Było A tak ogólnie to tu jest to samo napisane co w FAQ. A tak BTW. to ja jestem jak ten B przykład tylko, że wyższy i gruuPPPszy ( chodzi o to, że 2 Tyson- tylko o to ) Zmieniony przez - Kubixa w dniu 2011-03-08 17:33:16
Ale żeby wejść na wyższy poziom trzeba zap*****lać:P ...coraz więcej:) a ile już czasu bijesz swojego?jak powyżej 10tyg,to napisz czy jakieś różnice w sylwetce zaobserwowałeś,w sile,w kondycji... ja np po treningu miałem koszulkę całą mokrą a teraz delikatne plamki pod cyckami,a trening jeszcze bardziej intensywny-więc albo to działanie boldenonu [...]
Ale żeby wejść na wyższy poziom trzeba zap*****lać:P ...coraz więcej:) a ile już czasu bijesz swojego?jak powyżej 10tyg,to napisz czy jakieś różnice w sylwetce zaobserwowałeś,w sile,w kondycji... ja np po treningu miałem koszulkę całą mokrą a teraz delikatne plamki pod cyckami,a trening jeszcze bardziej intensywny-więc albo to działanie boldenonu [...]
[...] jeśli zajdzie taka możliwość przy jednocześnie prawidłowej technice. Wczoraj robiłem próbne nagranie do konkursu z pompkami. polecam każdemu żeby zrobił sam bo to nie takie proste jak by się mogło wydawać. Dyskwalifikacji będzie pełno}:-( im kto wyższy tym z pompkami będzie większy problem. Wrzucę może potem jak obrobię aby pokazać co jest źle.
[...] za filozofa;-) informuję iż jestem w trakcie pysznej butelki wina - czerwone wytrawne}:-( wliczone w bilans:)) uno. w trakcie treningu podszedł do mnie chłopak, chudszy ale wyższy i rozmawialiśmy na temat metodyki szrugsów. całkiem ciekawa dywagacja, widać że kumaty ziomek. od wariantów przód tył, do lekko-ciężko, mało -dużo repsów. miłe [...]
Trochę za szeroko ja mam palce wskazujące na paskach między radełkowaniem a jestem wyższy Popróbuj tylko nie zapominaj że masz 185 więc trochę szerzej niż przeciętnie będziesz łapał jak masz mocny triceps to węższy uchwyt może być korzystniejszy, ja także łapię dość wąsko . Dzis udało mi się 6x130kg przy niskiej wadze własnej 103kg , bez [...]
[...] to głównie wywołane retencją wodną. za ostatnim razem miałem 52,8 kg a teraz 51,3 kg H2O wiec 1,5 kg w samej wodzie siedziało a co za tym idzie mniejsze nawodnienie mięśni i wyższy BF, ale cóż chciałem mieć poziom 0 to mam;-) bf 20,8 oraz teoretycznie 6 kg fatu do zgubienia. w pasie spadło z 92/93 na 89 więc jadę dalej. ubytku siły nie ma nie [...]
Najlepiej jak nagracie te Wasze podciągania. Ciężar można porównywać jedynie przy jednakowym wykonaniu. Każda zmiana wpływa na użyty ciężar. Łokcie powyżej brody to już wyższy poziom (zwłaszcza gdy brodę uniesiemy wysoko).
[...] Fan też miał rację, koniec z "oszczędzaniem" się na treningach - jedynie klatkę będę leciał ruskim schematem od Ajazego a reszta tak jak pisałem w zeszłym tygodniu - wyższy tonaż po serii rozgrzewkowej. Dzisiaj poszło: Wl - od 45 do 115 kg. Jest fajnie chociaż dałem dupy na 115 bo miałem wziąć 2 razy a wziąłem tylko raz. Niestety źle [...]
[...] i nei ma co liczyć na odkrycie potencjału - nie porównywać nigdy kogoś kto podnosi rekreacyjnie do startującego zawodnika, założenie pokonanie ciężaru kosztem techniki - to wyższy stopień wtajemniczenia - regeneracja na koksie to prawda i można robić właśnie 25 rep, lub 25 setów bez konsekwencji; - jesteś młody to leć mocno, ciało ci pozwoli, [...]
No tak, dla mnie zrobienie 100 singli jest problemem. DU to już wyższy stan świadomości. Zagadką jest dla mnie czy trzeba wyżej skakać czy szybciej kręcić ;-D i tu pojawia sie problem bo pewnie trzeba jedno i drugie , skakanka to male niepozorne cholerstwo , prawie jak KULKA , potrafi podbic HR i to wysoko /-)_
[...] prosto, przynajmniej tak mi się wydaje.. określenie 5x5 tutaj nie pasuje bo przeszedłem na spokojnie od 30 do 72,5 kg. podsiad miał być maks do 90 st. niestety im ciężar wyższy tym wyżej podsiadałem) instynkt że nie wstanę) tak że na 72,5 może obniżałem się z maks 10 cm. jest to kluczowy elementem abym siadał z większym ciężarem. po [...]
[...] zawirowania wagowe, raz potrafiła skakać na początku i po 4kg na przestrzeni jednej doby, bardzo duże wahania wody metabolicznej, organizm za wszelką cenę chciał utrzymywać wyższy poziom wagi i wody. Jednak jak już się zaadaptował do tłuszczów to wszystko zaczęło się stabilizować, ale nie zapomnę tego rozdrażnienia trwającego z tydzień czasu, [...]
[...] które podnoszą poziom Twojej wydolności na treningu i podczas wzmożonej aktywności umysłowej. NeuroDrive™ został stworzony specjalnie po to, by dać Ci najwyższy poziom energii, wytrzymałości i skupienia, jednocześnie pomagając spalić zbędną tkankę tłuszczową. NeuroDrive™ przeprowadzi Cię przez najbardziej intensywne [...]
Mysłałem ,że Andre jest wyższy, ale Arnold chyba kurduplem też nie jest. Ale przy nich to... Aż się wydaje ,że Wilt ma prawie takie ramie jak Arnold (chodzi mi o obwód) bo wiadomo ,że ma mega długie ręce i nie będą wyglądać tak jak u Arniego. W ten wynik w wycisku to troche mi sie nie chce wierzyć... Zmieniony przez - Qpczas w dniu 2007-06-05 [...]
Frutkoza trawi się inaczej niż glukoza. W skrócie jedząc fruktoze przytyjesz bardziej i szybciej niż glukozę. Będziesz miał też wyższy poziom cholesterolu.
[...] zastanawiam: czy taka ginekomastia moze powodowac u meżczyzny uwydatnianie sie cech żenskich, tzn chodzi mi o to ze jak sie ma gino to również mniejszy poziom testesteronu, wyższy głos, kobieca specyfika odkladania tluszczu na biodrach itp. I najwazniejsze pytanie ktore sie nasuwa: czy po ewentualnym usunięciu gino, wymienione przeze mnie cechy [...]