I jakie kto goli? Jest zle z moim mostkiem na mma jakos jeszcze sie czulem ale na bjj juz mi nic z bolu nie szlo:/ Jutro na 11:20 mam wizyte u lekarza wiec pewnie kolo 12 wejde i dostane skierowanie dzieki ktoremu bede czekal znow gdzies w kolejce i nie wiadomo czy jutro sie doweim co mi jest
Napisałem skrócony opis BJJ: http://www.bushido24.pl/?p=666 Pare dni wczesniej skrocony opis Judo: http://www.bushido24.pl/?p=619 Jakies uwagi? Sugestie?
60thplace łap esencje filozofii bjj: http://www.youtube.com/watch?v=8jvVObjQwwE Bamf, też chcesz taką? Mi by ona nie pasowała raczej Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-10 13:34:28
Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce i Fitness w Klodzku,prawdopodobnie tam bede i zdam relacje ;). wczoraj trening klatki+triceps,po treningu bjj mocno czuje przyczepy bicepsow,bol czasami jest nie do zniesienia.otrzymalem uwage by najpierw schlodzic lodem,odrazu potem do cieplej wody- i ta czynnosc powtarzac pare razy. [...]
[...] probuje zastapic technika,wiadomo im lepsza technika,tym mniej sily potrzeba uzyc. zawody wiadomo inna bajka,to one stanowia fokus u ciebie jak i u mnie za jakis czas ; ) akurat wrocilem z treningu bjj,jak zwykle padam na pysk,ale tak ma byc:) jutro trening barki +tricpes dzis jeszcze szamapnka 100g ryzu+10 g oliwy+30g odzywki bialkowej pozdro.
TAK . lekka redukcja . mając 100 -102 kg to waga w której dobrze się czuję , a obecnie ważyłem się wyskoczyło 106 kg . Może kiedyś uda mi się że tak powiem przygotować się do jakiś zawodów i na w BJJ wystartować to bym zeszedł do wagi poniżej 100 na liczniku ;-) Na razie to muszę odzyskać podstawową sprawność fizyczną ;-)
http://www.fight24.pl/wp-content/Dominick-Reyes-Jan-B%C5%82achowicz.jpg Christian Petersen/Zuffa LLC/Zuffa LLC // Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Myślę, że jest bardziej niebezpiecznym rywalem” – Dominick Reyes czuje większy respekt przed Janem Błachowiczem niż przed Jonem Jonesem Dominick Reyes zdaje sobie sprawę z tego, że Jan [...]
Tylko,że Panika to moje drugie imię. Przed zawodami zawsze jak zobaczysz jakiegoś bladego trupka to mozesz być prawie pewien,że to ja W ogóle się nie mogę doczekac tego bjj.
Już jestem,Panowie Ej,to bjj jest za***iste! Podobało mi się jak smok I całkiem dobrze mi chyba szło. Techniki niby takie same jak w judo (przynajmniej wczoraj, trójkąt - sankaku jime, balacha - ude hishigi juji gatame, mataleo - hadaka jime), pozycje tez te same,ale inne sposoby dojscia do nich. Znowu jestem jedyną dziewczyną w grupie Ale [...]
Dobrzy faceci chyba lubią "żylety",choć na tym źle wychodzą.Podobnie jest z laskami,nie wiem czemu ale garną się do bad boyów(nie chodzi mi tu o chłopaków od BJJ )