SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Jak być wyższym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano. Mam 17 lat i zaledwie 160cm wzrostu :( Jest coś co zwiększy hormon wzrostu i bede wtedy wyższy ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10539 Data: 2009-05-21 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętość ramion

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dość mały. Wyczytałem gdzieś , że statystycznie zasięg ramion u mężczyzn jest większy o 5,4 cm w porównaniu do ich wzrostu (niestety u mnie tak nie jest ) a im człowiek wyższy tym większa jest zazwyczaj różnica rozpiętości ramion do wzrostu. I pytanie mam takie czy w tym wieku mogę jeszcze liczyć na dość duże zwiększenie rozpiętości ramion [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2021-01-17 21:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubosc kosci

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Uslyszalem dzis ze grubosc kosci zalezy od wzrostu. Czym czlowiek wyzszy to ma je grubsze. Prawda?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10605 Data: 2010-01-08 21:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem ( wzrost) potrzebny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Niedlugo skoncze 15 lat(za miesiac), mam 173 wzrostu, moze to niemalo ale tez nie najwiecej. Do 11 lat bylem jednym z wyzszych wsrod rowiesnikow i nagle cos zastopowalo i przestalem rosnac wczesniejszym tempem, stalem sie jednym z nizszych wsrod rowiesnikow. Moj brat, mlodszy o 2 lata i 2 miesiace jest 2 cm nizszy ode mnie Roznica wzrostu miedzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2009-10-13 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • betka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy daje on to co opisuje producent? Czy można po nim spodziewać się zauważalnych i dobrych efektów? Chcę zaznaczyć że obecnie muszę zejść z wagi więc na utratę siły stosuję CM3 za 2 miesiące mam zawody do których się przygotowywuję a chcę wejść na wyższy poziom obrotów. Dziękuje za pomoc. Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-09-04 12:41:52

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-09-04 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uczyć się krav maga w domu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema. patrząc na otaczający nas świat dochodzę do wniosku, że w każdej chwili może mnie jakiś bandzior napaść z nożem czy bez, wyższy o 10 cm i cięższy o 30 kg. Miałem już 2 razy taką sytuację w każdej uciekłem, no ale się trochę boję, że dojdzie kiedyś do rękoczynów. Chciałbym nauczyć się krav maga, ale nie mam czasu ani jak dojeżdżać na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2018-12-22 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopnięcie z obrotu;)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] obrotem na głowę? (próbowałam je zidentyfikować posiłkując się książka "tradycyjne karate kyokushin" ale mi się nie udało:() zasłania głowę rękoma? uchyla się przed ciosem (na bok, do tyłu...?) schodzi się z drogi i wyprowadza jakiś atak czy jakoś inaczej? Mój Straszny Przeciwnik był ode mnie wyższy o jakieś 15-20 cm - to ma jakieś znaczenie?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2009-12-05 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 60m!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] takim brzuchem i % bf? Nogi robiłem może z 15 razy w ciągu 2lat i to ostatni raz z 8 miesięcy temu (straciłem już całkiem formę) a mimo to biegłem szybciej od kolesia co był wyższy, strój miał przystosowany do takich biegów a nie jak ja spodenki poniżej kolan, dodatkowo jego masa ciała była w normie (ani za chudy, ani za gruby). Pytam ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2017-06-04 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz i co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, niedlugo koncze drugie opakowanie scorcha (co razem da juz 6 tygodni z tym spalaczem) - w zwiazk uz tym mam pytanie: zrobic sobie jakas przerwe ze spalaczami (np2 tygodnie) czy brac cos innego? scorch byl dobry ale jeszcze sporo do spalenia, pogoda coraz lepsza wiec zamierzam wrzucic wyzszy bieg prosilbym zatem o polecenie suplementow: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2009-07-19 17:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewna zaczepka na ulicy

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Wczoraj idę sobie do kumpla i nagle widzę typa z jakąś dziewczyną, od razu pomyślałem, że będzie chciał mnie zaczepić. Był wyższy i lepszej postury ode mnie. Dobra, już ich mijam a on za moimi plecami średnio cichym głosem "Eee, pedale", a ja sobie idę jakby nigdy nic :). I teraz moje pytanko, czy miałem odwrócić się do niego i mu coś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6050 Data: 2010-08-21 14:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bar-Dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    NICK:bar PŁEĆ:m WIEK:19 WZROST:194cm STAŻ TRENINGOWY:3-4lata z drobnymi przerwami 1. PARAMTERY OBWODÓW: WAGA CIAŁA:103kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34,5cm OBWÓD RAMIENIA:43cm OBWÓD ŁYDKI:43cm OBWÓD UDA:60cm OBWÓD BIODER:99cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:93cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:115cm OBWÓD BARKÓW:140cm OBWÓD NADGARSTKA: 20cm OBWÓD KOSTKI U NOGI:28cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2014-12-10 17:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 17 Finale - 13 kwietnia

