[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

Po ciężkim tygodniu, pomimo, że nieco krótszym, weekend spedzilem na uczeli wiec przymusowa regeneracja wpadla

i dobrze, bo po piatkowym treningu nog bylem juz nieco zajechany.

od jutra ponownie walczymy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7518 Napisanych postów 49526 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385534

walczymy wszyscy

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Lucyna86

Ekspert

Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535

stanu wojennego nie ma po co walczyć ;) no chyba że z zimą bo widzę, że u mnie śnieg spadł :(

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

dzisiaj po dwóch dniach wolnego wstałem bardziej zmeczony niz gdybym byl w treningowym ciagu%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

więc pewnie podczas "studiowania" wpadłeś w inny ciąg

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

studiując weekendowo inaczej nieco wyglada sprawa ciagow i pokus%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

wiem wiem

nawet przez myśl to nie przechodzi

ehhh te jeżdżenie na zjazdy wykańczało mnie bardziej psychicznie niż fizycznie, bo po całym tygodniu człowiek chciałby odpocząć a nie siedzieć od 8 do 20 na zajęciach

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

no dokladnie%) no, ale 2 lata szybko zleci%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Jassiek

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 243 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 21435

siedzenie dwa dni po kilka h to nie był odpoczynek, myślicie, że ktoś wam uwierzy, że jesteście na każdym wykładzie i wszystko notujecie ?

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

hah akurat przez całe półtora roku swoich zaocznych opuściłem tylko jeden wykład, choć właściwie to pół, bo zapomniałem o zmianie godziny i wpadłem na ostatnie 40 minut