SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest kreatyna

  • PILNE !!! Slowe n Syntrax - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakości kreatyny! Prawidłowe proporcje Betainy do Glikocjaminy , wreszcie spełniają swoją istotną funkcję. Reszta składników potęguje efekt końcowy, przekonaj się jak silny jest to efekt, na sobie! Klienci uważajcie! Żaden inny produkt nie może równać się ze SWOLE-V.3™, zapytajcie sprzedawcę czy inne suplementy możesz dawkować w pełni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-05-26 11:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ale ta zdecydowanie lepiej kopie :>" znaczy jest pod napieciem...? :D co to znaczy kreatyna kopie, roziwn to jesli potrafisz.

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 15:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna napisane jest na opakowaniu ze brac 4kapsulki po treningu i NT w godzinie treningu rowniez 4, wiec chyba nie wiesz co to za kreatyna. wiadomo ze bialko i gainer w brakach, ale chodzi o to czy bialko na sen czy po przebudzeniu i po treningu. amino po treningu cyz przed, i jak w NT?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 16:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PAKERÓW - i na wstępie proszę o odpowiedzi tylko osoby, które mają 100% pewność na dany temat - gdyż nie chcę mieć później jakiś niejasności i przykrości. Sparawa jest prosta. Mam 17 lat - ćwiczę około 13 miesięcy - wyniki siłowe dość dobre: martwy ciąg - 160 kg , przysiad - 140 kg, ławka - 100 kg. Z masą też nie jest źle (37 biceps - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2003-05-20 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobom ktore nie maja zielonego pojecia - co ma sie pisac o bialku? co o carbo? ze co to jest? to jest uzuplenienie diety! ale rownie dobrze na tych suplemnetach mozna budowac cykle jesli kreatyna nie wchodzi w gre wiec tym samym 80% stackow odpada co zostaje? bcaa,carbo,bialko -> a dodajac kreatyne -> zostają te suplementy które dzialają!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10779 Data: 2011-09-10 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( ewentualnie twarozek) i miod do tego szklanaka kakao /do dupy tutaj potrzeba białka i węglowodanów w pozrądnej postaci 70g kaszy gryczanej 100g mięsa i VI posilek jezeli jestem glodny to ok 22 znowu cos z nabialu i do tego mleko /nie jeżeli jesteś głodny, tylko na noc 20g oliwy i 150g twarogu półtłustego + pomidor/ogórek Suplementacje do [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to za kreatyna, jakiś stack? O glicerolu już słyszałem wcześniej, ludzie pisali że zauważalna różnica, ale tylko jeśli chodzi o subiektywne odczucia na treningu. To podobno dosyć tanie jest Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-02-11 15:50:00

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 15:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesłane dokumenty. tego nie za bardzo zrozumiałem... mógłby mi to ktoś przetłumaczyć na j. polski?? i te kody mam wysłać listem poleconym czy normalnym?? i co to jest to poreczenie zwrotne?? aha, i jeszcze na stronie gdzie oblicza sie ile mamy punktów przy produkcie KREATYNA POWDER ® 1300 g.* jest gwiazdka... co ona [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 18:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mi wjechałeś na ambicje jak miałem 16 lat ! lepiej wyglądałem nie wiedziałem nawet co to jest SAA i kreatyna nawet dawałem gdzieś foto z tego okresu

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 14:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co po metanabolu???

