SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit d

  • thermal pro a rozstępy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dowiedziałem się iż rozstępy sie nie powiększą po zrzucie na wadze, no ale nie mówiłem o tym że zamierzam stosować tak silny produkt. Pani dermatolog przepisała mi wit E, powiedziała że tylko ona pomoże. Prosze o info, czy połączenie pasa wyszczuplającego, thermala 60 kaps lub 120 to jeszcze zależy :) treningu na rowerze, biegania i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2005-04-18 21:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leczenie kontuzji. O co chodzi: - lewy bark, - ponad dwa tygodnie, - uszkodzenie obrąbka lub ścięgna m podłopatkowego - Stosowane NLPZ, okłady z lodu, preparaty na stawy, wit C (ok 10g dziennie), wapń, selen i dieta ustawiona na prekursory glutationu - do tego rehabilitacja ed - z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, do tego skorzystałem z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2018-09-16 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b6 - bezpieczna dawka

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam!!! Jaka dawka syntetycznej wit B6 jest uznawana za toksyczna, ta witamina jest podobno wydalana z moczem wiec kiedy mozna mowic o toksycznosci? Pytam bo wyszlo mi kolo 12-14 mg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2008-02-15 11:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chela mag b6 forte (250mg) -2cap. cutting edge -1cap. chrom activ olimp (200µg) Do śniadania: -4cap. omega3 strong sfd (epa 1320mg, dha 880mg) -1,5cap. sfd nac (900mg) -cap. wit. c (1000mg) Około treningowo: -1cap. zma sfd (magnez 105mg, cynk 7mg ) -2cap cutting edge -porcja hero pomp Przed snem: -1,5cap. sfd nac (900mg) -2cap. zma sfd (magnez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2021-03-24 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting Edge + Anadrox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do posilkow i 2 tab anadroxa przed treningiem. 1)Czy nie bedzie jakis przeciwskazan? Obydwa maja rozne substancje pomagajace "spalac". I dodatkowe pytanie kiedys bralem witaminy olimp sport po ktorych mialem "atomowe siki", kazdy kto je zajada wie o co chodzi. Obecnie zajadam duzo slabsze witaminy i nie mam tego efektu co sobie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-02-21 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA CYKLU DO SPRAWDZENIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam prosze o pomoc w sprawdzeniu diety jest to dieta na sucha mase miesniowa podczas cyklu sterydowego wzrost-170 , waga-84 kilo , BF 16% owocow jem sporo 3-5 razy dzienie truskawki winogorono jablka gruszki ananas itp 1posilek 3 cale jaja 3 bialka jaj 100g chleba pelnoziarnistego 1 pomidor 2posilek 30g whey gold standard 300ml mleka 2% 1 banan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2007-06-14 12:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczal jak przezucilem sie z sztangi na barki na hantle, co prawda 37kg x 10 ale bez wiekszego wysilku, no ale az tak ?? i co powinienem zrobic... nie chce isc do lekarza bo zaraz mi przepisze wit b12 i zastrzyki rozluzniajace miesni prazkowatych i tyle bedzie z leczenia... Jak sadzicie jaka moze byc przyczyna ?? czy powinienem sie martwic ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-07-20 09:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubol+propio

    Temat
    Doping

    [...] opcjonalnie 10mg nolvy ewery day (Ale tylko wtedy gdy zauwaze objawy gino inaczej nie biore).No i tutaj podstawowe pytanie co na gino progesteronowe ??? ktos pisal cos o wit B6 ale nie wiem jak to sie sprawdza w praktyce i w jakiej postaci sie ja przyjmuje bo pewnie tabletki z witamina B6 maja zbyt maly wklad tejze witaminy;).Dalej jak to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2005-01-17 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez-chrom-cynk-wapń-guarana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje porady nt. tego jak podzielić posiadane suplementy, aby były jak najlepiej przyswajane. OSTERCAL (NutroPharma) - Wapń+Wit.D (węglan wapnia) CHROM ORGANICZNY (Naturell) - Chrom+Niacyna (trójwodny mleczan chromu) GUARANAX (OlimpLabs) - Ekstrakt guarany+kofeina CHELA-CYNK (OlimpLabs) - Cynk albion SLOW-MAG B6 (EthiFarm) - Chlorek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2016-08-16 11:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/4/c45d99858b3a4c25a9bcb15240fbfa82.jpg Opis - Skuteczny kompleks antyoksydacyjny - Naturalne wsparcie układu immunologicznego - 500 mg witaminy C w jednej kapsułce VIT.C STRONG 500 to opracowany dla sportowców preparat witaminowy, zawierający zwiększoną dawkę witaminy C (500 mg), wzbogacony o kompleks bioflawonoidów cytrusowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2015-12-04 14:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren + prop

