wyższy

widze, ze robimy coraz wyzszy poziom forum poprzez skladne wypowiedzi uzytkownikow a tak przechadzac do rzeczy to 50mama ma racje, z tym ze kazdy stara sie odwiesc mlodych i niedoswiadczonych od koksu, a sami wlasnie tak zaczynali co nie zmienia faktu, ze to niezbyt dobry pomysl ot koniec mego wywodu

Jaki FBW? Prosty, oparty o fundamentalne ćwiczenia siłowe. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Strzeliłeś sobie w kolano, ponieważ po 7 miesiącach, Twój poziom wytrenowania powinien być znacznie wyższy. Oczywiście pamiętaj o prawidłowym żywieniu, ponieważ bez tego proces budowania masy mięśniowej upadnie.

Napisałem, że jest róznica 3cm. Rano jeste wyższy o te 3cm ale gdy mierze się zaraz po przebudzeniu i wieczorem przed snem. To o której mam się mierzyc kolo 13/14?

3 cm to duzo ale rano zawsze jesteśmy więksi niz przed spaniem, jest to chyba norma ale 3 cm to sporo 1-2 spoko ale te 3 to juz tak dziwnie, rano jak wstajemy to sie rozciagamy to juz jest taka forma gdzie nasze ciało sie wydłuża. więksi w sensie wyższy 8-) Zmieniony przez - miedziany_ w dniu 2013-06-27 15:50:59

U mnie różnica 2 cm. Jak chcesz być wyższy wieczorem to przeleż cały dzień i się zmierz %-)

6cm jestes wyzszy? Gainra sie bierze wg brakow w diecie wiec ciezko mi powiedziec czy jest sens kupowac. zdr.

mają przewagę psychiczną w ringu nad osobami które żyją "normalnie". Co masz na myśli? Nie czuje się wyższy od takich ludzi co kradną, szukają dymu na ulicach, bo każdy z nas ma coś na sumieniu. Każdy popełniał błędy, ale sztuką jest ich minimalizowanie. "Niegrzeczni chłopcy" to ludzie zazwyczaj słabi, którzy nie radzą sobie w [...]

[...] nie chcę tu nic "na pewno" sugerować. Generalnie jeśli głównym Twoim celem jest siła to wg mnie najlepsze efekty osiągniesz jadąc do stagnacji przed przejściem na wyższy poziom danego ćwiczenia (czyli z A3 na A4, z A5 na A6 etc) Uf, naskrobałem się mam nadziej, że odpowiedziałem przynajmniej na część nurtujących Cię zagadnień. W [...]

kto dąży do doskonałości - będzie zawsze wyższy nad mierność, lecz kto tylko o mierności myśli - jeszcze niżej spadnie.

kto dąży do doskonałości - będzie zawsze wyższy nad mierność, lecz kto tylko o mierności myśli - jeszcze niżej spadnie. To wrUcajta jakie filmy chetnie zobacze.twe.popisy

DAROOO Dla mnie złotówka ma bardzo dużą wartość .Właśnie dzięki faktowi że osiągnęła wyższy kurs w stosunku do dolara ,mogłem kupić koszulkę taniej na Czechach płacąc 110 USD tj. około 405 zł. Szczerze mówiąc jeśli ktoś nosi się z zamiarem nabycia RAGE ,to jest to najlepszy moment żeby kupic ja na Czechach ,nawet ponosząc dodatkowe opłaty za [...]

A Czy jest możliwe takie coś co mi się zdarza że podczas szybkiego chodzenia lub uprawiania sportu przez jakiś czas jestem tak jakby trochę wyższy a po jakimś niedługim czasie mój wzrost się jakby obniża i wraca do swojego stałego wzrostu?

Kelton nieco wyzszy, tak to produkt taki sam

Jest spoko, w Twoim wieku byłem wyższy, a zasięg miałem nawet mniejszy. Myślę, że jakiś postęp będzie, ale nie liczmy tego w dziesiątkach centymetrów, trenując w klubie powinieneś mieć jakieś płotki/siłownię/plyo, więc progres powinien być. Powodzenia.

[...] przez sędziów pomimo iż sztanga została wyciśnięta i Jadwiga musiała się zadowolić drugi miejscem w klasyfikacji open z 107,855 pkt ale uzyskany wynik jest o 1,5 kg wyższy od jej rekordu Polski. Trzecie miejsce przypadło Monice Sroczyk reprezentującej LUKS Zieloni Łańcut, która zaliczyła 85 kg o 2,5 kg więcej od własnego rekordu Polski [...]

hehe, no wlasnie o to chodzi, krem musi byc tlusty przeciez, wiec kup fissan skoro taki tlusty :) Masz taka sama wage co ja, ale jestes wyzszy.. wiec nie pieprz tu o ladnej rzezbie, bez masy nie ma ladnej rzezby. Jeszcze raz ci powtorze, jesli swoja przyszlosc wiazesz z kulturystyka, to odstaw ta kreatyne.

Aha. Dzięki Zależało mi na odpowiedzi gdyż już wyższy być nie mogę, i tak jestem za wysoki.

Mam podobną wagę i wzrost do Ciebie (troche wyższy i 2 kg chudszy) i moge Ci podpowiedzieć, że masz za mało kcal. To nawet nie jest bilans zerowy, więc chodząc na siłke załóżmy 3x w tygodniu waga będzie stała, lub wręcz leciała w dół. Przy takiej wadze trzeba już porządnie jeść, Twój stan "0" to 3400 kcal, więc około 4000 kcal będzie wydawało się [...]

ja p******e,2m... co drugi gimnazjalista/licealista to teraz min. z glowę wyższy ode mnie. Czym Was karmią? a co do tematu. Jak na taki wzrost to stosunkowo mało ważysz wiec nie bardzo jest jeszcze co rzeźbić

Sie przejmujesz, ode mnie wyzszy o prawie pol metra ;d