wyjazd

[...] lig swiata to nie napewno jesteśmy lepsi od gruzinów czy norwegów, a jednorazowe wpadki świadczą o zlekceważeniu przecziwnika. Spójż na taka austrię wieden wyeliminowała ATLETICO BILBAO, a jak grała z LEgią? u siebie to nie grała nic i powinna przegrać, a wyjazd to był dziwny mecz. Wisła i Legia sa w stanie grać na europejskim poziomie.

Wiesz u mnie wlasnie z kondycją jest dosyc wesolo. Trenowalem kiedys bieganie. Przestalem ze wzgledu na wyjazd i prace. Pzerwy bylo cos 10 mies. teraz troche pobiegalem i kondycji wystarcza bez problemy na 50 minut aerobow (biegania np. po parku) wiec hiita jestem w stanei zniesc(oczywiscie nie 20 minut 20sek max i 10sek spokojnie ale i do tego [...]

jak mieszkasz w polsce to pierwszym krokiem bedzie wyjazd z polski, za granica wiecej i lepiej płaca, łatwiej o sponsora

dzięki zaczne ten trening ruszać od lutego,teraz wyjazd na narty,poźniej oboz siatkarski,ale jak juz bede na miejsciu to" nie ma op*****lania sieje"

jednorazowy wyjazd, ale raczej bedzie potrzeba odbycia treningu, bo jade z cwiczaca ekipa.

Skoncz cykl koncem lutego i zrob odblok. Na wyjazd wez sobie kreatyne i bilko. Oto jest odpowiedz. Pompki drazek i przysiady mozesz sobie robic. Akurta dobrze zrobi przerwa 4 tyg po cyklu wiec oblicz to tak by odblok przed wyjazdem skonczyc. Masz prace przy kompie a nie fizyczna wiec tylko dopilnuj diety i tyle. Masz pelna najlepsza z mozliwych [...]

to dobrze nie zapomnij sobie wziasc na wyjazd zapasowe klucze zeby wrazie czego dokrecic sroby

[...] - proszę o poprawienie jak piernicze głupoty. Zainteresuj się również tym. Co do siłowni, też w pierwsze dni wydawało mi się że każdy na mnie patrzy i pod nosem mówi "wyjazd grubasie" - na siłownię przychodzą ludzie żeby zrobić trening a nie oceniać grubasow. Dużo większe zainteresowanie jest jak wchodzi jakiś "byk" z barkami na szerokość [...]

[...] walkach i najlepiej na mistrzostwach zagranicą , przynajmniej tak było z moim kolegą. PS: Takich tematów tutaj było wiele i nic z nich sensownego nie wynikało. Ostatni w dziale mma np: skąd Waluś miał kasę na wyjazd do USA i ćwiczyć z Reemem. Zmieniony przez - TDT w dniu 2013-03-24 14:07:13 Zmieniony przez - TDT w dniu 2013-03-24 14:09:21

Tylko metka leci? Tak, nie chcę przesadzać, klata nie jest zła, ale przez wyjazdem wakacyjnym jeszcze trochę chciałem przymasować. Nie chciałem się kłuć stąd oral, ale trudno - przekonać się muszę do igły bo wrzodów nie chcę się nabawić.. Jakiego testa wbić? Wyjazd mam w połowie sierpnia i po tych dwóch tyg. metki zaczęło fajnie to wszystko [...]

No to sie spieszcie,bo pracuje do konca sierpnia.Potem wyjazd z Poznania... Zapraszam.

Marcinecki: chodzi mi ze mieszanie np: odzywek z alkoholem jest normalne..? to jak mam wziasc odzywke na wyjazd? oczywiscie co chodzi o witaminke B i C, to musi byc :]

OK, po nastepnym tygodniu wymuszone SD (wyjazd służbowy), to się pomyśli .

Wyjazd czarnuchy! Xero: kasuj ich posty

Napalilem sie na ten wyjazd bo nigdy nie byłem na zawodach a takie "obicie ryja" zawsze sie przyda

Od przyszlego tygodnia zaczne probowac dzialac z A.M.G lecz w pazdzierniku czeka mnie wyjazd=tydzien bez silownii i bez A.M.G czy to ma jakies znaczenie czy poczekac i zaczac stosowac po wyjezdzie?

[...] przypadku tylko jedzenie i części zamienne do roweru. Rezygnuję z pensjonatów, stawiam na noclegi na podwórkach gospodarzy i na dziko, co ogranicza w/w koszt do zera. Przed wyjazdem zaopatruję się w dentki zapasowe, zestaw do łatania, śróbki, itd. oraz produkty typu konserwy nieblaszane, kasze, ryż, makarony, sosy w torebkach, zupki instant, [...]

180 wzrostu a waga 75 tak to jest:D wyjazd na tydzien do polski i waga o 4 kilo leci:D

erulf tak mówi mi pamiętam jeszcze w tamtym sezonie graliśmy na Was, potem spadliscie do 2 ligi i teraz cisza o Nafcie... Macie szanse na 1 lige ?? A jeśli chodzi o seniorów to słysząłem że Nafta weszła i bardzo możliwe że pojade na wyjazd z kibicami do Jedlicza, Wisłoka Dębica- Nafta Jedlicze w końcu grają w 1 kolejce.

"sa moze jakies sposoby, dzieki ktorym utrzymam moja dotychczasową forme jak najdluzej bez zadnych cwiczen" - z całą pewnością nie ma! Ale wyjazd nie oznacza kompletnego braku czasu na pracowanie nad sobą. w dziale domatorów masz świetny podwieszony post gdzie pokazane są ćwiczenia bez sprzętu na praktycznie każdą część ciała. nie [...]