tak dla jaj a tak na serio to poprawa cery moze zwiekszenie regeneracji(w co watpie, chodz kiedys jak bedzie siano to polece ed i sie przekonamy). Ale biore bo biore chocby ze wzgledow zdrowotnych. A z cera to moze po cyklu cos sie poprawi, teraz na bombie moze tak nie widac poprawy
Jak ktos nabija 39* to raczej srodek nie dla niego, slaba termoregulacja organizmu. Ja nigdy nie mialem chyba wiecej jak okolice 37, ale tyle to ja bez DNP na masie potrafilem miec. Zwiekszenie dawki to tylko bardziej zj**ane samopoczucie, bez wiekszego wplywu na temperature. Poty w nocy to raczej efekt tego, ze po DNP temp nie ulega takim [...]
Niskie dawki DNP stymulują apetyt, wyższe – hamują. 107 Zwiększa tolerancję na alkohol i przyspiesza jego matabolizowanie i wydalanie. Powoduje zwiększenie wykorzystania glukozy przez mitochondria (53-269%) 14) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2022-11-02 19:22:14 Całość z badaniami dla zainteresowanych: http://zdrowiebeztajemnic.pl/dnp/ [...]
Cześć, muszę odświeżyć temat. Dzięki za linki - przydały się! Piszę w sprawie dalszych poczynań. Otóż ostatnim czasem odnotowałem delikatne osłabienie organizmu. Nie jestem w stanie dołożyć kilogramów, co więcej... zawsze po treningu 15 min biegania było i jest ale obecnie te 15 minut to największa mordęga jaką przeżywam. W mojej diecie, którą [...]
Doping polega na tym, że za pomocą wirusa wprowadza się do komórek i do DNA gen odpowiedzialny za zwiększenie produkcji odpowiedniego hormonu. jak dla mnie to jest info zastanawiajace. nie wyglada na cos co byloby niemozliwe. napewno jest badane pod katem medycyne a wychodzic moze jako efekt uboczny - dopingiem a ty ze swoimi satyrycznymi wersjami [...]
Witam Tak naprawdę wszystko powinieneś konsultować z lekarzem. Czym tak w ogóle jest pregnyl ? Pregnyl czyli inaczej HCG jest środkiem imitującym wytwarzane przez podwzgórze i przysadkę hormony gonadotropowe odpowiedzialne za stymulacje jąder do produkcji Testosteronu – bardzo szeroko stosowany w medycynie. W kulturystyce środek ten ma [...]
pierwsza sprawa to zbytnie celebrowanie ruchów; nie jest to- wprew odczuciom- najlepsza metoda na zwiekszenie masy- może na poprawę jakości mięsni, gęstości, wytrzymalości tak... myslę, ze te powt. powinieneś robić w średnim lub nawet nieco szybszym tempie, jednak cały czas z zachowaniem poprawnej techniki, napięcia mięsniowego. przede wszystkim [...]
Hehe nom temu wklejałem zdjęcia wcześniej bo sami stwierdziliście że to słaba partia ale w sumie ronie220 masz trochę racji pocisnę tą masę na te 12 serii z maksymalnym czuciem na tyle ile się da w tych ćwiczeniach złożonych i zrobię fotkę przy końcu masy jak dalej lipa będzie to coś doradzicie :P Zmieniony przez - SeBaLy w dniu 2018-01-08 [...]
Mahmut Irmak przeszedł na zawodowstwo. Debiut wśród prosów będzie miał miejsce 24 września na zawodach Asian Grand Prix 2017, w kategorii 212 (do 96 kg). Jako amator w kategorii do 75/80 kg robił pogrom i sylwetką i formą, nie wiem czy zwiększenie wagi i kilkanaście kg to dobra decyzja w jego przypadku. Z drugiej strony jednak wchodząc na masę [...]
Oki znalazlam sie tu przez przypadek ale jak czytam co piszecie o tych masciach nieszczesnych to chyba cos wyjasnie: - mocznik rzeczywiscie dziala nawilzajaco przez zwiekszenie zatrzymywania wody w skorze, jednoczesnie w wiekszych stezeniach dziala zluszczajaco. Byc moze ma pozytywne dzialanie na rozstepy ale (wg. mnie) tylko na fizjologiczne, [...]
Kupiłem ją dzisiaj i jak na razie smarowałem się jeden raz więc mogę póki co stwierdzić, że gęsta i lepka jak cholera . Co do efektu to będe na bierząco co jakiś czas informował, bo jestem typową Zebrą na tutejszym forum i pomimo, że nie posiadam "olbrzymich" obwodów to poprzez gwałtowne ich zwiększenie mam rozstępy. Ja również [...]
Problem z prawidłowym funkcjonowaniem układu trawiennego jest dość powszechny. Objawia się on bólami okolic żołądka i jelit. Często wzdęciami i gazami. Ma to miejsce szczególnie w sytuacji osób zmieniających swoje nawyki żywieniowe. Nagłe znaczne zwiększenie kalorii, spożycie znacznych lub zbyt małych ilości błonnika, zbyt mała ilość płynów, [...]
Witam, przez ostatnie 2 m-ce byłem na następującej diecie: podaż kalorii ok. 2800 kcal/ dzień, ilość B/T/W ok. 211/94/282g i wynikała ona z założenia iż 40% energi ma pochodzić z węglowodanów, 30% z białka i 30% z tłuszczy (dieta pseudo zone). Efektem diety był spadek masy ciała z 83 na 80kg (głównie tkanka tłuszczowa, ponieważ obwody mięśni lekko [...]
[...] masy miesniowej? -czy w dni, w ktore odbywaja sie te treningi zwiekszyc podaz weglowodanow, jezeli tak to o ile? (w skali g ww na kg masy ciala) no i oczywiscie rozumiem ze zwiekszenie ww w bilansie kosztem tluszczy tak? -czy jezeli w te dni zwieksze podaz ww to uwzgledniac ladowanie czy je odpuscic w takim razie? Bardzo dziekuje za odpowiedz
Przez przypadek natknąłem się dzisiaj na darmową "konsultację dietetyczną". Jedyne co dało mi się wydębić od pani to załączone poniżej wyniki. Powiedziała, że moje PPM to około 2100 kcal. Ponadto poziom tłuszczu to 24,9%. Dodała, że prawdopodobnie mój metabolizm jest w kiepskim stanie i mogłoby pomóc zwiększenie ilości kalorii. Z racji urlopu [...]
Ryż brązowy jeśli bardzo lubisz ok ale jesli jesz bo myślisz że jest o wiele zdrowszy to lekka pomyłka. Ryż brązowy zawiera między innymi związki fitynowe, które zmniejszają przyswajanie niektórych minerałów np żelazo, magnez. Nabranie wagi i zwiększenie obwodów może byc spowodowane ostrym zalewaniem się wody przez organizm więc koniecznie zbadaj [...]
Cytat z medycyny praktycznej"...U mężczyzn podawanie hCG powoduje zwiększenie stężenia testosteronu i estrogenów. Odpowiednio dawkowana zwiększa stężenie testosteronu 24 h po podaniu, który maks. stężenie osiąga po 58 h, utrzymujące się 4–5 dni po przerwaniu podawania. Działanie hCG zależy od 2 czynników: długiego t1/2 w osoczu po podaniu i.m. [...]