wyższy

w tym problem, ze im wyzszy BF posiadamy, tym trudniej zbudowac juz miesien im mniej fatu bedziesz mial, tym wiecej miensia czystego zbudujesz

można tylko po treningu je rozgotowuj żeby miały wyższy ig ale płatki same też ci się znudzą pamiętaj masz kasze makarony czy ziemniaki po treningu urozmiacaj

przy Twoim trybie, dałbym wyższy współczynnik, poza tym trzeba liczyć również TEF, aktywność spontaniczną. Więc właśnie koło 3000 i potem można w razie potrzeby obcinać

Mam 13 lat i 175 cm wzrostu a chciał bym byc jeszcze wyzszy i miec lepszy wyskok

a co Ci sie w tej cyfrze nie podoba? jesteś przesądna, czy co? większości facetów może się cholernie podobać i model 150 cm, i 185 cm (i więcej też, ale facet przeważnie woli być wyższy więc w rzeczywistości może i chciałby ale nie przyatakuje) wszystko zależy od sylwetki

Pomyslalem ze to moze byc spowodowane przez to, bo moi bracia sa wyzsi ode mnie i rosli tak mniej wiecej do 18 roku zycia, tata jest wyzszy, mama mojego wzrostu, wiec przykro jest byc najmniejszym w rodzinie =d

Jestem wyższy od rodziców o ponad 20cm,masz szanse tak jak wyżej dobrze jedz i czekaj

przy różnicy wzrostu, a co za tym idzie długości rąk, wyższy zawodnik będzie zawsze starał się trzymać na dystans niższego przy pomocy ciosów prostych. w ten sposób zdbywa punkty i jednocześnie zmniejsza ryzyko że zostanie trafiony (tu masz wrażenie że twoje ciosy nie dochodzą). trzeba trenować skracanie dystansu, wejścia z ciosami na korpus.

Średnia ciągle według statystyk rośnie .Nikt nie ma nad tym wpływu ludzie kiedyś byli niżsi o 10cm .Teraz to ludzie podążają za ideałami Za jakimi ideałami? Mówisz o kimś że jest niski a masz taki sam wzorst. Ja się też uznaje się za niskiego jestem troszkę wyższy od niego. Zmieniony przez - diox96 w dniu 2020-05-20 20:49:57

dobrze powiedziane. najprawdopodobniej będziesz pare cm wyższy od ojca. więc jęsli on nie jest olbrzymem to niestety. genetyka się to nazywa:)

[...] razem sprawdzę też SHBH i wolny testosteron (o ile dobrze rozumiem to on odpowiada w dużej mierze za szybkie budowanie mięśni). Czy może być tak ze całkowity wyszedł mi taki wysoki, a wolny wyjdzie słabo? Dodatkowo chętnie bym się dowiedział dla porównania jaki wynik teścia mają osoby biorące go w postaci sterydów? Kilkukrotnie wyższy niż Twój

Na szczęście nie jestem sam.Tylko wkurza mnie to że brat 18 lat nadużywa alkoholu,i jeszcze rośnie,a ja nic,nawet cm.Zauważyłem,że dzieci pierwotne swoich rodziców osiągają wyższy wzrost,niż ich drugie dziecko.Mój młodszy brat i tak już jest wysoki jak na swój wiek,więc będę najniższy z rodziny.W przyszłości chyba będę musiał zrezygnować z [...]

Biniu chyba cos Ci sie pomylilo, Crester to Creatine Ethyl Ester HCL i raczej nie ma smaku bo to capsy biniu 0 - soltys 1 pomylka z mej strony pomylka z Crevolution mi sie wydaje ze CP to ogolnie jeden z lepszych stakow ever, bo te dodatki co ma reszta to taki pic na wode, w stylu magnez, bcaa itp to takie dodatki a takie rzeczy co naprawde [...]

Mam podobny problem jak st34 tylko wiek trochę wyższy. No ale i tak uważam, że u 39 latka nie powinny występować aż takie problemy z potencją. Robiłem badania krwi, które zalecił mi lekarz i niby wszystko w porządku wyszło. A problem jak był tak jest. Czy seksuolog jest rzeczywiście jedynym wyjściem? Czy ktoś z Was poleca inne drogi, niż [...]

A sorry, zapomniałem napisać poco mi to @Ignatus Odpowiedzieć jest oczywista, chcę być wyższy bo uważam, że mam trochę za mało wzrostu i średnio się z tym czuję (167,5 ,16 lat)

[...] ja mam zasadę, która mówi, że spalacz wykorzystuje się wtedy kiedy już ani dietą ani treningiem nie jesteśmy w stanie nic zdziałać. I nie mówię tu o przypadku kiedy mamy wyższy poziom bf i się staramy próbujemy itp. a nic nie działa. Mam na myśli już dość niski poziom bf, formę na całkiem niezłym poziomie a spalacz ma jedynie dopiescic efekt. [...]

[...] ruchu ale po dwóch semestrach fizyki śmiało wywalił bym z ostatniego równania człon "m*g*h" - przy dynamice uderzeń ręką jak i kopnięć nie otrzymuje się z tego żadnych korzyści... no chyba że ktoś jest metr wyższy od przeciwnika i uderza pionowo z góry 2 kg młotkiem albo innym ciężarem}:-(, w takim wypadku jak najbardziej wszystko się zgadza 8-)

[...] Uzależnione jest to od poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Im poziom ten jest niższy, tym później lepszej jakości mięśnie można budować. Z kolei im jest wyższy, tym dojdzie do większego otłuszczenia organizmu. Z reguły około 15 procent powinno sugerować nam konieczność redukcji. [...]

Tak. Im wyższy stopniem naukowym (dr nauk medycznych, profesor), tym więcej bierze, ale nie zawsze rowna to sie z trafna porada. Swoja droga nie znam specjalisty dermatologa, ktory za wizyte żąda sobie 100 zł. Trudno tak doradzac na odleglosc. Uwierz mi, ze wiekszosc lekarzy jest nastawiona anty- do mlodziezy przyjmujacej doping. Zrobisz jak [...]

wzrost to ma moje oko jakieś 185 (kawałek wyższy ode mnie) Ps. gadalem z naszym "miejskim koksem" któy mowił że dawka 100mg co drugi dzień ale jeszcze przychodzę do was spytac o fachową radę bo nie chce żeby chłop se krzywdę zrobił Potem będę miał go na sumieniu Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-27 12:50:40