SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Org

  • Co na początek - ACT czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak widze w nazwie tematu:ACT,to az mnie strzyka w lewym jadrze. ciekawe,czy doczekam takiego dnia,kiedy ten knot zniknie z powierzchni. co dziwne,tyle rzeczy widzialem,ale takie cuda,to tylko na Wisla. trening zwany ACT-em,ktory tutaj jest tak czesto sugerowany,jako "wspaniale wprowadzenie" dla nowicjuszy-tudziez-szybka odbudowa [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2009-09-20 14:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Futbol Amerykanski w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeżeli chcecie się dowiedzieć coś o Futbolu Amerykanskim w Polsce to polecam stronę http://sportowiec.org/category/futbol-amerykanski/. Opracowuje właśnie trening dla Futbolistów poszczególnych pozycji, pojawi się to już w maju. Zapraszam

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po redukcji - jak to rozłożyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, jezeli dalej jesz tak jak na redukcji. to dodaj poprostu dzisi 30g z ww. deficyt zostaw. Zmniejszy się razem z ww. jak dojdziesz do okrslonego sobie poziomu ww 3,3 to zacznij dodawac teszre makroskładników(t/b) i dopełnij tłuszczami. Zziększajww co okoo 3 dni al stale obserwuj org. sprawdzaj wymiary (nie wagę) Zmieniony przez - nofatuk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2009-07-31 08:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Słowacja obok Niemiec i Bułgarii będzie jednym z rywali Polski w pierwszej fazie mistrzostw Europy siatkarzy, które odbędą się od 10 do 18 września w Austrii i Czechach. Wymieniona czwórka swoje mecze rozegra w Pradze. nastopy.pl Słowacy rozgrywają serię spotkań kontrolnych przed kontynentalnym czempionatem. W minionym tygodniu uczestniczyli w [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 10485 Data: 2011-08-31 18:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Zbigniew Bartman trenował z kadrą Trzy dni wolnego po Memoriale Huberta Wagnera dostali polscy siatkarze od trenera. W środę wieczorem spotkali się na zgrupowaniu w Spale. W czwartek mieli już dwa treningi - rano były zajęcia na siłowni i hali, wieczorem zawodnicy ćwiczyli na tylko hali. Po raz pierwszy w czasie przygotowań do mistrzostw Europy [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 10485 Data: 2011-09-01 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Mauro Berruto wybrał skład na ME Szkoleniowiec reprezentacji Włoch, Mauro Berruto, podał nazwiska czternastu zawodników, którzy będą walczyć na mistrzostwach Europy. Zaskoczeniem może być brak przyjmującego Lube Banca Macerata - Jiriego Kovara. nastopy.pl Zwycięzcy memoriału Wagnera na ME zagrają w następującym składzie: rozgrywający: Dante [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 10485 Data: 2011-09-02 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.tdt.org.pl dzial rozne macie tam mozliwosc sciagnac walke nastuli jest tez walka salety z zeliko mavrowicem i ufc best nockauts walki sa w dziale rozne jak nie umiecie korzystac z torrenta to na forum strony macie napisane co i jak

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomek biles po antku to sie nie dziw ze enana nie czules norma enan nr 1 w srod enanow bez ******lki tak samo deka jak jest org

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11952 Data: 2008-04-12 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie wydaje mi się, że na sucho przerobiłem wszystko co możliwe, bo i trzymałem dietę i zmieniałem treningi, ale i tak nic. Jestem po wizycie u lekarze i na chwilę obecną mam testosteronum prolongatum 100mg co dwa tygodnie. Nie jest to może duża dawka, ale może coś ruszy. Co do wysokiego SGBH lekarz powiedział, że w tej kwestii radził się [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2019-08-24 10:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Naposimu to od dosyć dawna krąży tylko wałek. Oryginał jest nie do dostania podobno produkują to w jednej fabryce i org i fejk w Rumuni. O IP nie słyszałem dobrych opinii. Pierwsze partie podobno ok ale następne raczej nie działały lub działały słabo z opinii znajomych.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10989 Data: 2011-03-23 21:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OFERTA SPECJALNA -NOWE FIRMY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to jest bo Vitalmax bedzie jak pisaliscie a czy jest szansa zeby jeszcze byly czy decyzja o dodaniu vitalmaxu ostateczna? Bo fajnie by bylo jakby Activita i Trec sie pojawily. I troche offtopicu: cos dla fana Maciusia:m http://wixiarze.ovh.org/index.php?3,19

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddawanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.pck.org.pl/index.phtml?o=1.6&link=oddaj_krew tu wszystko pisze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Cyle

    Post
    Doping

    rozumiem;) 5mg nie zrobi wrazenia na Twoim org bo jestes na duzych dawkach soku;)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2005-11-05 12:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/thumb/2/26/UFC_157_Rousey.jpg/417px-UFC_157_Rousey.jpg ciekawa rozpiska sie z tego zrobiła. Jeśli chodzi o kontrowersyjny wybór ME, to myśle, że sama kontrowersja przyciągnie dużo ludzi do wykupi. No i Liz powinna być w miare łatwym łupem dla Rondy, co tylko zwiększy hype przed ewentualnym starciem z [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16222 Data: 2012-12-20 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, do lekkiej poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta jest, zawsze była i będzie troszke mój plan zmodyfikowałem... wygląda on następująco: A Przysiad przedni 12-12-12 RDL ( martwy na prostych ) 12-12-12 Wiosłowanie oburącz leżąc 12-10-10-8 Wyciskanie poziom 12-10-10-8 Wyciskanie sztangi sprzed głowy W staniu 12-10-10 Uginanie Francuskie leżąc 12-10 Podciąganie na drążku podchwytem 12-10-8 b [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2012-05-05 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Prop+Wino+Bold

    Post
    Doping

    http://www.google.pl/imgres?q=phil+baroni&client=firefox-a&rls=org.mozilla:pl:official&hl=pl&biw=1280&bih=557&tbm=isch&tbnid=1lXeljB72YjgMM:&imgrefurl=http://www.natiuneamma.ro/stiri-mma-Phil-Baroni--concediat-de-UFC---Am-uitat-sa-ma-feresc--de-doua-ori--1102.html&docid=RgW3jTEa3dMcQM&imgurl=http://www.natiuneamma.ro/includes/wysiwyg/uploads/phil-b

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2013-08-02 17:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MACIEJWU94 / DZIENNICZEK UCZNIA

    Post
    Trening dla początkujących

    http://s14.postimage.org/bxs2dzsq9/dietka.gif poczytałem trochę, ułożyłem taką oto michę. jutro namawiam mamę żeby mi dała hajsy na produkty =) jak są błędy to proszę o poprawę. PS. choroba schodzi, w poniedziałek powrót do treningu! PS2. Studniówka była MEGA, tańce do rana =))

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2013-01-12 23:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz leci powtórka całej gali wlacz winampa i dalej ctrl+l i wpisz to: )

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 14:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f7/Example2ofironcross.jpg

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o fachową pomoc.

    Post
    Po 35 roku życia

    Wyczytałem, że mogę uzyskać lepsze efekty pijąc izolaty oraz BCAA. Jestem zupełnie zielony w temacie stąd moja prośba o pomoc. Nie dysponuję dużą gotówką jednakże znalazłem takie produkty jak: Proszę o fachową poradę jak w najprostszy, w miarę tani i zdrowy sposób uzyskać opisane powyżej efekty. Witaj na forum, napisz jeszcze ile masz lat a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2015-10-10 12:06:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)