wyższy

[...] jeśli poziom kretyniny w naszym organizmie jest podwyższony tzn ponad norma? Niech wypowiedzą się Ci co maja poparcie w jakiś badaniach lub sami brali kreatynę i mieli wyższy poziom kretyniny.a nie na zasadzie „wydaje mi się” , kretyny nie brałem ponad dwa lata właśnie z tego powodu i zastanawiam się nad sensem suplementacji. Co sądzicie?

Witam. Mam 17 lat, 175 cm wzrostu. Mam pytanie czy w tym wieku powinno sie cwiczyc nogi(chce zaznaczyc przy tym ze chcialbym byc wyzszy i w przyszlości miec powyzej 180 cm wzrostu). Jakie cwiczenia najlepiej wykonywac? Jaki to ma wplywa na moj kregoslup? I co w szczególności spożywać? Pozdrawiam i prosze o odpowiedz Binho

mam prawie 16 lat i 168 cm wzrostu i nie rosnę już od 2 lat. dziadkowie są mniejsi jedynie ojciec jest ode mnie wyższy o 6-7 cm. mówią że też że jak się ma małą stopę to się nie urośnie. doradzcie coś bo czytałem już różne forum i jakoś nic ciekawego nie znalazłem. bo chcę zacząć treningi na siłowni. no i jak jeszcze widzę że fajne dziewczyny są [...]

Witam. Piszę w tym dziale bo to chyba w miarę odpowiedni. Zastanawiam się czy jeżeli męska sperma znajdzie się w organizmie kobiety to w jakim stopniu może podnieść jej poziom testosteronu i jak by to się miało do startu takiej kobiety na zawodach? Jej poziom byłby wyższy i traktowane jest to jako doping?

Siemka. Od prawie miesiąca robie przysiady ze sztangą. Mówiono kiedyś, że przysiady źle wpływają na wzrost lecz u mnie jest inaczej. Odkąd robie to ćwiczenie czuję się większy, wyższy oraz silniejszy choć operuję małymi ciężarami z uwagi ma mój wiek. Czy jest to możliwe że to przysiady tak wpływają na mój organizm czy tylko mi sie tak wydaję ?

[...] problem - chciałbym wiedzieć co mogę zrobić, jak ćwiczyć, by mój biceps był bardziej okrągły, ponieważ w tej chwili jest, że tak powiem eliptyczny. Czy to tylko kwestia jego rozmiaru? Czy można jakimiś ćwiczeniami lub sposobem ich wykonania (np. częściowym wyprostem przy uginaniu ramion) mogę doprowadzić by był krótszy i wyższy niż taki "płaski"?

[...] prolke genesis test prop 100, co drugi dzień 1ml. Moje wyniki badań to: TST. Wartość referencna: 8.64-29.0 Wynik: 35.3 nmol/l Estradiol. Wartość referencjna 7,63 -42,6 Wynik 49,32 pg/ml Badanie robione w drugim tygodniu godzine po wbiciu 8 shota Moje pytanie to: czy mam prolo fake? Czy poziom nie powinien byc wyższy? Moja waga 75 kg wzrost 176.

Witam mam 164 i 20.12.93 niestety mojy rówiesnicy sa wysocy i tez chciałbym troszke szybciej podrosnąc.. są jakies cwiczenia w domu na to?? mam siłownie w domu...(ten wzrost byl mierzony w marcu) i trenuje siatkówke od 2 lat.. i chcialbym byc troszke wyzszy mam nadzieje ze nie wysmiejeecie mnie odrazu:) Pozdrawiam

[...] nie znającym się ani troche na sztukach walki, który jest gotów mnie zaatakować? Trenuję 3 lata (K-1), mam 15 lat , 60kg, 173cm... wygrałem jeden turniej, walka mi dobrze idzie, więc czy on da mi radę przy gabarytach ok 185cm, 85kg, 18 lat? Nie wiem czy mam jakieś szansę, gdyż jest wyższy, ale nic o walce nie wie... Tzw. Kozak do dzieci :)

Witam. niedługo szykuje mi się solo z pewnym kolesiem. jest on rok starszy, ale wyższy, słabiej zbudowany. Dodam że moim atutem jest siła jak na mój wiek, ale jestem wolny. dodam że podobno ten koleś co się z nim będę bił dobry jest (chodzi na boks) jaka technika? gdzie uderzać? jak uderzać? co robić? czego używać czego nie? :/ proszę o szybką [...]

