ilan
Panowie wy to się swietnie znacie, wczoraj meczyk miałem i macie racje bez kreatyny, nogi zregenerowane zakwasy przeszły i stutecznosc w ataku taka sama jak i na kreatynie , wiec bede robił 2x fbw z dodatkiem nóg, a w nastepnej rundzie wezme znowu cykl 6-8 tygodni . Dziekuje za rady wasze komentarze mile widziane:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1247
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10179
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400709
Chcialbym sie swietnie znac 
Santiago, ale to nie jest tez tak, ze bierzesz krete w cyklu masz powera, a jak skonczy sie cykl to z balonika powietrze uchodzi. To nie jest tak. Przeciez dalej trenujesz by dalej sie rozwijac, a po cyklu poziom kreatyny dalej jest wysoki przez dlugi czas, a organizm sie oczyszcza. Mija znow te 8 tygodni i znowu mozesz zaczac nowy cykl na kreatynie. Ja tam jestem za cyklicznym stosowaniem kreatyny
Santiago, ale to nie jest tez tak, ze bierzesz krete w cyklu masz powera, a jak skonczy sie cykl to z balonika powietrze uchodzi. To nie jest tak. Przeciez dalej trenujesz by dalej sie rozwijac, a po cyklu poziom kreatyny dalej jest wysoki przez dlugi czas, a organizm sie oczyszcza. Mija znow te 8 tygodni i znowu mozesz zaczac nowy cykl na kreatynie. Ja tam jestem za cyklicznym stosowaniem kreatyny
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Santiago92
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
5422
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45681
No ja wiem, aż tak głupi nie jestem Ale chodzi o tą skokowość, że do jakiegoś etapu masz wzrost, a potem jest spadek względem najlepszego momentu. Przy stałej suplementacji ten "najlepszy moment" trwa cały czas. Tak to widzę, a jaka jest prawta to chvj wie Ja supli w ogóle nie biorę.
Ale chodzi o tą skokowość, że do jakiegoś etapu masz wzrost, a potem jest spadek względem najlepszego momentu. Przy stałej suplementacji ten "najlepszy moment" trwa cały czas. Tak to widzę, a jaka jest prawta to chvj wie Ja supli w ogóle nie biorę....
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400709
Tylko pytanie czy ten 'najlepszy moment' w stalej suplementacji jest wyzszy niz sredni w 'skokowej'? 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
5422
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45681
Pewnie nie, ale jest stały i w dłuższym okresie czasu. Dobra nie ciągnijmy się za słówka bo coś wydaje mi się, że d****a z siebie robię
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400709
Nie Santiago nie robi nikt z siebie d****a Poprostu chcemy dojsc do jakichs wnioskow, ale w tym wypadku sie nie da
Poprostu chcemy dojsc do jakichs wnioskow, ale w tym wypadku sie nie da MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
