Mati - Wiosna 2022

Forma super, jak na debiutanta to już w ogóle nie za wcześnie ładowanie, nie będzie problemu z limitem ? Ja podładowałem 2 dni po 4-5 worków ryżu i 2kg waga do góry w dniu weryfikacji a nie podżerałem

Jeszcze pije i duzo sole. Jutro ogranicze wuec waga powinna zejsc. Weryfikacja jest jutro po 15 wiec bedzie czas na ewentualne zbicie wagi chociaz laduje delikatnie i myślę ze nie bedzie problemu z waga tym bardziej ze siedzi soiro wody. Start mam rano w sobotę więc wolalem zacząć ladowac wcześniej ale ostrożniej.

3mam kciuki, będę śledził stream :) Powodzenia :)

MatiMlody

Jeszcze pije i duzo sole. Jutro ogranicze wuec waga powinna zejsc. Weryfikacja jest jutro po 15 wiec bedzie czas na ewentualne zbicie wagi chociaz laduje delikatnie i myślę ze nie bedzie problemu z waga tym bardziej ze siedzi soiro wody. Start mam rano w sobotę więc wolalem zacząć ladowac wcześniej ale ostrożniej.

Daj znac czy wsyztsko oki ale spokojnie to juz koncówka
O co chodzi teraz z Debiutami że sa tak szybko?
To dalej PZKFiTS organizuje?
Słyszalem ze zawodnicy ktorzy juz startowali na Debiutach w ifbb moga jeszcze raz startowac. To prawda? Jesli tak to jakis bezsens!!!

Tak Jaca nadal PZKFiTS jest organizatorem. A odnosnie tego czy mozna startować po raz kolejny na debiutach to nie mam pojecia. Bede zdawal relacje na biezaco. Na razie idzie po 75g ryzu/ 300 ziemniakow na posilek i cos tam nabija bardzo delikatnie

Nie za mało węgli?

Przemo podbije na fb za chwile jak nie problem

też trzymam kciuki żeby ta koncowka przebiegla tak jak powinna

Ocenimy w sobotę na żywo.

SalvatoreLucania

O co chodzi teraz z Debiutami że sa tak szybko?
To dalej PZKFiTS organizuje?
Słyszalem ze zawodnicy ktorzy juz startowali na Debiutach w ifbb moga jeszcze raz startowac. To prawda? Jesli tak to jakis bezsens!!!

systematycznie przesuwają te zawody w kalendarzu ,ale dlaczego w tym roku aż tak szybko tego nie wie chyba nikt może z tego powodu, że są one organizowane podczas dużych (nowych) targów sportowych i chcieli połączyć te dwie imprezy , to takie moje gdybanie

na Debiutach PZKiFTS można wystartować tylko raz, nie ma innej możliwości
za to podczas kolejnych zawodów w kalendarzu często są kategorie dla debiutantów czyli tych co albo debiutują faktycznie na danych zawodach albo jest to ich pierwszy rok debiutancki , tak było w roku ubiegłym chyba się nic w tej kwestii nie zmieniło

ale nie słyszałem na pewno aby ktoś , kto wystartował raz w debiutach (czy ogólnie zawodach IFBB) mógł teraz ponownie wyjść na scenę w Debiutach

takie coś wchodzi chyba tylko w grę, jak do tej pory nie startowała dana osoba w ifbb a np. brała udział w nac czy innej federacji i chce sprobowac swoich sił w ifbb