    Post
    Doping

    [...] więc mogę wcześniej zakonczyć i dać sobie tylko podtrzymanie, a propos ile podtrzymania powinienem dawać jeżeli brałem po 3 tabletki mety dziennie? Druda sprawa- co to jest clomid i gdzie go mogę dostać, interesuje mnie także koszt. Inną sprawą jest przekonanie, przynajmniej zdaniem wiary ode mnie z siłowni, że kreatyna jest przeznaczona [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15460 Data: 2003-07-02 14:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dać takie same efekty jak dieta z dużą ilością tłuszczu a nawet ta z małą ilością tłuszczu może cię bardziej zalać tłuszczem :) dlatego że to węgle są tuczące. Nie ma się co bać tłuszczy dieta ma być bogata we wszystko . 1 NIE 2. Tak ale ważna jest dieta inaczej nie będzie efektów 3. To jest kreatyna nie sterydy więc nic Ci takiego nie grozi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 21:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodatkowa uwaga by unikać tłuszczy o konfiguracji trans które obecne są w rafinowanych olejach, słodyczach(batonach, ciastkach itd.)." A większość biochemików jest zdania że można i bez nich przeżyć, tylko niezbędne są dla mózgu rozwijającego się dziecka w łonie matki. Oczywiście że pewne z nich redukują LDL frakcje i mają też inne [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    3)Nie, lepiej wpc, hest to jego drozsza forma 1. >>> Czy WPC HEST to jest jeden jakis produkt ?? I czy mozesz mi powiedziec co to jest ten BCAA i WPC HEST i czym sie to rozni ?? (podaj moze cene jak znasz tego BCAA i WPC jak bys mogl) <<< Jezli nie jest to 1 cykl fazy nie rob nawet jak masz kase, przeznacz ja na cos innego 2. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2004-04-21 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. >>> Czy WPC HEST to jest jeden jakis produkt ?? I czy mozesz mi powiedziec co to jest ten BCAA i WPC HEST i czym sie to rozni ?? (podaj moze cene jak znasz tego BCAA i WPC jak bys mogl) <<< poprostu zrobiłem literówke miało być jest a nie hest :] Białko składa sie z aminokwasow a bcaa to czyste aminokwasy własnie - nieco [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2004-04-22 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest bip?? z tego co wiem to dźwięk z PC speakera :)) a w kwestii Twojego pytania to jestem przekonany o tym, że zakupisz jakiś proszek... nieważne czy będzie to kreatyna czy gainer czy cokolwiek innego i po prostu wyrzucisz pieniądze w błoto... dlatego zacznij od początku... u góry jest post podwieszony w którym znajdziesz mnóstwo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2005-06-13 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY - podsumowanie, fotki str. 15, 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze im po prostu wytłumacz co to jest zamiast sie chować ja prawo i lewo. Ja też tak za pierwszym razem tak robiłem... ale potem poszłem do taty powiedzialem ze chcial bym białko wydrukowałem opis ze sklepu sfd.pl powiedzialem co i jak i powiedzial ze mi zamówi. A potem już niebyło problemu z jakimikolwiek odżywkami (kreatyna itp) aktulanie mam [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13909 Data: 2008-01-14 22:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sustanol Ja 20:18:22 gdzie? 10900142 20:18:28 Sustanol Ja 20:18:42 czemu pytasz? 10900142 20:18:55 bo kolega to ma Ja 20:19:17 ty tez chcesz 10900142 20:19:27 nie wiem co to jest wlasnie Ja 20:19:44 saa 10900142 20:20:23 wiec ? Ja 20:20:33 sterydy Ja 20:20:41 napisalem ci przecierz 10900142 20:20:49 aham ok Ja 20:21:17 po co ci kreatyna jak [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak, tak Dodo... ;-D Ja nie wiem co to jest A takie o czary... /SFD/2018/11/29/35f4c32599a444c480ffcfdd1fa5654c.jpg 28.11.18 - Środa - DT Trening /SFD/2018/11/29/9a6b033639a2454aa4f85cfcb97731fa.jpgRozpiętki - hantle 12kg. Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina - ZMA + B6 - D3, C. Szama  1. Bułki z szynka. 2. Płatki ryżowe z [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-29 17:19:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szukam kogos kto ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pracy i wracac o 20 czasami 21 a wiec nie bylo zabardzo czasu. Ostatnio znowu zmienilem prace i zaczelem szkole i zaczynam prace o 8 a wiec musze wstac tak o 6 ( ameryka nie jest taka mala hehe ), koncze prace o 4 ( czasami troche pozniej ) krece sie po manhattanie i ide do szkoly na 6 i koncze o 9, a w domu jestem tak o 22.50 i tak mam od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2007-10-25 02:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę wiec bede jadł intuicyjnie z dużą nadwyżką kaloryczną, osiągnietą dzieki stosowaniu gainera. Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów + 25% białka serwatkowego. 1. Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)