[BLOG] DT Kebula w remoncie!

...

Ekspert

Szacuny 1801 Napisanych postów 2912 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73499

Pieknie wyglądałaś, mi się tam ten brak makijażu bardzo podoba, taka naturalność od Ciebie bije, i to Cię wyróżnia

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6513 Napisanych postów 62305 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777689

Dokładnie. Fajnie, naturalnie wyglądałaś, niektóre panie na scenie makijaż masakra

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

nightingal Moderator

Ekspert

Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732

fajna pamiątka:

https://www.facebook.com/SylwesterSzymczukBodybuildingPhotography/photos/pb.387022898018493.-2207520000.1456906374./966863213367789/?type=3&theater

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

eveline Trener personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563

Gratuluję jeszcze raz, że dopięłaś swojego i jak postanowiłaś tak zrobiłaś. To się chwali. Nawet nie masz pojęcia ile fajnych emocji jest w człowieku jak się ogląda nie dla samego oglądania, ale ze świadomością, że ktoś znajomy startuje

wykonałaś kawał dobrej roboty, masz nowe doświadczenia i przede wszystkim wspomnienia, których nikt Ci nie zabierze.

Rion, takie samo wrażenie miałam. Niektóre pani to jak z wyborów miss małych dziewczynek z blichtrem, nawet wampa dojrzałam

ale było też sporo ślicznych dziewczyn

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Jw.. Male miss ameryka.. Doczepki cudownie sie odznaczaly

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

Kebula! Jeszcze raz Ci gratuluje i ciesze sie, ze dzieki mnie zdazylas wyjsc na scene

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

Paatik

Ekspert

Szacuny 12181 Napisanych postów 22024 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627508

Jako laik absolutny chciałam zauważyc, iż duża część zawodniczek miała mniej lub bardziej "męskie" rysy twarzy. Te rysy zwykle korespondowały z większą niż przecietna masą mieśniową. Nie sądzę aby to było spowodowane wyłącznie odtłuszczeniem/odwodnieniem. Na palcach jednej ręki mogłabym policzyć piękne kobiece buzie. I jak najbardziej (a na żywo widziałam) Kebula - jesteś na mojej liście!:)

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

dziękuję Wam jeszcze raz za miłe słowa

. to bardzo motywuje do działania, bo już pasuje wracać do reżimu.
do pierwszej 15 zabrakło mi wielu rzeczy, przede wszystkim formy bez żeber na wierzchui pozowania, jeszcze to robię pokracznie

. Jakbym się zdążyła się spompować to by to nieco lepiej wyglądało. druga sprawa, też lubię taki naturalny wygląd, ale sędziowie już nie. także na następne zawody (jeżeli oczywiście w końcu się na nie zdecyduję), zadbam a makijaż i fryzurę odpowiednio wcześniej. co do kostiumu, to też na pewno wyjdę w innym, ale raczej subtelnym. nie pasuje mi zbyt mocny bling-bling.

no i już chciałabym wrócić do gry. aktualnie nadal jestem zabiegana

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

fajnie że chcesz zostać nadal przy swojej delikatności/naturalności mimo takiej a nie innej oceny sędziów. Rób swoje, powodzenia:)

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

dzieki

Ale musze przyznać, że kazda finalistka zasłużyła na swoją lokatę. piękne są, no i odwaliły kawał dobrej pracy.

a ja naprawdę już wracam do gry. przyjęłam strategię reverse diet i podjęłam decyzję,że będę liczyć. wiem, ze jest nieco kontrowersyjna, ale po zawodach czuję za duży luz i szczerze powiedziawszy, źle to się wczoraj skończyło.
w tym tygodniu jeszcze zastosuję moją starą kaloryczność i co tydzień będę dodawać po 10 g węglowodanów póki nie osiągnę odpowiedniego pułapu. później pomyślę o modyfikacji.

dodatkowo, zaczynam leczenie euthyroxem i terapię duphastonem. mam nadzieję, że to coś da, chociaż lekarz był ze mną szczery- nie dał mi gwarancji, że duphaston mi pomoże.

no i już chciałabym wrócić na siłkę! tęsknię za hantelkami.