Nie był ani szerszy ani wiekszy , widac to chocby bardzo dokładnie po Olimpii 2006 - wiekszy był pod tym wzgledem ze jest wyzszy (185cm) od Ruhla (178cm)i to tyle byłoby z Gunterem , który i tak nic znaczacego nie osiagnał
Sa rozne gusta. Oczywiscie jest klasyczny, kulturystyczny karzeł dyskotekowy, wiec taki typowy żubrzyk 170 cm, max szeroki, max niski, wielki korpus, nibynozki, etc jak Priest czy Jay, ktory ma proporcje korpusu do nog jak u faceta jeszcze 10 cm nizszego niz jest. Sa tez sylwetki chociaz udajace wysokich, a wiec automatycznie dluzszych niz [...]
Nie wiem skad jestes, ale tutaj na zachodzie kraju okreslenie karzel dyskotekowy to taki sam mem jak zestaw dyskotekowy. Zreszta na forum wielokrotnie zaslyszany, a sam uzylem chyba pierwszy raz. O ile zestaw dyskotekowy to cwiczenie klaty i bicepsa, wiec miesni malo przydatnych, a dobrze wygladajacych na dyskotece, to karzel dyskotekowy to taki [...]
Drugą konkurencją będą przysiady na maksymalny ciężar, jednak nie na sztandze, tylko na maszynie, która obciążona będzie Hummerem H1. Strong mani będą podnosić Hummera H3. Dziwne, bo czym wyzszy numer, tym mniejszy i tanszy model.
Fajne podejscie :-)) ale to chyba tez wyzszy stopien wtajemniczenia. A co do wazenia/mierzenia sie to prawda. Zawsze to rzez 2tyg. wiecej sie uzbiera niz przez tydzien. Troche sie balam zaczynac tu na forum, ale jakos tak dzieki temu ze tu jestem to tez czuje ze ucze sie fajnie jesc, nie jak 'na diecie' a smacznie syto i zdrowo. A foty jak [...]
[...] zaobserwowano od 20-100% wzrost poziomu cholesterolu i trójglicerydów w surowicy krwi. Podobne badania u zwierząt, poddawanych działaniu tlenku węgla (CO), wykazały 2,5 razy wyższy poziom cholesterolu i jego estrów w surowicy i ścianach tętnic niż u zwierząt kontrolnych. Sądzi się, iż wysoki poziom CO nie wywołuje zmian miażdżycowych, jednak może [...]
[...] jakies 40-50cm od mojej glowy W sumie wiec szybkość i refleks maja ogromne znaczenie. Wzrost: tutaj przyszlo pierwsze zdziwienie. Niby jestem o ok. 10-15cm wyższy od sparingpartnera, to jednak roznica w zasiegu rak zaskakująco latwo może zostac zniwelowana odpowiednia szybkością poruszania się czy tez doborem odpowiedniej [...]
[...] w prezencie 2 sekcje http://www.youtube.com/watch?v=Kuq4AQ8mfFA tylko niemów nic swojemu sifu Popełnianie błędów w walce jest rzeczą naturalną. Popełniają je wszyscy. Im wyższy poziom mistrzostwa, tym jest ich mniej, ale nie istnieje ku temu absolutna gwarancja. Może dlatego twój sifu tak szybko wykonuje formę na manekinie żebyś nie zobaczył [...]
[...] się od istoty sztuki walki. Staje się jak kobieta, której skrępowano stopy (odniesienie do zwyczaju krępowania stóp kobiecych w epoce Qing). Przy takim podejściu im pozornie wyższy poziom zaawansowania, tym trudniej o praktyczne wykorzystanie umiejętności. Stąd początkujący często okazują się w praktyce lepsi od zaawansowanych. Niestety jest na [...]
Wczorajszy dzien treningowy. Trening A z zestawu czytaj maraton. Mam poczucie ze jest zbyt dlugi. Zajelo mi to 1.30h bez rozgrzewki i stretchingu. Dosyc dlugo... Trening A w porownaniu z treningiem B jest bardzo ciezki. Zawiera cwiczenia, ktore sie ucze sie poprawnie wykonywac, jak np. pompki. 12 powtorzen to niewiele lecz staram sie aby bylo to [...]
[...] przy wolnej chwili. <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<Święto>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Stawiam wszystkim po............. tuńczyku z okazji przejścia na wyższy stopień na forum. Dziękuję Wam Wszystkim za uznanie. Pozdrawiam
[...] ponad 130 kg i to w całkiem przyzwoitej formie jak na ten okres. Jeżeli chodzi o innych polskich zawodników, to mamy kilku utalentowanych i obiecujących, ale niestety brakuje im jednego, aby wejść na "wyższy poziom" - hojnego sponsora, który wie co ile kosztuje i że nie da się być mistrzem "na torbie odżywek" raz w miesiącu.
[...] się dobrze aparat jest skierowany prosto na wysokości dolnego odcinka pleców czyli w połowie tułowia... Mniej również na uwadze że Robert jest dość niski a fotograf mógłby być wyższy i dla tego nie robił zdjęć stojąc bo mogło by to spowodować skrócenie sylwetki Roberta itp itd.. Dla tego aby odzwierciedlić prawdziwe proporcje musiał usiąść...
[...] ;) Może jak go kiedyś widziałeś/mijałeś to Robert zdawał się niższy, bo on ma zwyczaj takiego jakby "garbienia się" jak to jest pokazane na okładce MD, a wiem to, bo sam go widziałem i rozmawiałem, a jak się wyprostował to był na pewno wyższy od mojej dziewczyny, która ma 171 cm :D Więc KONIEC TEJ BEZNADZIEJNEJ DYSKUSJI !!! :)
Trening Bieżnia mi się w trakcie zepsuła, nie dało się zmienić wznosu na niższy/wyższy, więc wszystkie zrobiłam na 1 stopniu. Prędkość też coś dziwnie pokazywało, bo doszłam do 9,5 gdzie normalnie robiłam maks 6 i zdychałam. Możliwe, że zamiast w milach pokazywało w km/h, bo to by się mniej więcej zgadzało. [...]
[...] się to jakoś unormuje. Iza, czy w związku z tym jakieś modyfikacje diety? Wiem, że gluten i nabiał out, krzyżowe też nie bardzo, a coś poza tym? Może na lekach będzie lecieć bez głodówek? Uf, mam nadzieję, bo mi już głoodno bardzo ;-) edit: o kurka, awansowałam na wyższy lewel Lejdisowy 88-O Zmieniony przez - aineko w dniu 2013-06-11 20:23:38
[...] 40 kg x 12/12/12 No nie dałam rady czwartej serii, umarł w butach. 2b. Bułgarski 4 x 12-15, cc x 10/8/8 Jak dojdę kiedyś do bułgara z obciążeniem, to będzie to jakiś wyższy poziom wtajemniczenia - póki co ciężar ciała i niestety nie pełne serie, łacina podwórkowa leciała z mych ust równo ;-) 3. Wypady na zmianę 3 x 8-10 na stronę, cc x [...]