brazowy ma nizszy ig ma tez w sobie pare pierwiastkow. jasne pieczywo, cukier bialy, ryz bialy - produkty rafinowane, wyzszy ig jak i pozbawione wszelkich skladnikow odzywczych. jeszcze lepszy od brazowego jest dziki ale cena ;/!! a jak juz przy posilkach bogatych w weglowodany to makaron odrazu moze opiszemy :) - wybieraj ten z semoliny (maka z [...]
do wojska dostac sie nie problem, nawet bez matury. Gorzej jest jak chcesz na wyzszy stopien - podoficerki nie maja rekrutacji teraz, a do oficerskiej juz z wojska sie idzie. Masz 3 lata wiec normalne treningi, ja mialem na wfie przygotowania tylko z podciagania, brzuszki i pompki. Mysle, ze za 2 lata zmienisz zdanie tak jak ja i jedynym wyjsciem [...]
Tak sie zastanawiam nad tą walką Schilt-Feitosa. Obydwaj mają podobny styl walki. Moim zdaniem Feitosa jest lepszy technicznie, ale ten Schilt jest spoooro wyższy, więc kto wie jak będzie. Ale chyba jednak Feitosa wygra. A jak myślicie, czy Kakuda ma jakiekolwiek szanse na zwycięstwo w całym turnieju??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przed wyciskaniem i nie zaliczyć jako ćwiczenie ale jak kto woli ) - wyciskanie na ławce prostej sztangą - wyciskanie na ławce ze skosem dodatnim sztangą (daję zazwyczaj wyższy kąt) - wyciskanie na ławce ze skosem ale hantlami na dodatnim lub ujemnym Biceps: - modlitewnik - unoszenie sztangi prostej - unoszenie gryfu łamanego przy ścianie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zdjecie male ;-) ale widac ze figurka przednia :-PP co do poziomu bf oczywiscie ze jest roznica jednak 11% to dosc nisko jak na faceta a kobiety fizjologicznie posiadaja wyzszy ten wskaznik to nie jest dzial dla facetow tylko dla Juniorów chociaz do niego tez sie nie lapiesz bezwzgledu czy patrzac na wiek czy staz treningowy ( ale nie szkodzi) co [...]
Wbijasz lotke wieczorem, na drugi dzień rano idziesz na badania wtedy masz najbardziej miarodajny wynik a nie po 4 dniach od wbicia... no rozumiem. ale jak patrzysz na ten wynik testu to po 5 strzalach powinien byc wyzszy czy cos tam niby jest w tej filce ale nie tyle co powinno byc?
[...] bardziej wk***iony niż zwykle i łatwo mnie zirytować, wtedy ide na badania rano tak żeby je zrobić w dzień w którym mam zrobić zastrzyk i zazwyczaj wychodzi, że mam za niske estro. Odpuszczam wtedy jedną dawke symexu, wypada to średnio co dwa miesiące. A myślisz, że powinienem mieć wyższy czy niższy estro i prolke lub/i testosteron?
[...] mam zrobić zastrzyk i zazwyczaj wychodzi, że mam za niske estro. Odpuszczam wtedy jedną dawke symexu, wypada to średnio co dwa miesiące. A myślisz, że powinienem mieć wyższy czy niższy estro i prolke lub/i testosteron? Nie wiem byku dlatego pytam ponieważ sam mam 1500 teścia (prop e2d) i zbijam estro który było wybite podwójnie do górnych [...]
poczatkowy okres bedzie trudny pozniej jesli poziom kalorii nie jest zbuy niski dieta niskoww swietnie srpawdza sie i podczas aerobow (pomijam wyczyn) jelsi bedziesz okresowo uzueplnial ww efekt wysilkowy bedzie wyzszy Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003
Drtroll masz aż 95 cm w pasie?? To sporo. Ja jestem troszkę wyższy niż Ty, ważę coś ok.75 kg, w pasie mam 85, a brzuch mam bardzo wystający, to sobie wyobrażam, jak Twój brzuch musi wyglądać. No chyba że masz inną budowę niż ja, bo ja jestem dość wąski w talii.
