on nabbe chcial wypromowac swoim startem bardziej :-D bo nabba i ifbb sie nie znosza... z tego co ja widze(moge sie mylic) to w ifbb poziom jest duzo wyzszy niz w nabbie, ale cale zawody przebiegaja przyjemniej na nabbie, ifbb w wiekszosci jest poprostu nudne.
Mam jeszcze 4strzaly bo kupilem butle na sprobowanie czy okaze sie dobry,no ale mam tez tego pierwszego propa po ktorym mialem duzo wyzszy wynik testa niz po tym teraz i poprzednim bo po tych wynik 7,5 w skali do 11 a po tamtym mialem 14 czyli co by nie bylo ponad norme a mam tego jeszcze 20strzalow bo kupilem 30 a po 10zrobilem badania i [...]
Jaki będziesz miał poziom całkowitego T? Wyższy. Znacząco %-) Co ważniejsze, to poziom wolnego T powinien ci wzrosnąć kilkukrotnie jak przestaniesz szamać ten clomid. To ci da efekty. Olej kalkulatory tkanki tłuszczowej. Daj sobie dietę pilnując żeby jeść mniej więcej na zero i >150g białka dziennie. Jak po miesiącu nie będzie widać ubytku tkanki [...]
[...] po strzale testosteronu. Progesteron i Prolaktyna weszły w widły. Estradiol też spadł ze 112 na 69. I tutaj pytanie jest powyżej normy, ale czy nie powinienem pozwolić na wyższy? Czytałem jakiś temat, że musi być jakaś proporcja do androgenów, a teść powyżej skali laboratoryjnej ostatnio na takiej dawce testosteronu więc w sumie nie wiem ile [...]
Egzaminy Krav Maga wyglada jak zwykly trening (mowie tu w przypadku IKMP) Przychodzi Krajowy szef wyszkolenia i prowadzi trening. Kazda wymagana forma na P1 jest cwiczona i oceniana. T.A. poprostu sobie chodzi i patrzy. Na koniec pare slów i P1 passed. Niestety nie jestem w stanie sformolowac dokladnie co na P2, jednak jesli jestes w grupie, ktora [...]
Ale dzik I w dodatku niewiele wyższy ode mnie, człowieku co ty zrobiłeś że jesteś taki szeroki w barach? Masz nieprawdopodobnie szerokie bary albo po prostu takie gigantyczne naramienne. Generalnie to wymiot totalny, noga jak kłoda a łapa bokiem budzi kompleksy... No i daj cały program treningowy twój
Nie patrz na IG. Ziemniaki gotowane moga mieć wyzszy ig anizeli baton, wiec jak widac to nie jest wiarygodny wskaźnik. Może i masz rację, co prawa od normalnych ziemniaków stronię, ale przekonał mnie twój argument z batonem:)
Ludzie !!! :D Dzisiaj w szkole zlałem kolesia co sie go bałem zawsze (wyzszy, bardziej masywny) ... :P oczywiscie on wyburzyl pierwszy... I przekonałem sie ze to wcale nie jest takie trudne... jak atakowalem to ciosy same lecialy i chyba wszystkie celne ... koles sie zachwial i nabil sobie niezlego krwiaka na skronii bo uderzyl w skrzynke z wezem [...]
CroCop w lhw? Niby czemu jak w LHW jest wyższy poziom i miał by cięzej? :D Trzeba wiedzieć, kiedy ze sceny zejść a nie kombinować z wagami. BTW> Jones kozak, za jakiś czas powinien zagościć w HW, oczywiście jak wszystkich opyka w swojej obecnej kategorii wagowej ;)
[...] do 20, więc łatwo jest liczyć punkty. Każdą nową kwarte gramy od 0, gramy coś jak w siatkę, jak jest 2:2 to gramy jeszcze jedną kwartę. Wiesz, zdobywam 2 1 kwarcie 12 punktów to jest jakieś 60%. Dzisiaj nie chciało się grać nikomu, to zagrałem na kumpla 1vs1 o przegrałem 2 punktami , koleś wyższy i w ogóle (dobra, wiem, głupio się tłumacz).
Prawda jest taka, ze zebyzbierac pilki nie musisz wcale wysoko skakac. Najwazniejsze jest ze odpowiednio zastawisz pilke od przeciwnika. Musisz go odpowiednio wypchnac ze strefy podkoszowej, oczywiscie w dozwolony sposob. Jesli przy zbiorce ustawisz sie tak zeby miec przeciwnika za plecami i odpowiednio zastawisz jemu droge do opadajacej pilki to [...]
ehhh żadna tam piekna fotka ale jedyna jaka mam narazie kosz jest troche wyzszy niz normalny (powyzej 305cm) zaniedlugo postaram sie cos lepszego wrzucic
post nr 401 juz wczoraj miałem to pisac ale sie nie udało po 3 tygodniach ćwiczen z www.gregry.prv.pl zauwazyłem taką poprawe - dosiężny +6cm z 65cm na 71cm z jednaj nogi z 78cm na 86cm jak dla mnie to juz całkiem nieźle =]] tylko w sumie ładnie by było jakbym był wyższy to wsady by były fajne =]]
[...] hansa yodek - ty to ten wsady_18_court jak tak to za***iste wsady jak na ten wzrost i wymiary kosza , twój kolega prezentuje się o wiele mniej efektownie i jest od ciebie wyższy o głowe. W ogniu podejrzeń i krytyki zaczełś kąsać, a hans się za bardzo uniósł btw: nie wyganiał bym yoda, bo niezły jest, może nie ma jumpa niesamowitego [...]