SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] pod środek ciężkości przeciwnika, siłowo tego nie wykonasz Jak kolega 100 kg to Ty chyba 150 kg. On niższy od Ciebie a zdecydowanie szczuplej wygląda jest połowę głowy wyższy ode mnie, ale fakt nie ma takiej atletycznej budowy, to bardziej stójkowicz świetny kickboxer, ja z kolei mam dobry boks i silne zapasy. No suplesy to technika w [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 22:34:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki, chociaż tesc mógłby być wyższy %-)

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-08 12:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie ktoś napisał że sądząc po profilu nie ma się co dziwić że Adrianek moc posiada i też zaglądnąłem w profil by się bliżej parametrom przyjrzeć Wyższy i cięższy ode mnie o te naście kg. to i ciężary adekwatnie większe powinien podnosić tym bardziej że młodszy o wiele Co i niejednokrotnie czyni ha ha czasami . W tym martwym czyli [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 19:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem tylko tej metodyki dlaczego w lutym a nie teraz;) koksy w strzykawie to jakis wyzszy level?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2012-09-16 20:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] planowałem drążek i tak też się stało. Dynamiczne podciągnięcia nadal do dupy. Chłopacy – młode wilki, mówili, że za dużym łukiem się odchylam, lepiej żebym robił wskoki na wyższy drążek. No to tak próbowałem. W międzyczasie wymyk tylko dwa razy – jakoś dziwnie mi się tu robi, nie wiem o co chodzi, bo co chwilę mi nie wchodził nawet pojedynczy – [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-22 21:45:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiadro to minimum przyzwoitosci, wiec nie ma sie czym chwalic. Trzeba prezentowac duzo wyzszy poziom... https://www.youtube.com/watch?v=j2RyWFpJR_g

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 12:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinnam zacząć pracę, dość fizycznie wymagającą, 8h na nogach, często wchodząc i schodząc milion razy po drabinie (praca w sadzie), więc nie ukrywam przydałby mi się jakiś wyższy limit kalorii; powrót do treningów, jak tylko ogarnę tamtejszą siłownię; poza tym więcej biegania, chcę się przygotować do pierwszego w życiu maratonu, który odbędzie [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE REDUKCJI BARDZO DZIEKUJE OBLIQUES za ukladanie kolejnych treningow, wytyczne dot. kcal i BTW, motywowanie do ciezszych treningow oraz podejscie psychologiczne: pochwaly i nagany tam gdzie byly konieczne Dziekuje towniez innym uzytkownikom forum za dopingowanie i motywowanie, nie bede nikogo wwymieniac, bo pamiec mi sie pogorszyla i [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 08:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli straty odrabiam, czas wrzucic wyższy bieg

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2010-04-05 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    On juz zniszczyl, zdeklasowal kilku b.dobrych zawodnikow na NYP. On wygladal tam na tle innych jak z innej bajki. Musial to wygarc. Ale oczywiscie poziom Mr.O jest nieporownywalnie wyzszy. Tutaj bedzie dla niego prawdziwy test. Ja mam nadzieje ze zaznaczy swoja obecnosc w sposob wyrazany i znajdzie sie w pierwszej szostce. Jak dla mnie gosc jest [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 18:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jedna rzecz jednak złapała mnie - startując w Brazylii ważył 315 lbs, to o 35 więcej niż ron który był od niego o całe 7 cm wyższy. jeśli farah mu zapoda jakieś specyfiki w offsezonie i wyciągnie go jak kaia to nie wiem czy nie patrzymy na przyszłego mr O przez X lat. mało kto mu dorówna. kwestia tylko lepszego docięcia i może na serio zagrozić [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wygląda zaje******, według mnie lepiej od cutlera i colmana i do tego jest wyższy od nich...

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    TEn troche wyzszy

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, odnawiam temat W ostatnim czasie nastapilo wiele zmian w wojsku, dlatego mam wiele watpliwosci. Chcialbym zostac zolnierzem zawodowym, bede mial teraz ostatnia klase 4-letniego technikum informatycznego, wiec najwyzsza pora juz zebrac informacje co jak i gdzie. Chcialbym Was zapytac w jaki sposób moge zosta© zolnierzem po szkole sredniej z [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    WYPIS Z DNIA 09.01.2009r. Śmierć W Wenecji Przysiad ze sztanga: 40x10 50x8 70x8 85x8 100x8/8 Wyciskanie sztangi z klatki na siedzaco: 35x10 45x10 55x10 65x8 75x8 85x4 Rekord! (ostatnie z pomoca Knife'a) Wyciskanie sztangielek: 27x10 31x10 35x10 39x6 Rekord! Unoszenie ramion bokiem: 10kg x 30powt 10kg x 25powt 10kg x 20powt Unoszenie ramion w [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wisnia, Pokonać swoje limity

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się robi i nie sprawia mi żadnego problemu, może jak dojdę do wprawy to spróbuje wracać tylko z użyciem nóg bez lekkiego odepchnięcia się rękami, ale to chyba jakiś wyższy poziom, bo chciałem tylko na koniec sprawdzić czy dałbym radę, ale dwugłowe tak się spięły, że sobie odpuściłem takową próbę póki co :P Podciąganie ciężko, ale udało [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2021-08-14 00:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobrze panowie poszło myślałem Rafał że jesteś wyższy niż 5cm od Adriana

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 10:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce IFBB2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i foty tez, bo jak by ktos 100kg i wyzszy stanal kolo niego na zywo to by to w ogole inaczej wygladalo, zreszta kiedys ktos wrzucal foto w temacie dextera jakcsona z 2 laskami na obcasie wyzszymi od niego sporo i wygladal jak karzel Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-11-12 16:17:29

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorasy - totalna przemiana - pods. masy s. 54

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kawał drogi... pumba124 - trzeba zapyerdalać %-) SZTYWNY91 - dużo gorzej czułem się na niskich tłuszczach, mimo, że niby "paliwa" było pod dostatkiem (bilans kaloryczny był wyższy niż teraz) to cały czas odczuwałem brak energii, byłem osowiały, senny. Teraz czuję się dużo lepiej, paradoksalnie mam więcej energii, chociaż jak pisałem wyżej często [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyhy jestem wyższy przynajmniej to ..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)