"PAWEŁ-ZERO KOKSU"

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1152 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7348

Nie mowie ze on to ma. Chodzi mi o to ze trzeba miec zaparcie psychiczne wiesz co cchesz osiagnac i do tego dazysz. jak ktos by dostyal w uj koksu a byl zwyklym leszcze psychicznie i cwiczyl na wyyj**ke to by wygladal nijak a ktos wyglada proporcjonalnie i dobrze to chyba to jego pasja i sie tym interesuje. :D Moze zle to ujolem wczesniej hahahha :D

Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)

...

aPAWEL V-ce MR SFD PRO

Ekspert

Szacuny 309 Napisanych postów 1169 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57294

191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html

...

trys1995

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 460 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21538

Zaj**iscie :) !

WG ?

Zmieniony przez - trys1995 w dniu 2012-04-07 00:05:24

http://www.sfd.pl/Domowa_siłka_spawana_ZOBACZ_-t832631.html

...

swider1919

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 904 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 32757

Paweł jak teraz wyglada trening ?

...

koloredo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 192 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2623

Piękna sylwetka, Gratuluje! Powinieneś być dla wielu młodych ludzi przykładem, że się da ciężką praca (bez żadnych dopalaczy) osiągnać wiele! Tylko ciekawi mnie czy w tym młodym społeczenstwie są jeszcze tacy młodzi ludzi, z takim zapałem do pracy jak Ty bo smiem wątpić czytająć dzienniki początkujących.

...

nick23

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19755

dziwi mnie twój ciągle niski BF. mówiłeś kiedyś że wystarczy jeść nisko przetworzone produkty. ja tak robię i niestety i tak mnie zalewa :D a jak obcinam węgle to znowu spada i tłuszcz i mięso. nie wiem czy masz jakiegoś cudownego gena czy ze mną jest coś nie tak :)

...