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] to imo głównie zasługa kontuzji aczkolwiek pewnie i tak by przegrał prędzej czy później, ale who knows.. a tak to naprawdę całkiem dobry ciężki, 2m wzrostu - ponad 10 cm wyższy albo i 15cm od Gonzagi, lepszy zasięg, ale jest chudy i siłowo nie powinien dominować np w klinczu, kondycja na podobnym poziomie, stójka Browne i to może być [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2013-02-11 20:05:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sporty walki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jest on błędny dlatego pytam) czy to nie jest tak,ze tacy zawodnicy o stosunkowo duzej wadze przy wzroscie przykładają dużą wage kondycji -zakładając ,że siłe mają z automatu dzięki swoim warunkom fizycznym ? i czy to nie idzie też w drugą strone ,że np wyższy zawodnik ,o niskim BMI będzie przykładać dużą wage ku budowaniu siły,aniżeli kondycji?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2018-01-07 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holla Mam 15amp. Prolonga z serii 010405/04 2008 oraz 5amp. z serii 021104/ 11 2007. Pierwsza różnica pomiędzy prolongami jest taka, że ten nowszy jest lekko wyższy i napis Testosteronum Prolongaum jest bardziej(nieznacznie) pogrubiony Miedzy opakowaniami nie moge stwierdzić różnicy po po tych 5amp. gdzieś mi sie zapodziało ale pamietam ,ze gdy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2005-06-14 13:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest takie białko...........

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a z Treca ma węgli 4% czyli automatycznie NA PEWNO nie więcej laktozy niż te 4%. Tutaj różnica jest znaczna. Czy według was lepiej dać te 6 zł więcej na 1 kilogramie za białko Treca niż za extensora?. Dla słabo kumatych chodzi mi o współczynnik jakośc/cena a dokładnie gdzie ten współczynnik jest wyższy według was? Pozdrawiam We must secure...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2003-11-22 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.mam 17 lat i 173cm wzrostu.Gram w siatkówkę, i dla mnie jest to b mało:( Są jeszcze inne względy, które powodują ze chciabym byc wyzszy...Moj ojciec ma 189cm a mama cos ponad 150cm.Wiem ze rosnie sie do 21 roku zycia, ale ja od ok 7 miesiecy nic nie uroslem;/Wogóle nie wyglądam na swoj wiek, nie mam zarostu, moznaby powiedizec ze mam twarz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2008-12-20 00:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 16 Latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak to co. Jakby to było ważne to trenuje 4 dni w tygodniu robiąc po kolei następujące partie. Klatka,Plecy,Barki,Biceps i triceps, zawsze po zrobieniu barków robię na tym samym treningu Nogi. Mój styl wykonywania ćwiczeń jest następujący. Robie 4 serie. Zwiększam ciężar a zmniejszam ilość powtórzeń (12/10/8/6) za każdym razem ciężar wyższy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2016-10-26 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie nagradzania na forum sfd Czy jest możliwe by nagradzano zwycięsców Typerów ? Myślałem tu o nagradzaniu zmieniając zwycięzcy statusu na forum , na wyższy Możliwe np jest by zmienić status z użytkownika na forumowicza ? Ktoś kto ma status forumowicza został by mianowany jeszcze wyżej naturalnie . A może by tak wprowadzić nowe [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2007-02-23 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalam juz wiele o thermalu na sfd, jednak nigdzie nie znalazlam opinie na temat tego po mniej wiecej jakim czasie nastepuje zauwazna strata wagi...??? stoduje thermal pro (nutrition research internarional) od 5 dni... diete zaczelam stosowac tydzien wczesniej, jak WY nazywacie głodowa ok 1000 kalorii wczesniej chodzila na silownie, teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2008-05-14 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla 19-latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez długą przerwę krawędzie nieco się "wygładziły" i obrosły tłuszczykiem) i 170 cm wzrostu (ważna uwaga). Zważywszy na mój niski wzrost, wolałbym nie być szerszy niż wyższy, chcę po prostu wyglądać jak muskularny chłopak, którego wyrzeźbioną sylwetkę widać nawet bez rozbierania się do naga, a jednocześnie nie jak karykatura samego siebie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2015-09-09 22:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)