terrone jesli zanizasz dawki z powodow zdrowotnych to przemysl jest gdzies na forum post 6I9 z linkiem do artu gdzie ktos zrobil badanie na temat "bloku" po jednorazowym zastrzyku z nandrolonu w dawce 100mg - przy krotkim estrze produkcja endo tescia wracala do poziomu 50% po 2 tygodniach ty bierzesz w odstepach co tydzien => [...]
Ja sądze zupełnie inaczej! Najlepiej jest trzymać takiego osobika na dystans (jeśli jesteś wyższy to zapewne masz dłuższe kończyny) kiedy będzie napierał odpychaj go nogami (najprostrzym front kick'iem), zaboli go to i odrazu będzie kawałek dalej od Ciebie co daje Ci szanse kolejnego ataku z dystansu! Moim zdaniem walka z cieższym przeciwnikiem [...]
mi sie udało ze 140 zejść na max125 dietą CKD i ćwiczeniem (areoby i 3xtydzień siłowe) oraz z tętnem spoczynkowym nawet do 48 Ty masz zdecydowanie wyższy pułap początkowy więc musisz spokojniej zacząć ale jeżeli chodzi o dietę to CKD ze standardową redukcją, bo widzę że organizm ma z czego czerpać ...
[...] ogólnie nazwijmy to problemy wewnątrz, nie chce gdybać i straszyć bo nie jestem lekarzem, ale na podstawie przypadków w rodzinie czy znajomych bywały sytuacje z jakimiś "guzkami" które stymulowały do wyższej produkcji jakiegoś hormonu, na pewno bym tego nie olał, choć wynik na pewno cieszy że masz wyższy poziom naturalnie niż ludzie na bombie :-P
[...] czy znajomych bywały sytuacje z jakimiś "guzkami" które stymulowały do wyższej produkcji jakiegoś hormonu, na pewno bym tego nie olał, choć wynik na pewno cieszy że masz wyższy poziom naturalnie niż ludzie na bombie :-P Dokładnie jak piszesz często też jest że jak coś uciska np przysadkę to jest zwiekszone wydzielanie np hormonu wzrostu tak [...]
[...] w 145. Jednak Holloway nie dość, że bezbroblemowo uniknie parteru z Aldo gdzie Aldo i tak g**** by zrobił, bo za mały to nie da się okopać, bo za dobrze się porusza, z 10cm wyższy, zaj**ie Aldo co tu dużo gadać, chyba każdy się tu zgodzi (Nolana nie liczę) "Kelvin Gastelum uważa, że zasłużył na walkę o titleshota w wadze półśredniej " dobry żart [...]
na lekcji niemialem co robic i szkicowalem.Sa wymiary dobre chociaz wyciag mógłby byc o 10cm wyzszy na co mi profili zabraklo ale mi nieprzeszkadza postawilem na kilku dywanach i jest wysoki
[...] Charakter wypoczynku. Umiarkowane obciążenie stosowane po ciężkiej pracy mięśniowej przyspiesza przebieg procesów odnowy. Daje możność podtrzymywania procesów oddechowych na wyższym poziomie. Tak na przykład swobodne lekkie ruchy lub trucht przyczyniają się do lepszego odpływu krwi żylnej. 5. Ilość powtórzeń - określa stopień oddziaływania [...]
[...] które podnoszą poziom Twojej wydolności na treningu i podczas wzmożonej aktywności umysłowej. NeuroDrive™ został stworzony specjalnie po to, by dać Ci najwyższy poziom energii, wytrzymałości i skupienia, jednocześnie pomagając spalić zbędną tkankę tłuszczową. NeuroDrive™ przeprowadzi Cię przez najbardziej intensywne [...]
Norma estro to o ile się nie mylę 150 pmol/l więc masz 3 razy więcej Testosteron też ładnie wyższy. Jeżeli nie brałeś sterydów to jak najszybciej do endokrynologa. W sumie tak czy inaczej do lekarza. Zmieniony przez - chmielu125 w dniu 2014-08-26 15:04:24
"a widziałeś żeby owsiane miały proste i dwucukry??" Nie widziałam, bo na paczkach nigdy nie jest to wyszczególnione. Więc pytanie czy nie ma, czy nie napisali? Co do IG to rozumiem, że te sa bardziej przetworzone, wiec mają wyższy.
Pozdrawiam, 171 cm też rocznik 92 i też bym chciał być wyższym ale raczej się z tym już pogodziłem Nie masz źle a dziewczynę możesz sobie dobrać niższą i też będziesz sporo wyższy
[...] trenowanie na najwiekszych jak cie stać ciężarach. oprócz zmiany ćwiczeń-ilości powt. co jakiś czas musisz równiez zmniejszać obciążenia i powoli wchodzić na coraz wyższy poziom- organizm musi stopniowo przystosowywac sie do coraz to wiekszego wysiłku, nowych, silniejszych bodźców. jeżeli nadal będziesz tak trenowł to zawsze będziesz [...]
Dobrze mówi :) . Ale regresja to juz wyższy level :P . Regresja to jak na prawde chcesz zrobić trening na 100% :D . A jak on mówi, że ma pompe i jest dobrze to niech ćwiczy jak ma :) . Bo mu sie jeszcze pomiesza :P
A tak naprawde to chce szybko "dobic" do zielonego a potem poświęce sie terenowaniu, poprawianiu technik, refleksu i siły. Wot kolejny d****, któremu marzy się kolorowy pasek. A może najpierw poprawic techniki, refleks i siłę a potem się zastanowić czy się zasługuje na wyższy pasek?