SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] DT Kebula w remoncie!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 160250

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 232 Napisanych postów 1035 Wiek 45 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 28202
Fajnie że wróciłaś :) Czekam na wieści jaki plan będziesz miała . Dajesz dajesz, jest fajnie a na pewno bedzie jeszcze fajniej !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kebula Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874
cóż, plan pozostaje niezmienny jest co robić. priorytetem jest oczywiście przywrócenie miesiączki i prawidłowego postrzegania siebie. czyli najpierw zdrowie (również to psychiczne ), a później przyjemnośći

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563
Dobry kierunek zdrowie to podstawa reszta sama przyjdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
powodzenia kebula, zalozenia dobre, ale czesto te zalozenia sa najtrudniejsze, trudniejsze niz robienie formy.

Swoja droga wygladasz bardzo dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 232 Napisanych postów 1035 Wiek 45 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 28202
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367
Kebula fajnie, że wracasz do prowadzenia dziennika, zawsze lubiłam do Ciebie zaglądać
Szczuplaczek jestes, dołóż kalorii, to i resztę problemów popchnie w dobrym kierunku.
Kibicuję!

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kebula Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874
dziękuję dziewczyny za komplement naprawdę mi miło, ale...no wiecie jak to jest...jest dobrze, ale nie na tyle dobrze, żebym była usatysfakcjonowana. Takżę tu za dużo, tam za mało...i tak wkółko, mogę wymieniać
a, i jeszcze jest u mnie kolejna kwestia- jestem niesamowicie pospinana. myślę, żę w tej kwestii przebijam nawet Jurysdykcję, także tu też jest nad czym pracować

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Keb, jeśli kiedyś pospinanie zacznie ci przeszkadzać w siadaniu na kiblu, a nie w pozowaniu jak bikiniara, to wtedy będziemy się porównywać :)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kebula Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874
bo wiesz, moje dotyczą "raczej" górnej części ciała. takie życie Janusza Kulturysty, który chce tylko przypakować, a już tam ch** z tym, żeby żyło się na co dzień lepiej

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Keb, fajnie że wracasz
Robiłaś ostatnio jakieś badania ? Tutaj tak ja sądzę, że mocno będziesz musiała zawalczyć z psychiką o kaloryczność, po prostu jeść więcej, podbić nieco, bo sam stres, do tego dość niskie kalorie i ten brak miesiączki to tylko nasila.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

obciazenie

Następny temat

Regeneracja , frustracja & hard work

WHEY premium