3w no masz racje

carbon no własnie mnie ciągło do czegos dobrego w sensie słodkiego a ze wczoraj było ciepło to lody jak znalazł
h*j z tego ze koło 23, ale w koncu takie mozna

adzik ja tam do ciebie zagladam ale spokój był wiec nic nie pisałem, a wczoraj chyba dałes znac ze ci komputer siadł

w sumie u mnie nic ciekawego, redukuje dalej
mało węgli, duzo aero, czasem i na czczo raz za czas tabata, ostatnio jeszcze troche w piłke pogrywam po 3 letniej przerwie wiec to raczej nic ciekawego
trening raz fajny raz nie, czasem jest moc czasem nie, ale to przez ała ilosc węgli na pewno,wiec nie zawsze wszędzie dołoze, a raczej podochodziłem do takich obciazen które na redukcji juz czuje...
a w dodatku spoor superserii to juz w ogóle masakiera
ale zobaczymy czy warto sie jest tak poświęcac
waga jest cos 85kg, pas coś tam se chyba leci zobaczymy jka to bedzie, na pewno redukuje do 30maja bo wtedy wyjazd na 3dni a po powrocie se zobaczy jak sie zdecyduje na dalsza redukcje to wtedy do 20 czerwca pociagne, ale to sie zobaczy

To daj no jakieś foto

dam co nieco, fatu dalej sporo












adzik teraz twoja kolej





Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-05-15 13:19:27

powinieneś być zadowolony z dotychczasowych efektów
Fajnie jest
a będzie pewnie jeszcze lepiej

i nie pyerdol bo fatu zeszło trochę



Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-05-15 13:21:02

nom, elegancko juz jest :P

Boki do jarania i będzie konkret, mina na 2 fotce