wyższy

[...] W dni treningowe dawke proponuje zmniejszyć do 3/4 ew. bo po co az 7 gr krety przyjmować ? nadłużej Ci wtedy starczy. W diecie staraj się mieć wegle o niskim indeksie gl ew. wyższy po treningu. Dieta. I -ok. zmniejsz ilość mleka dodaj jajka II - mięso + warzywa / odzywka białkowa ! nie gainer III ok. ale ciemny ryż, ciemne makarony,kasza po [...]

Neolinka, spróbuj ACT! Ja przekonałam się do takiego treningu dzięki Obliques i naprawdę widzę dużą różnicę - bardziej się męczę, pocę, mam wyższy puls, a co za tym idzie, myślę, że i więcej spalam

[...] tydzień miesiąć w miesiąc" tak tydzien w tydzien miesiac w miesiac ale nie rok w rok, to co sugeruje młodym zalezy głównie od ich poziomu wytrenowania nie stazu ITD im wyższy tym wiecej moga i cieżej proste, napisałem ci tak jak to OGARNIAM, nigdzie jeszcze nie sugerowałem czegos takiego młodemu sportowcowi ponieważ po 2-3 tygodniach by [...]

mysle ze wyprowadzi wiecej ciosow niz Chambers... Albert jest chyba wyzszy i ma lepsze warunki fizyczne od chambersa wiec bedzie ciekawie

Nic tutaj nie wymyślisz. Niski poziom tkanki tłuszczowej = mniejsze łydki (jak i inne partie ciała) oraz widoczne żyły. Wyższy poziom tkanki tłuszczowej = większe łydki i mniej żył. Wzmacniaj górę aby zmniejszyć dysproporcje. Zrzuć zdjęcia sylwetki. Chętnie zobaczymy te wielkie łydki.

[...] rundy trzymał i go rozciął, z Khabibem miałby jeszcze gorzej. RDA będąć niewielki, z niewielkim zasięgiem (70') już o pas walczy (tymczasowy). Conor ma (74') i jest trochę wyższy. Ja bym na miejscu Conora próbował zdobyć 3 pas niż wybrać walkę z Khabibem. Jak go Khabib zdominuje, a zrobi to to jego notowania mocno pójdą w dół. Zmieniony przez - [...]

Dla Kucharczyka liczy się własny zarobek, im wyższy kontrakt tym on więcej dostanie.Więc gdy pojawi się oferta z Chelsea/City czy nawet Liverpoolu to on będzie mu doradzał transfer mimo że dla Lewego to oznacza grzanie ławy przez większość czasu i związku z czym powrót do kraju z płaczem że znowu zmarnował się talent. btw tyle ile żąda Kucharczyk [...]

x12 już czuję wyższy level

Ja się zgadzam z Wackim w 100%, zwłaszcza z tym ucinaniemkalorii - wygląda to ok i rozsądnie, ale nie patrz na czas, tylko na zmiany, możliwie przedłużając wyższy poziom kaloryczności, na którym się coś będzie działo. Możesz też wspomagać się pomiarami obwodów i/lub fałdów tłuszczowych co jakiś, określony czas (np. co 1-2 tygodnie).

Nie jestes taki chudy, ja jestem od Ciebie 18 cm wyzszy a mam tyle samo w pasie co Ty!! Chociaz jestem 15kg ciezszy Всем привет! Шефу гг: 352477

Dural wyluzuj troche. Proporcjonalnie mbj-brian ma wieksze wymiary lub podobne do ciebie. Jestes od niego wyzszy az 20cm, a masz tylko niecale 4cm wiecej w bicu. LOL LOL - Laugh Out Loud

rondell - ja jestem duzo wyzszy a w lapce mam tylko 38,5 i jak tak zegne bez napinania to wyglada na duzo wieksza niz Twoja ale sie tak nie chwale bo nie ma czym . A patrzecie na lydki tego goscia.

[...] siły tez mam trochę, ćwiczę ogólnie na siłowni. Głównie nogi robie w klubie na siłce a klate, grzbiet i łapki to w domku robię ;) P.S Najdziwniejsze jest to że kolega ten wyższy (skoczek w dal) na treningach ma ode mnie lepsze wyniki , na zawodach w lutym on miał na 60 m (z bloków) 8.14 a ja właśnie 7.94 a na treningach to on prowadzi . Więc [...]

Ja teraz mam chyba najnowszą serie 6031 wydlądaja tak samo jak 6018 ( wklejałem wczesniej fotki w temacie)z tym ze ma minimalnie wyższy czubek foto dla porównania. A tak z ciekawości miał juz ktoś 6031 ??

Wynik pewnie jest wyższy, ale co mi tam wiedzieć czy 2000 czy 3000, grunt, że jest to co powinno być. U mnie soczek równo rozlany - mniej więcej po środku tego kółeczka Były 4 iniekcje. W poniedziałek popołudniu dokładnie poszła 4. Jutro z rana (czwartek) idzie 5. Zmieniony przez - alpha89 w dniu 2012-04-18 23:04:21 Leciałem e4d 250mg (1ml). [...]

Jak bym byl taki dobry zeby pokonac Wallida Ismail to byl byl gosc a gdzie Ricksona. Dzisial na silce moj koles arab chcial zebym mo pokazal jak sie bije na ziemy(chcial zrobic szyderke przy kumplach) a musze powiedziec ze jest mojej wagi troche wyzszy ale niezle skoksowany. To mu w 10 sekund zalozylem jak to Boruta mowi blache z trojkata i... juz [...]

[...] a wbije na płatną to ją omijam i tyle także jak dla mnie wydaje sie to być dużym ograniczeniem a za to opcja LPA=1000 + jakiś dodatkowy mod daje nam: -co najważniejsze wyższy poziom wypowiedzi bo osoba zdąży sie zorientować co jest grane i może to nawet ograniczyć pewne durne pytania gdyż osoba będzie zmuszona do czytania -obejdzie sie bez [...]

zieeeew... taniec z gwiazdami, kolejny przeciwnik eta cienias Niech mi ktoś powie, że KSW to wysoki poziom, albo wyższy niż MMA Attack zaraz wyjdzie Pudzian i będzie apogeum absurdu

[...] masy ciała resztę kalorii uzupełnij z węglowodanów i tłuszczy w dowolnych proporcjach bylebyś nie przekraczał redukcyjnego bilansu który tak a propos napewno jest wyższy od 1500kcal chyba że masz 150cm wzrostu i ważysz 60 kg. Edycja: a przed siłownią najlepiej jest wypić sobie niezbyt mocną kawę. Zmieniony przez - Khaine w dniu [...]

o kur Carwin to jednak kawał ciezkiego, Schaub jest duzy i ma 6'4'' a jest duzo mniej szerszy i moze troche wyzszy. Ale Carwin ma lapsko