[...] tłuszczami trans. Przede wszystkim były to diety wysokowęglowodanowe z nadwyżką kaloryczną. By odpowiednio tanio podbić kaloryczność uzupełniano je o słodycze i napoje typu cola. W takim zestawieniu musiały być złe. Wnioski z nowszych badań: nasycone podnoszą poziom cholesterolu, ale nie tylko LDL, również HDL. Dodatkowo co ciekawe znacząco [...]
Kolejne pytanie : Skroiłem sobie dziś fajnie pomidora , cebulką posypałem i sięgam po olej , nagle dylemat dnia bo jedna łyżka oleju az 100 kcal to wole więcej ryżu sobie zjeść , więc czym można zastąpić olej jeżeli chodzi o surówki , sałatki i tego typu sprawy? PS. W Biedronce Hoop Cola Light 2L( oryginalna , żadna podróba) za jedyne 1,30zl [...]
Cola może być dobrym sposobem, też o nim słyszałem. A jak nie pomoże idź do "Żelaznego" albo innego sklepu z narzędziami i poproś coś niedrogiego na korozję.
[...] lampy. Czyli można powiedzieć, że żel powoduje ingerencję w strukturę zęba (szkliwa) i mija jakiś czas zanim szkliwo się zregeneruje/utwardzi. Kwaśne rzeczy (jak i kwasy np. cola) powodują jakby ponowną ingerencję w strukturę szkliwa, które jest w tym czasie bardziej wrażliwe na czynniki zewnętrze a więc np. może dojść do ścierania się szkliwa i [...]
jak widzę kolesia z colą lub innym kolorowym napojem to zaraz wzrasta mi ciśnienie krwi na siłowni organizm nawadniamy wodą mineralną a nie zbędną chemią
flex1976, artykuł godny polecania. Więc jak sami widzicie nie chodzi tu czy ktoś się denerwował... Jednakże u mnie ten artykuł wywołał mieszane uczucia niby cola light pod względem chudnięcia jest okej a z drugiej strony jako że artykuł w ogóle powstał to oznacza że coś jest na rzeczy.
[...] dieta bulka z maslem do tego 3 kg bialka ,kreatyna zawsze po obiedzie trening 4 razy w tygodniu klata po 20 seri,na obiad jem chipsy i batona a na kolacje zalezy czasm cukierki albo loda ,kupilem sobie teraz metanabol ale nie wiem czy mi bedzie smakowal aha najwazniejsz kreatyne zawsze popijam cola okolo 4 litrow niedlugo to i tacy beda
zeby nie bylo scen we wtorek "walcze" o kontrakt rekalmowy z coca-cola i musze miec cos takiego wiadomo jakie sa konsekwencje kontraktu promocyjnego... "Tradycyjny" Doradca I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---
[...] chleba razowego z chudą wędliną i pomidorem, do tego herbata. Obiad to zazwyczaj jakaś zupa, ale często smażone potrawy około godz 14. Między czasie znów jakaś kanapka. Na kolację parówki, czasami bułka czosnkowa z piekarnika i jogurt. Piję soki i napoje gazowane słodkie typu cola. Dziś rano zjadłam jedną kanapkę, j.w i jedną brzoskwinię.
Twaróg na noc przy redukcji Bez komentarza Widzisz co piszesz w ogóle? Ludzie walą twaróg, do tego oliwa i do wyra i chudną. Kiedy wy się nauczycie, że liczy się bilans? Od kiedy twaróg, to złe kalorie? Równie dobrze nie powinno się jeść tuńczyka przed spaniem, bo zawiera rtęć, a robi to większość ćwiczących przez dłuższy czas i nie mają z tym [...]
Z jakim obciazeniem? I jaki jest najlepszy plan FBW? A co do diety to jem ok. 5-7 (malych) posilkow dziennie, ograniczam napoje typu soki, cola, nie jem po 20, pije duzo wody. Zmieniony przez - Rafał693 w dniu 2009-07-04 00:17:48
cola mnie ciekawi mocno fajne białko nowe wygląda super, pewnie smakuje nienajgorzej bo megabol się szybko uczy ale cena mi śmierdzi coś taniością??? jak w uesaa? zdr
Jeśli Ci smakuje takie połączenie to śmiało możesz tak robić bowiem jedzenie powinno cechować się wysoką smakowitością - nie na odwrót. Niemniej jednak twaróg z oliwą jeszcze ujdzie, ale tuna z colą lub wątróbka miksowana z ryżem już średnio, no ale niech każdy sobie robi co tam chce %-)