[...] że wszyscy jako pierwszy posiłek polecają glukozę z... czymś tam. Domyślam się, że chodzi o szybki wyrzut insuliny. Moje pytanie brzmi, czy nie lepiej sobie z rana chlapnąc piwko? Przecież maltoza ma wyższy współczynnik IG niż glukoza. Nie mówię o piciu kilku browców, ale o powiedzmy 0,33 l Żywca bezalkoholowego. Czy piwko może zastąpić glukozę?

Siema :) mam takie pytanie, coraz częściej chodzi mi po głowie jakiś start kiedyś i wejście na wyższy level (doping). Czy jest sens zabierać się za to w wieku 26 lat (1.5 roku stażu). Czy raczej o zawodostwie trzeba było myśleć w wieku np. 19-20 lat? Pozdro :)

Witam. Szybkie pytanie ,leciał ktoś na cyklu ,gdzie stosunek mastera do testo był wyższy ? Przykładowo 300 testosteronu tygodniowo i 400 mastera? Jest sens takiego połączenia ?

zaczelem robic ciagi tydzien temu i problem jest w tym ze gdy wchodze na wyzszy cxiezar to najpierw prostuje nogi a od ziemi musze ciagnac samym krzyzem czy ma sens takie cwiczenie i co ja mam zrobic?nie moge schynchronizowac ruchow,czy odpuscic ciag?czy wykonywac moze jakies cwiczenia POMOCNICZE?

[...] - inżynier A każdy mnie lekceważy, nawet osoba chuda, która nie ćwiczy... Uważa że jest ode mnie silniejsza itp Wszystko przez to że mam 165cm wzrostu. No znajomy 10cm wyższy mi groził że mnie uderzy, a przecież to ja ćwiczę na siłowni itd... Co mogę zrobić by wzbudzić respekt u innych Nie chodzi mi o to żeby inni się mnie, po prostu nie [...]

wyczytałem taką informacje w internecie poziom kortyzolu z rana w naszym organizmie jest wyższy o 20-30% niż normalnie w ciągu dnia co powiązane jest z efektem insulinoodpornościowym co zwiększa tendencje przemiany nadmiernych węglowodanów w tkankę tłuszczową,a mniej do zasilenia rezerw glikogenu mięśniowego,czyli wartościowego paliwa dla naszego [...]

Czesc mam szpotowe kolana i ciekawi mnie cz gdybym miał normalne kolana to byłbym wyższy???bo jak sie ma szpotowe to sie robi z nóg taka beczka i wydaje mi sie ze sie traci na wzroscie,prawda???a czy w wieku 18 lat da sie wyleczyc szpotawosc???

Mam pytanko, ćwicze FBW, ale zamierzam się przeżucić na FBW z przedziałem powtórzeń 5x5.. i tu moje pytanie, np.: robie sobie wyciskanie 5x50 kg. i chce wejść na wyższy ciężar, ale załóżmy nie dam rady zrobić 5x5, tylko np 50kg x 5 =====> (52kg x 5.4.5.4.4.. ) to co mam zrobić?? ćwiczyć dalej w nadzieji że w końcu ogarne i ten ciężar, czy cofnąć [...]

[...] Prolo 12.13ng/ml norma 2,10-17,70 Testosteron 814ng/dl norma 241-827 Estradiol 35,60pg/ml norma <39,8 Cykl 200ml/4dni 13 tygodni prolo jelfa apteczny Wyniki po odbloku z 5 ml hcg i 24 tab. nolvy Prolo 16,95ng/ml norma 2,10-17,70 Testosteron 948,9ng/dl norma 241-827 (poziom testa wyższy jak przed cyklem??) Estradiol 78,18pg/ml norma <39,80

[...] że mam bardzo dużo aktywności a ostatnio mniej spałem. Mój bliźniak ogółem nie uprawia żadnego sportu na siłownię też nie chodzi, może przez to więcej rośnie? Bo ogółem jest wyższy. Albo może ktoś podał mi coś co zaburza wzrost jeśli coś takiego istnieje. Bo ogółem chyba pierwszy raz mi się coś takiego zdarzyło abym przez kilka miesięcy nic nie [...]