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie -martwy ciąg: robie -przysiad: maxow Witam . Mam zamiar wrzucic 6 tygodni na trenie acetacie 20mg ed + prop 50 mg eod i wit. B6 400 mg ed i mam kilka pytan. 1. Czy dawki nie sa zbyt niskie? - pierwsza stycznosc z trenem oraz dluga przerwa ze saa 2. Czy dorzucic do tego wintrol 50mg eod ? - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2012-06-03 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przygotować się do badań ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (nigdy nie robiłem) -kortyzol (nigdy nie robiłem) -insulina (nigdy nie robiłem) Jeśli uda mi się go nakłonić na coś z tel listy to w zamian prywatnie zrobię wit D , bo suplementuję 4000 jm Coś byście dodali lub usunęli ? I teraz pytanie , bo wiadomo że na czczo , ale żeby nie czekać do soboty (dzień wolny) chcę zrobić w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2019-03-10 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - prośba o komentarz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ćwiczę rok systematycznie (treningi 3 x w tyg splitem ) trzymam michę, jem mało potraw smażonych na tłuszczu i nie mogę tego zbić (czy ma to coś wspólnego z niedoborem wit C?) Ważę tera 85 kg przy wzroście 181 cm zdjęcia poniżej : /SFD/2020/2/26/7a9eb540bfa349848742b036fdfda750.jpg /SFD/2020/2/26/cfa9e0b12fbb4482824d82db45ef183b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2020-02-26 08:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płatki owsiane zawsze mielę. Wypijam 2-3l wody dziennie. Cheat meal’e: jak nie daję rady to energy drink, jakieś jabłko się trafi, sanostol do słodzenia twarogu (2-3 łyżki dziennie), cynamon do omletów i przyprawy bez glutaminianu sodu do piersi. do tego dochodzi suplementacja: cm3, saw, bcaa, wit c, spalacz. z góry dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-03-13 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okropny głód słodyczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy- gluta, aminy, kretki 7) stosowane wcześniej spalacze- TSE, Scorch 8) suplemenyt stosowane przez ostatnie 60 dni- białko, wit-min, o3, wapń, HP, cm3, xpand, thermo stim 9) ilość dni wolnych od kreatyny- za 4dni kończe cykl 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2010-01-14 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strawnosc pokarmow - sposoby regulacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bywalec dzialu dla uzaleznionych od tabletek i olejkow problem mam nastepujacy - mimo dokladnego gryzienia, popijania duza iloscia wody, dostarczania wszystkich niezbednych wit/min mam wrazenie ze wiekszasc z tego co zjem laduje w kibelku, a ze troche w tym sporcie siedze, to pewnie nie tylko mi sie wydaje jedynym sensownym sposobem na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2010-03-05 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Krótko i na temat: 32 lata, praca przy kompie, stres,mało snu i kiepskiej jakości, głowa ciągle zajęta myśleniem o robocie - terminy, zlecenia, płatności itd.. do tego siedzący tryb życia, brak ruchu, jedzenie w biegu Jeszcze przez jakies 2 miesiace tak to bedzie wygladalo potem bede mial wiecej czasu na prowadzenie zdrowego trybu zycia.. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-05-25 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * postać płynna jest szybkowchłanialna i daje szybszy efekt niż kapsułki, * przyspiesza regenerację po ćwiczeniach. Zawartosc jednej fiolki 25ml: l-karnityna 1000mg witamina B6 2mg Skład : woda, L-karnityna, sorbinian potasu, aspartam, acesulfam K, kwas cytrynowy, aromaty naturalne i identyczne z naturalnymi, benzoesan wapnia, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2008-09-21 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] +200g mleka +70mg sylimarol +20mg Nolvadex(mam problemy z sutkami) +14mg B-karotenu+25mg efedryny 8.60m p 20g SP80+100g mleka + 7mg B-karotenu 9.60m p 120g kuraka + 500mg wit C 10.60m p 240g kuraka 11. 30m p 25mg efedryny 12.30m p aeroby 1,5godz 13.po aerobach puszka tunczyka 14.120m p puszka tunczyka 15.15minut potym 70mg sylimarolu 1ZMA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2004-06-23 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suple + Kila pytan :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam będę wdzięczny za sprawdzenie diety/korekty. Do diety chcę dodać aminokwasy , wit c , witaminy z olimpu mul-sport, mutanta oraz carbo. Zastanawiam się jak brać. Proszę o rady i wyrozumiałość. Posiłek nr 1 7:00 b.d. 382 30 61 2 New Mass Mutation Megabol g 382 30 61 2 usuń Posiłek nr 2 9:00 Produkty b.d. 1083 36 101 61 Płatki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-03-08 15:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)