W siatkowce wazniejszy jest wzrost niz w koszykowce z tego wzgledu ze jest to mniej kontaktowa gra i tam sie bardziej licza warunki fizyczne. W koszykowce mniejszy(i szybszy)ma szanse wygrac z 2 metrowcem poniezwaz dochodzi miedzy nimi do bezposredniej konfrontacjimniejszy moze zabrac pilke wyzszemu, wyzszy oczywiscie moze zczapowac ale to juz [...]
grali bądz graja na katarze. Bill Tchato Ali Karimi Jay-Jay Okocha Jacek Bąk Sonny Anderson Lomana Lua Lua josep guardiola marcel decailly frank lebeouf blaise N'kufo gabriel batistuta stefan effenberg romario john utaka christophe dugarry bracia De Boer i jeszcze wielu, wielu innych, wiec jak sam widzisz poziom tam jest chyba wyzszy niz w polsce. [...]
Owocami sie nie przejmuj w wiekszosci z nich dla 1szt. wartosc kaloryczna jest znikoma. Co do wegli prostych to im cos jest slodsze tym ma wyzszy indeks glikemiczny.
Skoro mam i tak duzo wyzszy test to jest opcja, ze enan dzialal skonczylem go 2 tyg temu biore omke i nic nie podnosi testa. Pala nie stoi caly czas, samopoczucie nie jest lepsze niz przed cyklem. Zamawiane przez internet dalem dupy moglem u siebie w okolicy wziasc.
[...] laboratorium to robił że mają taką skale sprawa wygląda tak jak pisał chudzina laboratoria mają pewną skale jest to zazwyczaj górna granica normy jeżeli wynik jest znacznie wyższy niż owa granica przy wyniku ustalonym dodają trzy strzałki w górę tak było w moim przypadku 1500ng/dl^^^poza tym wpisują uwagi;wynik poza zakresem liniowości [...]
[...] tyle samo .. oboje mamy strasznie szybką przemiane materii .. baardzo rozwinieta muskulaturę .. i problemy z przybieraniem na masie .. oczywiscie na ostatnim cyklu kreatyna - geinerowo- bcaa'owym przytyło mi się troszke .. ale i tak jestem delikatnej budowy .. ten kolega jest tylko odemnie sporo wyższy .. Tak czy inaczej dzięki za pomoc !!
Najważniejszym kryterium przy wyborze celu treningowego jest poziom zatłuszczenia organizmu. Im wyższy „bf” tym oczywiście bardziej zasadna jest redukcja. Osoby z widocznym gołym okiem nadmiarem tkanki tłuszczowej nie powinny brać się za „robienie masy”. Ten kierunek zarezerwowany jest dla jednostek z prawidłowym składem ciała.W Twoim wypadku nie [...]
http://artfiles.art.com/images/-/Sylvester-Stallone---Rocky-III-Photograph-C12150466.jpeg Ten pan jest wyższy od Ciebie tylko o 7 cm. http://www.film.org.pl/images2/wielki_szef/obrazek1.jpg Ten jest Twojego wzrostu. To chyba pokazuje więcej niż słowa. :)
Moim skromnym zdaniem, Mariusz tym bardziej biorac pod uwage ze ostatnio urodzilo ci sie dziecko nie powinnienes na fali emocji (czyt. wpier****c sie) na kredyt na 30lat tylko z powodu, ze jak to ujac hmm chcesz sobie urzadzic dom po swojemu, jak cos to zainwestuj troche w te 4 katy gdzie teraz jestes lub zmien na wyzszy standart jak mowia [...]
To niby od czego?Wyższy poziom teścia to i włoy rosną,koleżka mówił,że po boosterze na barkach mu urosły pojedyncze włoski.Pewnie jeszcze zależy od tego czy ktoś ma tendencje.